SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • WPC 80 na allegro - SHIT ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    etam cena tez musi byc realna 1) jest roznica i to ogromna miedzy serwatka bialkową a wpc-koncentratem bialek serwatkowych pierwsze to odpad drugie to czego szukamy 2) produkt jest sprzedawany nielegalnie na etykiecie brak producenta oraz firmy konfekcyjnej brak tez kilku innych info i atestow

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2006-07-30 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla prawie początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) : ławeczka, sztanga, sztanga łamana, hantle Dieta : http://potreningu.pl/diety/artykuly/663/dieta-na-mase-na-kazda-kieszen Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak (jeszcze) Ostatnio przerabiany plan: trzy razy w tygodniu po dwie partie Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-12-31 10:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie możliwe bo czuję , że nie mam takiej samej erekcji i libido jak przed . Jest spora różnica . I efekty były widoczne podczas cyklu . Coś tam na pewno działało . Ale martwi mnie ten brak erekcji i marne libido . Przed cyklem budziałem się co rano sierżant mocno na baczność a teraz już nie jest taki twardy na pewno i ochoty brak .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2016-09-22 14:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] waga/wzrost 91/192 4) staż treningowy prawie 2 lata 5) cel cyklu MASA!! 6) stosowane już wcześniej suplementy 2razy mono aakg jakies gainery 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 4 msc 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-10-31 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jak przestaniesz brać zewnętrzny testosteron, to już w wieku 50 czy 60 lat nie ma co liczyć na naturalną produkcję, a brak T powoduje brak estrogenów, co razem skutkuje w dużych problemach zdrowotnych. Dla facetów niedobór T I E2 jest tak samo szkodliwy jak nadmiar.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2020-09-24 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po prerwie 14 miesiecy 5) cel cyklu nabranie jesze paru kg 6) stosowane już wcześniej suplementy: bylo duzo teraz po przerwie 14 meisiecy na sucho 7) stosowane spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ponad 2 lata 10) informacje na temat diety b: 2-3, w: 4-5, t: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-05-18 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Giaurnemo - tak testosteron będę uzupełniał na Twoich stronach |-) Marcel_197 - no wyzwanie czyli umiar w jedzeniu i brak alkoholu - wiem - jakoś mnie to nie przeraża - DAMY RADĘ! };-) A propo diety - nienawidzę twarogu - są jakieś inne opcje na noc? Maślanka, cokolwiek? Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2013-12-20 19:30:22

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 19:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Giaurnemo - tak testosteron będę uzupełniał na Twoich stronach |-) Marcel_197 - no wyzwanie czyli umiar w jedzeniu i brak alkoholu - wiem - jakoś mnie to nie przeraża - DAMY RADĘ! };-) A propo diety - nienawidzę twarogu - są jakieś inne opcje na noc? Maślanka, cokolwiek? Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2013-12-20 19:30:22 Jajecznica z warzywami [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 07:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Hm, miałem a raczej nie miałem internetu, nie miałem jak Wam złożyć życzeń itd itp - sorki - życie. Święta - z racji braku internetu nie liczyłem kalorii, jadłem na czuja, w pasie nie przybyło, trochę słodkiego wpadło, dwa piwa też, pilnowałem się ale i pofolgowałem ale lekko }:-( Chciałem zacząć Nowy Rok fajnym akcentem - przebiegłem 22km Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co? (mam namysli ze nie przybralem tluszczu) Proszę cię zajrzyj w te linki od Tomq. Brak ci naprawdę bardzo podstawowej wiedzy. Skoro od 4 miesięcy nie możesz przytyć to chyba logiczne, że to przez dietę? Nie doszedłeś może do takiej konkluzji? Co do twojej wypowiedzi odnośnie po co odżywki jak są sterydy nie odniosę się bo brak mi sił i chęci.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2011-09-11 16:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i masa jednocześnie? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za uwagi! Sog już nie wchodzi CO chcesz? Po 3 tygodniach jest OK- utrata wagi taka jak powinna być, tam gdzie trzebaw ymiary na+ tam gdzie trzeba na - TOTEŻ SIĘ NIE MARTWIĘ ALe to chyba sie po treningu mierzyles co? KONKRETNIE DZIEŃ PO TRENINGU PRZED HITTEM. CO DO BICEPSA ZAWSZE MI SZYBKO ŚMIGAŁ BO GO ORAM PO CHAMSKU, ALE I TAK SPORO Z [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2007-01-11 10:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale baardzo gęste drugim razem dałem do omleta fajna sprawa na spóźnione śniadanie Ocena: 8/10 All Day protein + EAA wanilia 40 g bialka z 200 ml wody smaczna wanilia ,piany brak fajny produkt Ocena: 8/10 Night protein + ZMA wisnia 40 g bialka z 300 ml wody Smak dobry czuc wisnie Piany brak bez problemów ze snem później Ocena: 8/10 ogólnie dość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2014-10-20 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla nowicjusza na mase (ogólnorozwojowy)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantla sztanga Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : przysiady 78 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-08-10 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla nowicjusza na mase (ogólnorozwojowy)

    Post
    Trening dla początkujących

    waga 66 brak stayu na silowni dieta brak i umnikam sytusznzch zeczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-08-10 14:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka a bezpłodność

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pisane o jajach) wiąze sie z cholesterolem:-) chodzi o zapychanie naczyń krwionośnych poprzez lipidy ldl, przez co ukrwienie czlonka nie jest w pelni mozliwe lub czasem jego brak... naczynia w penisie sa budowa bardzo zblizone do wiencowych sercowych, stad wplyw jaj na brak plodnosci. na marginesie dodam, ze juz czytalem ze 3 badania odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2013-04-06 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka a bezpłodność

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pisane o jajach) wiąze sie z cholesterolem:-) chodzi o zapychanie naczyń krwionośnych poprzez lipidy ldl, przez co ukrwienie czlonka nie jest w pelni mozliwe lub czasem jego brak... naczynia w penisie sa budowa bardzo zblizone do wiencowych sercowych, stad wplyw jaj na brak plodnosci. na marginesie dodam, ze juz czytalem ze 3 badania odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2013-04-06 14:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - NASZE WYNIKI vol.1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdjec brak 55kg/70kg bf: raczej sie zmniejszyl, +3cm w pasie tylko suplementacja: brak dieta: jem co chce kiedy chce, ale bilans mam

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2011-06-28 17:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - NASZE WYNIKI vol.1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    okres czasu : wrzesień-kwiecień Waga : 83-79 bf% : 11%-7% suplementacja : idzie bez supli dieta(ewentualnie napisać że brak takowej :brak pedalskiego ryżu i omleta.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2011-06-29 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogą być takie suple na cykl ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 6 miesięcy 5) cel cyklu: masa zwiększenie siły 6) stosowane już wcześniej suplementy: Olimp Creatine 1250 Mega Caps i Gainerator 1kg 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2014-11-15 12:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim treningu ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek: 21 Waga: 68 Cel: masa Staż: 2 miechy Poprzedni: brak Przeciwskazania: brak Poczytałem troche na temat FBW i chciałbym tego spróbować, ułożyłem coś mam nadzieję odpowiadającego FBW, proszę o poprawę sugestie, wszystko co pomoże mi uzyskać zamierzony cel :-] z góry senkju ;-> Dodam ze to plan na dwa tygodnie następnie zwiększam ciężar co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-11-19 21:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)