brat

Witam wszystkich dawno mnie jak i brata tu nie było, ale jesteśmy żyjemy a co ważniejsze trenujemy. Kiedyś braliśmy udziały w kilku programach Sfd a nawet w testach odżywek. Ostatnio byłem na Mistrzostwach Polski lzs u 23 zdobyłem pierwsze miejsce z wynikiem 94 kg w rwaniu i 115kg w podrzucie co daje łącznie 209 kg. Masti wstawił nie dawno post z [...]

NO to ten z Sersi. Nie wiem jak się nazywa tak aktorka, dla mnie są aktorzy , któzy mają imię najsławniejszej postaci, która odgrywali. Chyba, że Dikaprio czy Brat Pit gra to dla mnie zawsze oni, a nie widze psotaci, które odgrywajo.

A wy odbywaliście służbę wojskową w Polsce czy już nie? Bo ona się skończyła jakiś czas temu, nawet mój 4 lata starszy brat nie poszedł do woja na rok, bo już wtedy była zawodowa. I w sumie dobrze, bo przynajmniej rok nie zmarnowany. Lepiej, żeby do wosjka szli ci, którzy chcą służyć.

[...] było opisane 1.33% Oleożywicy pieprzowca i 2 mil SHU i to było prawdą puźniej marketing zrobił swoje no i mamy to co mamy. https://www.youtube.com/watch?v=jh3N2QdkxCA brat bliźniak inna etykieta W niedługim czasie będzie test sabre ale jakiego to musicie zgadywać na prv :-D Słowem odniesienia do tego gazu na psy to jakość substancji nie [...]

[...] jak by z bliźniakiem wystąpili to dopiero byłby czad :-D Wykonanie powtórzenia ?? Zostajemy przy odbiciu ? Czy coś dla niedoprostów wprowadzamy ( rekompensate w przytrzymaniu na klacie :-) ) Hmmm o tym samym pomyślałem, temat do przegadania, brat też sprzeciwu nie zgłasza tylko jest jeden mały problem ale to zadzwonię to pogadamy :-)

[...] podał kilka zaskakujących szczegółów na temat wydarzeń, które doprowadziły do ​​jego śmierci. Niektórzy uważają, że winowajcą są sterydy, ale Ryan wierzy, że śmierć jego brata wiąże się z czymś więcej niż to, co przedstawiają media.  „W Internecie pojawiły się informacje, które nie są prawdziwe. Mam na myśli to, że te rzeczy wychodzą na [...]

[...] to nie zależy od jedzenia tylko od jakiegoś widzimisię. Myślę że nie da się nic tu innego wymyślić, jak się samo nie poprawi to jak wrócę do domu pójdę do specjalistów. Mój brat chyba ma zespół jelita drażliwego więc może mnie też to dopadło. Napisałem ten temat bo może ktoś miał coś podobnego ale pewnie nie da się tego zdiagnozować przez [...]

Witam, ostatnio przeglądałem Allegro, dokładniej kategorię "supermarket". Znalazłem produkty, głównie orzechy, płatki owsiane czy różnego typu przyprawy, w opakowaniach np. po 1kg, które są widocznie tańsze niż w stacjonarnych sklepach typu Biedronka. Większość opinii na aukcjach jest pozytywna, jednak pojawiają się też głosy negatywne odnośnie [...]

[...] tego badaniami,tylko jakimiś opartymi z internetu z dupy. To nie znaczy że zawsze będzie już kibel Faktycznie może źle skonstruowałem wypowiedz. Biorę to ze zdjęcia obecnie brat rownolegle i nic. Inne produkty działają z hcg od nich mam styczność pierwszy raz dlatego faktycznie mogłem ująć to inaczej. [...]

[...] tego badaniami,tylko jakimiś opartymi z internetu z dupy. To nie znaczy że zawsze będzie już kibel Faktycznie może źle skonstruowałem wypowiedz. Biorę to ze zdjęcia obecnie brat rownolegle i nic. Inne produkty działają z hcg od nich mam styczność pierwszy raz dlatego faktycznie mogłem ująć to inaczej. [...]

[...] na Allegro to też zawsze zamawiam nawet w większych ilościach żeby bardziej się opłacało jak do tej pory to cały czas trafiałem na dobrej jakości produkty. Z tej firmy brat często właśnie orzechy rodzynki czy morele suszone zamawiałem no i jakoś cały czas dobra A tak jak piszesz takie właśnie rzeczy można dużo taniej wyhaczyć niż w [...]

Nie placi, kazal zapisywac swoje godziny, zobaczymy jak bedzie innej opcji nie mam, moze brat cioteczny przygarnie mnie do wykonczeniowki to bym sie fachu nauczył, ale to nic pewnego, bo ma pomyslec... w kazdym razie przynajmniej w domu mie siedze no i loczd na yo, ze jednak nie przytnie w ciula i normalnie zaplaci pod koniec miesiaca

Tak myślałem, że jak w domu to raczej nie jaki personalny, tylko brat :) Ile ma wzrostu,bo na zdjęciu na 2m wygląda :)

To starszy brat czy młodszy?

ja chodzilem z poparzona reka, to mi dawali bez recki, pozniej mowilem, ze chcialem kupic wode, bo siostra/brat itd, ma poparzenie a sie skonczyla, zeby przemywac rane i dawali zawsze bez pytania o recke :-)

[...] masy ważyłem 65 i robiłem 3-5 teraz ważę 69.5 i z tygodnia na tydzień coraz gorzej ale na wolnych ciężarach progresywne o co chodzi może mi to ktoś wytłumaczyć z kolei brat robi muscle Up z dużą łatwością ma to samą wagę i jeszcze łatwiej mu idą niż przed rozpoczęciem masy. Dlaczego tak jest a na wolnych ciężarach idziemy w tym samym tempie

Pytanie trochę na zasadzie dlaczego Elon Musk jest bogaty a ja nie. Każdy jest inny nawet jeśli to Twój brat. Nie da się odpowiedzieć na to pytanie nie biorąc pod uwagę planu treningowego, jego periodyzacji, regeneracji (żywienie, sen, odnowa biologiczna).

[...] przecież Ty nawet nam tutaj tego waszego planu nie wkleiłeś. Brat robi dokładnie ten sam plan co Ty? Je dokładnie tyle samo co Ty? Brat też przytył tyle samo kg co Ty? Jeśli brat waży mniej niż TY to chyba normalne że idzie mu łatwiej w muscle upie. Ile razy w tygodniu ćwiczysz kalistenikę? Może spróbuj muscle upy robić na samym początku treningu [...]

Ojan to Ty nawet czipy potrafisz usuwać ? :-)To byłaby syzyfowa robota! Wielki brat razem z partią zadbali o to aby mieć wszystko pod kontrolą! Kicham na to i zbijam kortyzol treningiem https://youtu.be/oY_sEUu4TII

Żeleński powiedział, że polska to siostra Ukrainy. My jesteśmy kuhwa husarz i sarmata, wielki brat i chxj.