brat

Dziękuje panom za opinię.Wiedza jest po to żeby ją zdobywać więc ja ucze się kulturystyki proszę o więcej rad.Głównie w kulturystyce doradza mi brat cerber89.

Co by nie było nudno, daję fotkę. Z tego wszystko ja wziąłem tylko jedną omegę i 2 ostrowie. Carbo brat wziął bo to zapalony długodystansowiec. Ostrowia czekoladowa smak super. Rozpuszczalność rewelacja. Wystarczy pomieszać 15s. Piana schodzi po 3 minutach. Smak czekoladowy, ale bez cukru. Ale i tak wchodzi znakomicie. Jak woda :D Zmieniony przez [...]

silownie ma zrobiona brat cioteczny chodzi do niego tam pare kolegow wiec z tym zeby ktos pomagal nie ma problemow a kiedy w jakim wieku mozna tak ostro zabrac się do cwiczen

[...] zakwasy w dwuglowych mialem tylko 3-4 dni, ale byly strasznie silne, drugiego dnia po treningu wystarczylo z gdzies siadlem na 5 minut to ciezko mi bylo wstac moj brat od jakiegos czasu (3-4 miesiace) cwiczy uda duza iloscia powtorzen w kazdej serii i bardzo sobie chwali ten trening trenuje lekkoatletyke (biegi), mowi ze ten trening [...]

Dzień 79 - nietreningowy Myślałem, że sobie pośpię do 10 ale jak zawsze brat mnie obudził. G*wno zrobiłem przez cały dzień. Ciągle komputer, TV i takie tam. Dopiero wieczorem ruszyłem się z domu, pojechałem z kolegami do baru, zjedliśmy po hamburgerze, ale zimno było i do domu pojechałem. Dieta : 8:30. 22g białka 9:00. 130g owsianych + 500ml [...]

idziemy na pierwsza randke w niedziele z ta blondi jeszcze jedna dupke ode mnie z miasta narywam z NK narazie mi pisze ze jej brat mnie zna i raz mu do***alem i przez to mnie nie lubi ale...

[...] ttext "sam slsyzalem rozmowe telefoniczna..." jest conajmniej smiesznym argumentem mi to przypomina historie "a ja slyszlam jak kolega mowil ze jego kuzyna brat zorbil to i owo..." nie odpowiadasz na pytania bo Ci nie wygodne sa abrdzo noi tyle ja Ci napsialem trenerzy dobrych zawodnikow (to ze nie tworza wlasnych nowych [...]

cos brat liczyl, i ja tylko zaczolem sie stosowac do tej jego diety, takto nie bardzo wyliczalem. To co w potreningowym sam ryż? bo inne zeczy mi wykresliles

I kto to mówi kvrwa, brat kibic Wisełki ?

[...] jadłem twarog to wymiotywałem bo grudki w gardle mi stawały taka dieta doprowadziła do tego ze miałem słabe kosci --martwica rzepki)lekarz kazał mi jesc duzo nabiału oraz brat wjechał mi na ambicjee i powiedział prosto -chcesz byc wiekszy musisz jesc ..no i zaczełem chodzic na siłke i porzadnie sie odzywiac ... poczatkowo zaczynałem od [...]

Solarium jest świetne na trądzik i nie słuchaj tych co to odradzają. Bo większość z nich nawet tego nie próbowała, mój brat miał straszny trądzik i mu pomogło, ja też czasami chodzę jak za dużo mam tych gówien i naprawdę sobie chwalę. Z resztą sam spróbuj, tak będzie najlepiej

[...] są warte rezygnacji z tego co się naprawdę kocha robić Tak. Najwazniejsze jest jednak, zeby nikt nie myslal, ze sie na tym powaznie dorobi. Opisze to na przykladzie: moj brat jest nauczycielem- takim z wyboru, pasji etc. Zeby cos zarobic pracuje na dwa szkolne etaty (nie tak znowu zle, bo to kolo 40h/tydzien), do tego dochodzi sprawdzanie [...]

Bic44 na allegro w tej cenie są model nowsze. Brat kupował http://www.allegro.pl/item465593159_maszynka_do_wlosow_philips_qc_5002_tniemy.html Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-11-03 20:43:09

Cóż pewnie genetyka wini -_- f***master masz coś z ekto? :P Mój brat ćwiczy raz w miesiącu. Jego trening polega na sprawdzeniu rekordu na klate (rozgrzewka i jedno powtórzenie rekordowe). Oprócz tego aktywność fizyczna obejmuje jedynie chodzenie. I nie mogę zrozumieć jakim cudem on za każdym razem jest o 5 kg silniejszy -_-

A na co brat umarł ? Oby nie na sterydy . Bo pisałeś że dostałeś w spadku po nim .

za mało towaru masz, brat chyba niedokonczył cyklu ??

ładny ładny moj brat ma takiego super sie jezdzi i ten głosik v6...

drugi brat mam mazde6 i forda scorpio. a stary audi

brat trafił 4 i tylko 280zł. ale dobre i to.

[...] dla świadomych osób, dla osób z samodyscypliną lub posiadających świetnego trenera. Koks, czy najlepsze warunki genetyczne można zaprzepaścić niewłaściwym treningiem. Mój brat cioteczny ma takie warunki, treningiem na pałę osiągnął 200 kg na płaskiej. Treningiem typowo trójbojowym czy wyciskaczy poszło by 300 jak nic, ale mu nie przetłumaczę. [...]