bruce lee

bruce lee był mistrzem on sam trenował on pomyślał jak trenować nie zapisywł się na jakieś karaten on sam pomyślał jak sie nauczyć walił pieściami w drzewo pare razy biegał co dzienie rano lub wieczorem 20-30 min robił 100 pompek i przyśiaduw na dzień robił umiejetności na ławce nogi ponosił pół metra w gure tak przez 30-60 min wstawał o 6:00 i [...]

Gwid - sam nie wiem. Pójdę i zobaczymy... Jednak nie zdziwię się jak będzie powtórka z "rozrywki"... Alexander - Bruce Lee %-) Dobre :-) A z tą techniką to sam wiesz jak jest. Zwłaszcza na początku... ;-) Ania - dzięki :-) Ehh, jak napisałem wyżej nie wiem, czy nie czeka mnie przymusowy urlop... Dziennik się dobrze jeszcze nie rozkręcił, a być [...]

Kalistad! No filmie wygladasz jak Bruce Lee :) Jak dla mnie ćwiczenia ok ,u kazdego mozna do techniki sie przyczepic,jak dla mnie mogłbyś portki wyżej podciągnąc :) ,poza tym kazdy technicznie troszke inaczej wykonuje.Widac po ruchach ,ze nie miałes za dużo do czynienia z ciężarami ,ale jak na początek dla mnie ok.Z czasem badzie jeszcze lepiej [...]

Moim zdaniem to jest ten rzezbionator. Tez ma tak ostro zryty beret i bruce lee w podpisie.

Chciałabym zwiększyć moją szybkość siłę i wytrzymałość ale równocześnie nie chcę abym się stała taką kulturystką, oczywiście tam trochę nie zaszkodzi będzie ok. Dużo czytałam, przeszukiwałam strony w necie i chciałabym takie ćwiczenia jakie wykonywał Bruce Lee. Z góry dziękuje za pomoc.

tak z tej strony chuck norris, uczen bruce.a lee, jakis problem flegmatyczny gogusiu? :))

Oczywiście poprzedni post dotyczył piątku... Iza - tu dwie ważne rzeczy mam.. Po pierwsze - ja tego wywaru z łbów nie przejdę nie ma mowy... Już przy próbie zrobienia czegokolwiek z nimi wylądowałam z głową w toalecie. Nawet nie próbuję myśleć o piciu bo mi się na ... zbiera. Sorry, nie dam rady. Nie wmuszę. Drugie - słaba jestem (ale temperatura [...]

Zależy mi na zbudowaniu suchej masy masy mięśniowej. Od 10 lat trenuję sporty walki i breakedance. W zeszłym sezonie osiągnąłem 79 kg, 8% tłuszczu. Przez zimę troszkę się nabiłem i chcę zejść na 75 kg. Trenuję bardzo intensywnie. Ostatnio próbowałem shock therapy, animal cat i jabczan kreatyny i byłem bardzo zadowolony. Teraz redukcja ponad [...]

Witam sprzedam nowe ksiązki Bruce Lee Metoda Walki części 1 oraz 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5d87b11ed7c418e979dd564149f0b96.jpg

wie ktoś jakie ćwiczenia aby osiągnąć plecy w stylu Bruce Lee? Tz nie najszerszy tylko już od pasa aby się zaczynało V. Wynagrodzę się sogiem :D

Będziesz przegranym dopiero wtedy jak przestaniesz próbować. - Mike Ditka Ideały nie istnieją, uczymy się na bieżąco, nieustannie poprawiamy to, co już zrobiliśmy i dzięki temu idziemy do przodu. - Patrycja Kierzkowska Czas kiedy zaczynasz mówić, co by się stało gdybym przegrał, oznacza że już przegrałeś. - George Shultz Sama wiedza nie wystarczy, [...]

ciekawe czy na 500mg testa i GH do tego micha aero i bylbym jak bruce lee %-)

Chłopie ile ty masz lat wiesz co oznacza słowo "osiągnięcia na arenie sportowej" dla przykładu podam kilka osiągnięć młodszego kliczki aktualny mistrz świata organizacji IBF, WBO, IBO oraz superczempion WBA. a ty podałeś 2 filmiki z demonstracją technik i 1 filmik z najlepszymi ujęciami w których grał Bruce Lee

Lee, czytanie z translatora powinno być zakazane, to gorsza męka niż czytanie cyrylicy... A tak poważnie: wszyscy korzystali z Bruce'a, może on rzeczywiście jako jedyny w historii umiał się bić, a Oyama wiązał mu pas od kimona?;) Ps. Pomijając wstawki Rzeźbionatora jak to Bruce pokonywał hordę ludzi - Seagal też powalał hordy, podchodzili do niego [...]

Bruce lee jako jedyny w historii potrafił się bic. . Ciekawe co na to Zawisza Czarny czy inny Miyamoto. Obaj znani z tego, że potrafili się bić. Na poważnie. Byl opanowany i spokojny co dawało mu duza przewage nad przeciwnikami,. Prawie każdy kto trochę powalczył jest w walce opanowany. pooglądaj trochę walk zawodowców w dowolnej kontaktowej [...]

...możesz dodać rocky - zobacz na moim profilu ;-) ... Karolu to ćwiczenie z tego co się orientuję to się nazywa dragon flag i wykonywał je Bruce Lee, a że wykorzystali je w filmie Rocky to i tak wciąż pozostaje dragon flag Bruca Lee. Jak się nie mylę to Bruce Lee już nie żył jak kręcili pierwszą część Rockiego. Zmieniony przez - kanap w dniu [...]

Rzeźbionator jeśli ktoś tu się kompromituje to tylko i wyłącznie Ty, prosze o to przykłady: 1)Bruce lee jako jedyny w historii potrafił się bic }:-( 2)Byl opanowany i spokojny co dawalo mu duza przewage nad przeciwnikami, nie mwoie juz o szybkosci i gibkim ciele, bo to przeczy prawom fizyki. Podaj przykłady gdzie Lee robi coś co przeczy prawą [...]

Bruce lee jako jedyny w historii potrafił się bic. Dobrze bic. Byl opanowany i spokojny co dawalo mu duza przewage nad przeciwnikami, nie mwoie juz o szybkosci i gibkim ciele, bo to przeczy prawom fizyki.

Do listy pojedynków które wkleił pan z Brodnicy, dodałbym jeszcze walkę Bruce'a z jakimś o ile się nie mylę, mistrzem kickboxingu albo boksu z Tajlandii (waga podobna do Lee). Bruce skończył ją... jednym kopnięciem bocznym w żebra. Widziałem na jutjubie jak ktoś z Tajlandii opowiadał tę historię a teraz za cholerę nie mogę tego znaleźć W każdym [...]

w zasadzie - miałem nie pisać, ale pewnie byłeś w robocie więc skończmy ten wątek };-) Tyle się działo a ja powiadomek nie dostałem Padło od groma cennych informacji i pożytecznej, choć teoretycznej wiedzy. Wg mnie nic nie straciłeś - jednak do daleszej dyskusji zapraszam na priv bo 4rScorpion mnie zabije a Widra zakopie na śmierć :)) 1. Lee, [...]