SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • przeterminowany mitotropin ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Jakieś dwa miechy temu kupiłem spalacz mitotropin na pół z bratem. On swoją połowę już zjadł całą. Ja swoją planuje zacząć dopiero za miesiąc. Ze dwa dni temu brat mówił, że gdzieś w szufladzie znalazł 3 tabletki, które mu wypadły i się uchowały tym sposobem. Co dziwne, mówił, że były bardzo popękane i "wywróciły się jakby na lewą [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2011-06-28 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzic czy dziecko jeszcze urosnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moj syn ma 14 lat 8 mies. i 190 cm wzrostu,jego ojciec 191 cm, matka 170 cmjego brat ma 194cm .Syn gra w koszykowke i chcialby jeszcze urosnac.Czy ma szanse ?Wedlug moich obserwacji nie osiagnal jeszcze pelnej dojrzalosci plciowej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2011-06-29 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 15 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 15 lat, ważę 70 kg. Mój wzrost to 184. Chciałbym żeby ktoś w miarę doświadczony ułożył mi plan treningowy. Dodam że z reguły nie ćwiczyłem no ale wakacje i stwierdziłem że trzeba się wziąć za siebie. Do dyspozycji mam : Ławkę skośną i prostą, gryf oraz 1 hantelek oczywiście nie licząc obciążenia. W ławce mam opcje że mogę ćwiczyć nogi. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2011-06-29 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ? Jak ułożyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie , jestem tu nowy otóż brat dał mi parę supli i odżywek na początek w prezencie . Chciałbym zrobić na nich pierwszy cykl tak na 3tyg. OLIMP Amino Anabolic MC 30 kaps./1175mg OLIMP Thermo Speed Extrem MC 30 kaps./1290mg TREC HMB Formula Caps 70 kaps./500 mg Vigor Witaminy OLIMP AAKG [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-07-02 03:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;) tak jak w temacie zastanawiam się nad takimi hantlami z allegro http://allegro.pl/najlepsze-hantle-2x10kg-2-gryfy-gratis-2-lata-gw-i1681482082.html?source=oo brat sugeruje że są lipne bo nie będę mógł używać obciążenia do innego rodzaju gryfów, oraz że są z betonu/plastiku. Takie hantelki na innej aukcji stoją 100zł i niczym się nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-07-05 19:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odpowiednich hantli...:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ;) tak jak w temacie zastanawiam się nad takimi hantlami z allegro brat sugeruje że są lipne bo nie będę mógł używać obciążenia do innego rodzaju gryfów, oraz że są z betonu/plastiku. Takie hantelki na innej aukcji stoją 100zł i niczym się nie różnią. A więc czekam na Wasze sugestie z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-07-05 20:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalkulator wzrostu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile mogę mieć jeszcze wzrostu ? Jestem dziewczyną,teraz idę do 6 klasy.Mam 165-166.Rozmiar buta 42.Ważę coś ok. 47-50 kg.Wyglądam na kościotrupa.Nie miałam jeszcze okresu.Wzrost moich krewnych : Mama - 175 cm Tata - 187 cm Brat - 200 cm Dziadek 189-190 Babcia 157 Ciocia ( siostra taty ) 168 Babcia 162 Dziadek 178

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2011-07-09 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje rowerów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najbardziej znane rodzaje rowerów ?? Chciała bym bardzo wiedzieć bo ja nie wiem a mój brat chce wiedzieć jakie są rodzaje rowerów pomożcie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Błagam pomóżcie mi pliskam pliskam szybko tylko oooo !!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-07-12 11:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mój brat po kontuzji w 2004r. miał wykonany następujący zabieg: artroskopowa rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego z użyciem przeszczepów GR i ST, systemu Rigid-fix, śruby biowchłanialnej. Po zabiegu nie wystąpiły żadne komplikacje, miała miejsce długotrwała rehabilitacja. Od tego czasu nie odczuwał żadnych dolegliwości. Od kilku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-07-16 21:09:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • uboczne skutki lasera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Brat ma jedno oko. Na drugie zaczal sie leczyc mimo za dobrze widzial, bo lekarka powiedziala ze nie ma odprowcenia do oka czerwonych cialek. Bral 3 lasery ale roslo mu cisnienie w oku. Teraz na nie nie widzi, tylko zamazane.Jest zalamany bo ma tylko jedno. Czy moze liczyc na poprawe. bo te zmiany to napewno po laserze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2011-07-18 09:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega wypasy

