brat

Amiu u mnie tez tak.siostra 21,brat 25 a ja najmlodsza:p

sorka brat . a trening wygląda tak wracam rozgrzewka ide biegać wracam pompki 6x10 brzuszki do bólu drążek 2x10 hantle drążek brzuszki pompki hantle i tak trzy serie wszystkiego potem przerwa i ide biegać i koniec

mówiła kiedyś, że chciałaby mieć te mięśnie, w domu ma nawet siłownie, co jej brat kiedyś ćwiczył, teraz na studiach w wawie to nie trenuje, bo nie ma gdzie i na czym , ale widze też że stara się zdrowo jeść, owsiane, jaja, mięcho, warzywa itepe, itede ogólnie szczupła dziewczyna, czasem też biega, generalnie zdawało się, że w głowie ma dobrze [...]

picie gainerów "na tycie" to efekt reklam. Mój inteligentny brat, który zawsze wyglądał jak Adonis nie przykładając do tego większej wagi, stwierdził, że musi przytyć. Zaczął żreć to badziewie, bo gdzieś wyczytał, że to pomoże. Przybrał, sadła - wyglądał jak spuchnięta wersja samego siebie, generalnie tragedia. Rzucił to w piździec i patrząc teraz [...]

wyobrażasz sobie nie jechać na święta wielkanocne z rodziną chodząc do liceum, kiedy twój brat z Krakowa bierze urlop z pracy żeby jechać? Albo nie przygotowywać tego syfu kiedy matka drze się nad tobą "zrób tototototototototo" a jak chcesz mieć chwilę dla siebie to się obraża? Albo trzymać dietę, jak k***a nawet nie ma czym?

heh a jak się uczyłam niemieckiego, to powiedziałam: ich muss mich ausziehen, mając na myśli wyprowadzkę.. na moje nieszczęście słyszał to brat kolesia, u którego mieszkałam i odpowiedzial: ich muss dabei sein %-) jedno słowo, a tak zmienia znaczenie ;-)

heh a jak się uczyłam niemieckiego, to powiedziałam: ich muss mich ausziehen, mając na myśli wyprowadzkę.. na moje nieszczęście słyszał to brat kolesia, u którego mieszkałam i odpowiedzial: ich muss dabei sein %-) jedno słowo, a tak zmienia znaczenie ;-) %-)

heh a jak się uczyłam niemieckiego, to powiedziałam: ich muss mich ausziehen, mając na myśli wyprowadzkę.. na moje nieszczęście słyszał to brat kolesia, u którego mieszkałam i odpowiedzial: ich muss dabei sein %-) jedno słowo, a tak zmienia znaczenie ;-) boskie %-) moj malzonek szanowny kiedys na pytanie w kebabiarni hat es geschmeckt [...]

Kiedyś jak byłem na KSW i brat chciał wyjść na fajkę, to były problemy bo niechętnie chcieli go z powrotem wpuścić. Nie wiem, może trafił się jakiś służbista nadgorliwiec. Ktoś narzekał na Forretsa Griffina? %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f378cc2ebd3482595e31a8f44039688.jpg

Ostatnio oglądałem, moim zdaniem brat Pawła Groma.

Ja tak nie chcę nic sugerować, ale imo to taki starszy brat ANTa... W sensie mega znawca od trenu, deki i propa, a po X cyklach i latach ćwiczeń 200 kg w mc przy 100 (?) 110 kg wagi... Potem pyerdolenie, że 500 mg to nie cykl, tylko dawka fizjologiczna itp itd... Wydawał się ogarnięty, do momentu gdy zaczął pyerdolić o kulturystach (typowy ant, to [...]

dostałam w elektrycznym, nie napisałam że nie ale po co ktos wystawia używane na allegro %-) raz brat wkurzył się na siostrę i ją wystawił na aukcję, potem rodzice mieli problemy z policją \-)

hehehe, tylko brat ze strony babci. Ale dos szybko go odstrzelili. drugi mial 8 lt jak wybuchla wojna

ps1. to byla potega, pamietam jak sie jaralem jak brat od kumpla pozyczal

siedzi na łóżku gapi się na brzuch stara się nie mrugać i pyta mamę czy brat w brzuchu już mrugnął :-D

Ale zeby przez ponad 2miesiące bicek stał w miejscu? 0 przyrostu.. Moj brat który cwiczy od poczatku ze mna,na tym samym planie,je praktycznie to samo co ja,wazy i mierzy tyle samo ma wiekszego bicka ode mnie ;p

Ale zeby przez ponad 2miesiące bicek stał w miejscu? 0 przyrostu.. Moj brat który cwiczy od poczatku ze mna,na tym samym planie,je praktycznie to samo co ja,wazy i mierzy tyle samo ma wiekszego bicka ode mnie ;p Twojego brata organizm nie jest taki jak Twój. Trenuj dalej, dbaj o technikę, żywienie i regenerację. To wszystko co może zrobić.

[...] Ja jako nastolatka byłam wściekła na wszystko i na wszystkich a teraz widze że jednak nie łatwe życie miało jakiś cel:-) też jako nastolatka byłam wśiekła na wszystko i wszystkich zaczełam się zmieniać jak przemyślałam to co mi starszy brat powiedział "że młodzi gniewni to tylko fajny film a z takich gniewnych to tylko starzy wkurzeni wyrastają"

fajny brat ;-)

no starszy brat to instytucja :-)