SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    koń na wypasie, brakuje tylko roga %-) Mialem gume balanową, dla mnie ok, jak białko, wielkich wymagan nie mam, aby poszło w bica tylko

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-11 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 100)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucynie po prostu brakuje myziania po chorej nozce8-)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 07:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 100)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucyna niedobrze że nie lubisz hipa %) spoko jakoś go przejdę raz w tygodniu ;) miziania po nóżce nigdy za wiele i zawsze brakuje ;)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 100)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucyna niedobrze że nie lubisz hipa %) spoko jakoś go przejdę raz w tygodniu ;) miziania po nóżce nigdy za wiele i zawsze brakuje ;) hmmm... wyczuwam głębszy problem :-D%-)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 100)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucyna niedobrze że nie lubisz hipa %) spoko jakoś go przejdę raz w tygodniu ;) miziania po nóżce nigdy za wiele i zawsze brakuje ;) hmmm... wyczuwam głębszy problem :-D%-) fakt - bolące kolce biodrowe to jest jedyny problem ;) dokładnie Marcin póki co Tomuś dba o moje samopoczucie i węgli to mam duuuużo :) Dobrze, że mam tylko 3 dni treningowe [...]

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 08:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 100)
  • Krzysztof na uaktualnionej liście men BP brakuje Leszka Pasieki , a jest zgłoszony, gdzieś się zawieruszył i tak samo na liście men PWL brakuje Jarosława Bastka i też jest zgłoszony. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    compton gładki, brakuje tych detali na brzuchu.

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    niech w koncu Cedric wygra, sylwetke ma naprawdę bardzo fajna, proporcjanalna, przyjemna dla oka, rozmiaru tez mu nie brakuje, jedyne co to zawsze z "ostroscia" mial problemy Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-03-05 21:04:46

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wspomnę w świetle nowych faktów i wyników. Piotr Borecki i Nicolas Vullioud Piotr bez problemu pokonał go na mistrzostwach Europy Świetna sylwetka,warunki anatomiczne,czego brakuje Nicolasowi-bo ma dysproporcje tułowia do nóg i mięśniowe i kostne,ogólnie niespecjalną sylwetkę. Ale co z tego-niewielu na świecie zna Piotra a Nicolasa bardzo [...]

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 08:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brakuje mi tutaj Wolfa jeszcze. Niestety chyba nie chce w łydki syntholu załadować i stąd nie ma pełnej sylwetki :-)

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] interwały 10min, stretch Komentarz Drugi trening pleców, bardziej nastawienie na wyższe zakresy powtórzeń, bez spiny z ciężarami, powoli progres w obciążeniu jest, ale duzo brakuje do ciężarów sprzed redu:-) Suple przed treningowo BLACK WOLF SHOT w trakcie BCAA inne ZEN, czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, omega 3, b complex Dieta HC [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uzupelnilem treningiem brzucha i lekkim podpompowaniem łydki:-) Dieta na MC /SFD/2016/12/23/004ed23401ef474cacdf96ef3a0248c3.jpg Odkad zniknal LC czuje sie juz dobrze, nie brakuje zarcia, jest w punkt:-) Suple ZEN, czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, omega 3, b complex, palma sabałowa Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 08:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mialem ochote wyjsc z silowni i rzucic to wszystko w ch**, jednak, ze mam charakter sportowca%-) wytrwalem do konca i nie bylo az tak zle, jednak do zadowolenia z treningu brakuje i to sporo. koncze powoli kompletowanie danych, mam z 50% tego co mialem, wiec czuje mega kaca, tak jakbym przelezal z miesiac na lozku nic nie robiąc kompletnie, [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 21:03:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przydaloby sie jeszcze o3, czy d3 :-)) dokładnie mi też brakuje jeszcze trochę rzeczy w asortymencie bardziej właśni w kwestii prozdrowotnej wspomniane przez Ciebie czy żywieniowej (olej kokosowy, masło orzechowe) ale ciągle nowe produkty wchodzą więc może z czasem

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jednak wytlumacze o co chodzi:-) wszystkie treningi jak i dieta trzymana jest na 100% mam obecnie nieco zap******, nie tylko na sfd, ale i w zyciu zawodowym, jak i nie brakuje mi problemow osobistych w tym sercowych%-) nie wdajac sie w szczegoly, bo nie jestem osoba, ktora placze nad swoim losem, a robi swoje i zap*****la dalej, kontynuuje [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 13:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    %-) wszystko da sie pogodzic, tylko kwetsia organizacji. brakuje tylko snu, tego sie nie przeskoczy niczym, zadnymi suplami, lakami nie oszukamy ukladu nerwowego, w tym bol. a jak oszukamy to tylko na dzien gora dwa i zacznie nas zajadac stres, albo doslownie nasze muscle%-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 09:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] młotkowy 3x10 9.Uginanie z linkami 3x20 +interwaly 10 minut komentarz tydzien zamkniety, lecimy dalej z tematem:) trening intensywny, przyjemny, pomimo, ze aktywnosci nie brakuje i dzien niskich wegli Suple przed treningowow Pre Workout Allnutrition+Amino Complex Allnutrition w trakcie INTRA WORKOUT po POST WORKOUT+BEEF AMINO inne: omega [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobry zestaw dla zdrowotności, brakuje tylko węgorza w diecie i byłby komplet 8-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 09:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobry zestaw dla zdrowotności, brakuje tylko węgorza w diecie i byłby komplet 8-) głodnemu... %-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze brakuje spodni skinny fit %-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-18 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)