bramka

[...] na ataki paznokciami lasek,bo źle się goją rany).Kwestia jeszcze ustalenia zasad z szefem.Czy on podejmuje decyzje,kto wchodzi do lokalu i kto z niego wypada,czy bramka+selekcjoner.Na tym etapie najczęściej dochodzi do spięć z szefostwem.Kiedyś gościowi daliśmy dożywotni zakaz wjazdu,a okazało się,że szef mu pozwolił mu wejść do [...]

kiedys bylem swiadkiem jak podczas bojki miedzy ochrona a bramka przyjechala policja, bramka butowala dwoch mlodych chlopakow, funkcjonariuszom nawet nie chcialo sie wylegitymowac nikogo, to ze tamtych dwoch bylo polprzytomnych nie mailo dla nich zadnego znaczenia skoro jests na dyskotece to najprawdopodobniej cos pijesz, w tym wypadku bardzo [...]

[...] jeszcze rzucanie kartoflami , jajkami i wszystkim co bylo pod reka , teraz od czasu do czasu zrzuce rekawiczke z woda na boisko (jak wogle mozna nazwac to boiskiem , jedna bramka ale solidna , niedaleko jet wieksze ) jak graja jakies dzieciaki . Wtedy tez brecht jest jak wszystkie speszone stoja . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi [...]

[...] Ja właśnie w przyszłości chciałbym grać w piłkę ręczną albo koszykówkę, a tam wzrost niezbędny, w ręcznej 180 cm to minimum, wtedy można biegać do kontrataków jak sławny Michał Daszek czy Arek Moryto, w koszykówce jeszcze gorzej bo tam się rzuca do góry piłką wzrost jest kolosalny a w ręcznej można siłą po ziemii rzucać nawet i może być bramka

[...] zalaczyc dokumentacje ze szpitala klinicznego z ul. Borowskiej oddzial chirurgi szczekowej co chcesz jest do udowodnenia, nie mam potrzeby by jak inni tutaj zmyslac bajeczki:-) lub zapraszam na whisky do wro, odwiedzimy kilka baletow pogadasz czy to z barmanami czy bramka czy z kim zechcesz Zmieniony przez - misiaczex w dniu 2019-04-11 16:28:58

A RSG Police? Prawie dwukrotnie tanszy od FOXa,a podobno tez daje rade,choc i pojawialy sie opinie, ze na nacpanych dziala slabiej. Zreszta jako SOK masz i tak wieksze mozliwosci i srodki niz np bramka w klubie

Uwierz ze jak się zdarzy bramka bez chociaż jednej awantury to doznaje oświecenia

Dam Wam chopy taki przyklad. Bramka, rok 1991, Krynica Morska, srodek asfaltowej drogi przed lokalem... 2x wykonalem na gosciu tsurikomi-goshi. Faktem jest, ze nie staralem sie wykonac tej techniki z maksymalnym uzyciem sily (odezwala sie swiadomosc podejmowanego rydzyka... wroc ryzyka). Po kazdym rzucie typ wstawal z gleby i chcial sie tluc [...]

no tak ... tylko zobacz jaka skala ... Noolanowi widza sie specjalsi ... gdzie tam bramka ?! Panie grind ? do wybuzowania sie brameczka faktycznie jest ok ale w powazniejszej robocie trzeba dzialac z glowa na zimno wedle prawidel sztuki ... ja sie tu zbytnio nie bede zamadzal ... jest jak jest , jak ma ambicjie to musi ogarniac ... ach buteleczki [...]

Dzisiaj zrobilem klatke i triceps wyciskanie plasko 130 x 3 132.5 x 3 x 3 wyciskanie hantli 40 x 8 x 4 serie rozpietki bramka wyciag gorny 6sztabek x 12 x 4 serie wznosy w bok wyciag dolny 2sztabki x 12 x 4 serie tate press 17.5 x 10 x 4 serie dead bug 4 x 40 sekund Troche dojechany bylem po wczoraj ale to na dole ciala wiec nawet spoko sie [...]

