SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    białko wg braków tzn wtedy kiedy Ci brakuje, ale aby nie było tak że więcej prochu wcinasz niż jedzenia. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-04-13 11:26:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-04-13 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakby przygotował taką mega mega forme to mógłby powalczyć na Mr. Olympia o tytuł, bo jest bardzo symetryczny i estetyczny, ale takiego ostatecznego szlifu mu brakuje i jesli tego nie zrobi w tym roku to wypadnie całkowice ze stawki walczącej z Philem, bo na ten moment to Kai i Wolf zdecydowanie przed nim

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 11:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbić czy zrzucać?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak jeszcze schudniesz to cie nie będzie ,Tobie brakuje masy mięśniowej katowanie brzucha nic ci nie da i odpuść A6W bo to syf wrzuć pełną ankiete http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2014-04-13 11:54:44

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-04-13 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY BIAŁKO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To białko może Ci dać NIC. Białko używa się w celu uzupełnienia braków w diecie. Brakuje w Twojej diecie białka?? Masz obliczone BTW??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-04-13 12:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla średniozaawansowanego

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. zależy czego CI w diecie brakuje 2. obojętnie w sumie, co już brałeś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-04-13 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak np etap 5 ma się do poziomu wytrenowania czyli dajmy na to na moim przykładzie mając wyniki rzędu WL- 56x10. MC- 76x8, Przysiad 70x8 ten plan będzie dobry? Wpadłem na ten artykuł http://potreningu.pl/artykuly/1963/najlepsze-cwiczenia-na-tyl-barkow Zanim zasugeruję kilka rozwiązań musisz wiedzieć, że bez fundamentu siły i masy – dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prace 23:00 Koncze prace Miedzy godznia 18 a 23 nie mam opcji zeby cos zjesc dopiero o godzine 23 Czy moge np zjesc ryz badz makaron ? Wiem ze o tej porze NIE, ale jak brakuje mi w diecie koło 150 węgli i z restauracji moge brac wszsystkie rodzaje makaronu czy ryzu po pracy takze byloby mi to na reke, Co wy na to ? 150 wegli brakujacych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania: NoxiPro *CTD Labs* - OTWARTY!!! STARA WERSJA z 1,3-Dimethylamylamine HCL w składzie. Smak: BUBBLEGUM SUPLEMENT OTWORZONY I UŻYWANY PRZEZE MNIE, BRAKUJE 10 PORCJI CZYLI W OPAKOWANIU ZOSTAŁO DOKŁADNIE : 35 PORCJI. Produkt z długą data ważności: 04/2015. GWARANTUJĘ UCZCIWĄ TRANSAKCJĘ I ORYGINALNOŚĆ W/W PRODUKTU. CENA: 100ZŁ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-04-13 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Amateur Europe in Prague 6,7 czerwiec 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To chyba dobrze. Brakuje u nas takiego czegoś. Ale fajnie się to wszystko rozwija.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja też tak chyba będę wychodził,ale ww będę na poczatku wrzucał tylko z płatków warzyw i owoców,bo teraz mi jabłek i bananów brakuje :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYDZIEŃ 4/DZIEŃ 7 13.04 DNT MICHA + tran, łycha oleju z awokado (nie ma na potreningu w produktach, a brakuje do bilansu); /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b09b2334990a4ccf96d361cbc3800334.png

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12089 Data: 2014-04-13 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie oglądam zdjęcia z Lublińca i nie mogę uwierzyć jakie konie w wadze do 80kg (o wyższych nawet nie wspominam), masakra po prostu, brakuje mi lekko z 10kg mięśni :-D http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2014/lubliniec-2014/galeria,11,kulturystyka-mezczyzn-do-80kg-runda-1.html

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 18:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukasz, fatalny termin dla mnie, bede tuz po 1/2 IM a przed 1/4. Za to ja zapraszam Was na BMW Franfurt marathon w pazdzierniku - moze zrobicie ekipe na sztafete ? Moja zona szuka wspolnikow, brakuje jej 3 osob bo biegnie sie w zespolach 4ro osobowych ;) Zmieniajac sie moglibyscie tez byc dla kogos swietnym pacemakerem na zyciowke ;)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brakuje działu seks %-) i Anubisa dac na moda działu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy od tego czego Ci brakuje w diecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2014-04-13 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klawo się tu toczy debata. Człowiek tylko wyskoczył po makrelę na kolację i 23 posty :-D Ale jak się to miło czyta! Normalnie brakuje dzbanka z piwem na stole :-D Endorfiny szaleją :-) A jak tak o piwie, to Ron wie co robi. Chmielaki to święto piwowarów. Można się napić każdego piwa warzonego w tym kraju i nie tylko :-) Tylko, że piwo jest [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jeszcze brakuje niecałe 75k - musze wiecej spamowac %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jeszcze brakuje niecałe 75k - musze wiecej spamowac %-) Prawie tyle samo %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jeszcze brakuje niecałe 75k - musze wiecej spamowac %-) przegonie Cie za 2 m-ce %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 23:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTO Monster od Burneiki?

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam, zauważyłem nowy 'suplement' od Burneiki i nie mogę znaleźć tematu jeszcze o nim :P Oryginalny tekst: Brakuje Ci energii? Ciągle czujesz się zmęczony i zastanawiałeś się kiedykolwiek jaki jest poziom testosteronu w Twoim organizmie? A może potrzebujesz przysłowiowego "kopniaka" żeby się wreszcie przebudzić? Mamy coś dla Ciebie! TESTO Monster [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15967 Data: 2014-04-13 23:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)