    Temat
    Targowisko

    [...] ww. telefonów dział na pierwszy rzut oka, nic więcej o nich nie mogę powiedzieć bo po prostu ich nie używałem. Jeśli będzie chętny to sprawdzę dokładniej. SE w595 używał mój brat i mówił,że wszystko z nią jest dobrze. Zdjęcia dla mocno zainteresowanych. Każdy z tych telefonów wyceniam na powiedzmy 150zł. [email protected] - pisać tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2011-07-20 00:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf Marbo waga.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Pare lat temu moj brat zakupil w Marbo gryf 182cm, 25 srednicy, gwintowany. Wie ktos ile ten gryf wazy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-07-20 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tydzień a pod koniec tygodnia podam wam moją wagę mam nadzieje że schudnę bo nie chcę sobie psuć życia chce się zająść sportem i pracować w przyszłości z tatą tak jak mój brat będę mieć wspaniałe życie jeżeli uda mi się schudnąć więc przez ten tydzień zamierzam jeść : na śniadanie wafle ryżowe z szynką pomidorem i jajkiem gotowanym na obiad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2011-07-22 01:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam doradźcie mi czy mój brat może to brać bo wazy 4kg więcej niż ja a wygląda dużo gorzej! Oczywiście dietę ma ćwiczy i chce wziasc teraz to : http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html i bcaa Czy to nie bedzie za mocne dla niego ?! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2011-07-26 10:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostac pilkarzem zawodowym

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chetnych bylo z 35 wiec poczekalem i chce zostac pilkarzem zawodowym ale jest taka sprawa nasz zespul jest beznadziejny mam 30km do krakowa a okolo 15 do wadowic moj brat ma 17 lat i jak mial 14 to gral w skawie wadowice i mial oferte z wisly ale jej niezaakceptowal bo niechcial isc do szkoly w krakowie a gralem juz z 50 meczy pilkarskich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-07-30 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki loan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    obecne jestesm po wyplacie ,ale cala moja wyplaTA POSZANA KREDYTY OBECNIE ODWIEDZIL MNIE BRAT Z KOLEGAI JEST NAS DO WYZYWIENIA 6 OSOB A NA DZIEN DZISIEJSZY MAM 40 FUTNOW PROSZEO POZYCZKE 300 FUNTÓW ODP PILNIE 07704285531

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-07-31 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skąd się znacie? Bardzo serdecznie się witaliście na lotnisku przed jego walką z Krzyśkiem... MP: Jasona znam od czerwca 1989 roku. Miał wtedy 14 lat. To mój czarny brat. Przywitałem go z wielka radością i wzruszeniem. To szczególne spotkanie dla mnie. Wyjątkowy dar. Jesteśmy w stałym kontakcie. - Moje ostatnie pytanie. 47-letni Bernard [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2011-08-03 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwzy cykl, co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl na masę, o trening się nie martwię ponieważ rozpisze mi trener na siłowni jednak porady dietetyczne są płatne. W diecie pomoże mi brat więc też się nie martwię, nie wiem jakie wybrać odżywki. Zastanawiałem się między olimp gain bolic stosowałbym przed i po treningu po 50g (mniejsza dawka) czy activlab mass up [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-08-04 12:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • photek / burning phat for better looks

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -Pompki szybkie z podwyższenia nóg 3-4xMax -Zarzutowy high pull z wiszenia 2x8,10 -Podciąganie na drążku nachwytem z kippingiem 2x Max -Podwójne brzuszki (Double Crunches) 2x Max Przerwy 30-60 sekund. Dieta (redukcyjna) : Zdecydowałem się na J/NJ , mój brat też taką stosuje. Pozdrawiam. Zmieniony przez - photek w dniu 2011-08-06 15:56:11

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2011-08-06 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 21 lat 192 cm wzrostu ważę 88kg. Ćwiczę już trochę czasu, dieta jest , kratyne biorę plus zma , ćwicze na siłowni 4 razy w tygodniu wszystko rośnie a klata taka mizerna , brat mi sugeruje , że coś dziwnie , że ta klata nie puchnie... Może kto domyśla się w czym może być problem ] Wyciskanie na płaskiej 4x8 Rozpiętki na płaskiej 4x8 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-08-06 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)