[...] coś trenujesz dostaniesz odpowiednie propozycje :portiernie ,budowy ,sklepy, bramki na dyskotekach bądź załogi interwencyjne (ja robię w tygodniu na sklepach w weekend na bramkach ) 2.muszę Cię rozczarować bo nie ma żadnych kursów ,treningi to zazwyczaj jak masz znajomości z kolesiami co robią na złogach interwencyjnych (zazwyczaj boks lub [...]

voznyvip ale no wiesz chce na maxa wyleczyć bark, tak żeby nie wypadał ponownie. A wiesz bramka = rzucanie się. To ile tak gdzies się wstrzymać ? do kwietnia 2009 starczy ?

[...] 40st.) ,10,8,8,8,8,4,4,4 ostatnia z potrójnym zmniejszeniem cięzaru. -rozpinanie na płaskiej 8,8,8 -dipsy Girondy(o ile dogadam sie z łokciami) 3 serie pow. max. -bramka (niski kat nachylenia) 8,8,8 ostatnia seria jak w ćw. pierwszym. -koncze meczyc boczne obszary brzucha,wszystkie ćwiczenia przeplatam dodatkowo treningiem małej [...]

[...] imię.W niektórych sekcjach jest tradycja i samoobrona,w innych sport.Ze swojej strony napiszę tylko,że sam znam tylko kilka rzutów,a w sytuacjach sparingowych i praktycznych(bramka),nie wykonałem nigdy ani jednego!!!Z technik wychodziły mi podcięcia osoto gari,dźwignie i duszenia w różnych kombinacjach.Ja bazuję na kilkunastu kombinacjach i ich [...]

do tych cech dodałbym jeszcze praca w grupie. W końcu bramka to nie jest jeden bramkarz na cały klub a w wielu miejscach(np na pasażu we Wrocławiu) jest tak że bramkarze z sąsiednich klubów w razie większej zadymy pomagają sobie nawzajem.

[...] efekt i przyrost prycholi! Solarium tez jest rozwiazaniem na krotka mete, jesli kogos tradzik jest spowodowany przetluszczaniem sie skory to wypad na solarium jest jak bramka samobojcza. Tradzik cos zejdzie, ale za tydzien pojawi sie wiekszy i zataczamy kolo. Mniejwiecej opisalem juz jakies tam przyczyny i mniejwiecej jakies kroki jakie [...]

"...co do tego co napisales to szczeze mowiac nie spotkalem sie nigdy by jaki kolwiek bramkarz mial klopoty spowodowane naduzyciem sily, a widzilalem niejednokrotnie "bramke" znecajaca sie nad swoja ofiara udowodnic cos tym panom jest rownie latwo jak policji czyli praktycznie sa bezkarni piszac o uzywkach wspomnieliscie tylko o [...]

[...] dali. Wystarczyło grzecznie poprosić. Po drugie: Zachowac spokój nawet jak sie burzą. Z grupą znajomych chcielismy wejśc na dyskotekę, ale jeden koleżka nie spodobał sie bramkarzom i powiedzieli, że nas nie wpuszczą i że nie oddadzą za bilety (które mieli w rękach- stary numer). Zaczęliśmy spokojna dyskusję, ale jeden najbardziej ciśnieniowy [...]

,,A po czwarte to moim skromnym zdaniem wiele zależy od właściciela lokalu, jak mu zależy na porządku, to i bramka się zachowuje bo albo jest dobrze dobrana albo zmotywowana i wie co ma robić. '' tutaj sie zgodze znam lokal w ktorym musieli wymienic cala bramke praktycznie bo kolesie wyladowali w szpitalu z pocietymi flakami. Od zawsze bramkarze [...]

[...] wpadną na piwko,czy soczek,a w razie "W" wstaną od stołu i dadzą wsparcie.Oczywiście dobrze mieć kolegów policjantów,których czasami mozesz zaprosić na piwko do lokalu wktórym stoisz.To takie tam rady od "emerytowanego" bramkarza z pięcioletnim stażem na bramkach. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-12-16 22:34:42