[...] tym dla jednego 140 to malo,dla innego za duzo itd. :) Zgadza się plecy nie mają grubości, gora klatki tez odstaje, chociaz przedramiona wg mnie są proporcjonalne do bicepsów. Dzięki, ale jestem samokrytyczny, wystarczająco motywują mnie moje zdjęcia, zapału tez mi raczej nie brakuje ;) Ale zdrowie się przyda chociaz poki co nie mogę narzekac :)
Dzięki ;) Heh, nie chcę wychodzic na debiutach nie będąc zadowolonym ze swojej sylwetki, a do takowego zadowolenia duzo mi brakuje i nie jest nigdzie powiedziane jak będę wyglądał za rok, moze lepiej,moze gorzej, a moze nic się nie zmieni. Aktualnie został mi tylko gainer ;) miałem i mam kilka niezbędnych wydatków, więc opieram się tylko na [...]
[...] rąk zmieniam. Rozpiętki hantelkami. aPAWEL- jestes przykładem,ze w MONie też można bardzo dobrze wyglądac Mam nadzieję,ze kiedys się zbliżę do takiej formy. Co do zawodów- temat byl juz poruszany, masz rację osmieszyłbym się w tej chwili. Jakąś alternatywą jest klasyk,ale nawet tam duzo mi brakuje więc się nie wychylam. Dziękuję i pozdrawiam :)
SMS- masz rację, brakuje mi pewnosci siebie, ale z drugiej strony śledzę naszą scenę i kiedy gdzies tam w wyobraźni stawiam się między tymi zawodnikami, wiem, ze ginę w tłumie. To jeszcze nie ten czas, muszę przejść weryfikację we własnych oczach, zeby pozniej nie pluć sobie w twarz i nie wstydzić się siebie samego. Śledziłem Twój temat, byłem pod [...]
[...] to warto skonsultowac sie z jakims obecnym lub bylym zawodnikiem.Bo jak wiadomo,nawet drobne niedociagniecia moga zepsuc calosc. Poza tym uwazam,ze akurat genu Ci nie brakuje,a fakt,ze ciezko nabiera Ci sie masy jedynie moze Ci sprzyjac!(sam sie o tym przekonalem) Sam nie jestem zwolennikiem masywnej sylwetki,ale od momentu gdy [...]
Dorzucam zdjęcie aktualnej formy, chociaż do zadowolenia wiele brakuje. Zrobiłem błąd ucinając węgle około 2 miesiące temu kiedy mogłem jeszcze zdobyć jakiś kilogram..Straciłem na jakości i obwodach, nogi są smukłe a reszta płaska, a nie tak miało to wyglądać.. :) Pozdrawiam.
[...] trenując splitem.W moim przypadku doskonale sprawdził się podział na Góra/Dół,w systemie czterodniowym(góra/dół-góra/dół--).Tomek bardzo dobra sylwetka.W masie mięśniowej brakuje wewnęrznego rozbudowania dolnego rejonu piersiowych,a w kwestii formy,po prostu ostrości,co z tego punktu,przy swoich możliwościach genetycznych robisz góra do 10 [...]
Bardzo przepraszam ale raju to my nie mamy żeby zarobić na diete muszę zap....ć 12godz. w robocie bo inaczej się nie da ale wtedy ćwiczyć na maksa nie idzie bo człowiek po tylu godzinach ma dość jak po 8godz. to znów na żarcie brakuje i tak koło się zamyka. W USA taki problem ich nie dotyczy.
Qligowski co do uczelni to cos ci sie poyebalo ale jezeli chodzi o reszte masz calkowita racje!! oczywiscie nie wszystkim ale 90% polskich koksow brakuje kultury, a w sumie to wydaje mi sie ze nie tylko koksom
[...] na tej imprezie.... Może badania wykazały, że dawki, które przyjmował grożą czymś poważniejszym? Wyobrażacie sobie sytuację, że rozmowy z Arabami są w kulminacyjnym punkcie, brakuje tylko podpisów pod umową, a tutaj na zawodach lub przed, albo nawet na treningu, dwukrotny mistrz świata kopie w kalendarz? Z marketingowego punktu widzenia, a on [...]
[...] wy myślicie - wielu z nich ma kupione jego supe i muszą gdzieś to upchcnąć, przeiceż nie wywalą do kibla. Więc przyznanie że Tony wałował równało by się strata dużej kasy którą maja zainwestowaną. Ale pewnie Tony i tak ich wydupczy zrobi jakieś MEGA promo, że dla nowych klijentów tych bez schizy i interes będzie się kręcił. Głupich nie brakuje.
[...] gmp bo też go nigdzie nie widzę? 5)Gdzie są certyfikaty na składniki t-release i e-block? 6)Czemu pisał, że nagrał ten film od razu, a w 7:18 jest ewidentny przeskok, brakuje na biurku 1 butelki, inne światło i ewidentnie widać, że montaż?Kolejki w sklepie po stoły były, że tyle czasu na to zeszło? 7)Po chóy mu ta waga na pojedyncze [...]
[...] zawsze zamawiałem nawet rok temu to było, trochę żałuje tego zamówienia ale trudno wydałem niepotrzebnie 501 zł Adamie - ale dlaczego żałujesz? Już nie żałuje bo obejrzałem filmik i się przekonałem " idiotow nie brakuje , potem sie dziwia ze w kraju zle, jak taki sajberszejt moze tyle osob zrobic, to co aparat polityczny zrobi z 40mil ludu?:D
[...] i nic mi nikt po nich nie zagwarantował. Sam starałem się długo o pracę na jakiej mi zależało. Dostałem ją w końcu po wielu trudach. Nie zarabiam dużo ale też na nic mi nie brakuje. Wobec tego ja nie uważam że powinno się stękać dla samego stękania bo "gdzieś" jest lepiej. Albo zawsze może być lepiej to pojęczymy jak to u nas źle że po [...]
[...] obroni parę razy pas to pogadamy :-) Po drugie Connor nie jest jakimś leszczem, wiec nie robilbym z tego halo. Trafił, wygrał i zdobył pas, ale nie umniejszalbym dokonań Aldo, bo Connorowi mu jeszcze do nich sporo brakuje. Niech pokona Eddiego, pokona ponownie Aldo albo zawalczy z RDA. Ale tak to już jest. Krowa duzo muczy, mało mleka daje.
[...] drugie Connor nie jest jakimś leszczem, wiec nie robilbym z tego halo. Trafił, wygrał i zdobył pas, ale nie umniejszalbym dokonań Aldo, bo Connorowi mu jeszcze do nich sporo brakuje. Niech pokona Eddiego, pokona ponownie Aldo albo zawalczy z RDA. Ale tak to już jest. Krowa duzo muczy, mało mleka daje. Ale nie widzisz tej malutkiej róznicy że [...]