brak

[...] podpuszczkowe, które mogą niekorzystnie wpływać na całkowity bilans wapniowy. Mechanizm opiera się jednak na zdecydowanie innej zależności niż wspomniany tutaj w temacie brak enzymu, czy tworzenie kazeinianu wapnia w przewodzie pokarmowym. Spożywanie dużych ilości nabiału może być niekorzystne z wielu powodów, wielu autorów zwraca uwagę na [...]

witaj, ostatnio nie było kiedy nawet się wpisywać, w końcu była upragniona akcja plaża :) treningi już wznowione, powoli wdrażam się w dietę, suplementacja-na razie brak :) później się coś pomyśli jak fundusze pozwolą ;)

[...] no ale ze to podczas imprezy: trening: i pływanie i 3 godziny tańczenia +pompa czelandż __________________________________________________________________ miska 21.08 DNT*: brak typowych słodyczy -jednak 2 biale kajzerki z masłem serem -maliny, kawałek melona -masło orzechowe, łyżeczka miodu -sałatka kalafior/feta/rodzynki/kukurydza --> [...]

[...] sie 6) stosowane już wcześniej suplementy mono , jabłczan kreatyny, roznego rodzaju bialka i gainery., aminokwasy, i próbki przedtreningowych 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny kolo 90 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

na KO nie ma szans ze zwgledu na styl walki Tomka A nie na brak ko w łapie? Zwłaszcza w HW?

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): w profilu Wiek: 20 Waga: 58 Wzrost: 170 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Gainery Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 9999 przewidziane finanse na cykl: zakupione [...]

PascalMK3 Coś wiecej opisz efekty, odczucia, wyniki siłowe ITD i wtedy bedziemy mysleć. Czy program przestał działać - brak efektow, zastój ITD troche wiecej informacji

[...] PRZYSIAD TYLNI: - 120x3 MARTWY CIĄG: - 125x5 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - tu kipsko:/ 85x3-4 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 50x8 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - brak ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA i SIŁA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 tyg. POPRZEDNIO [...]

Nie chodzi o cenę tylko o działanie, a tak prawdę mówiąc to brak działania, ale jak już masz i za darmo to możesz brać.

"PascalMK3 Coś wiecej opisz efekty, odczucia, wyniki siłowe ITD i wtedy bedziemy mysleć. Czy program przestał działać - brak efektow, zastój ITD troche wiecej informacji " "pokaz dokladna rozpiske z poczatkow kariery i ostatnia-sprzed paru dni. uklad cwiczen+parametry(serie,powt. oraz uzyte obciazenia) lub krotko: jak daleko [...]

[...] 177 Cel treningowy: Zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawa sylwetki - szczególnie klatki i brzucha Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka wielofunkcyjna Domyos BM 490, gryf prosty, hatle, 100kg obciążenia Dieta: Jestem w trakcie [...]

[...] treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: bieganie, koszykówka, piłka nożna ( rekreacyjnie) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt, siłownia. Dieta: nadwyżka białkowa ze względu na wiek. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko serwatkowe.

[...] treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1,5-2 lata Uprawiane inne sporty: Czasem boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia, brak poręczy Dieta: Regularne posiłki, staram się żeby były jak najbardziej wartościowe Przeciwskaznania medyczne: Żadnych Zażywane suplementy: Ostrowia WPC, Carbomax, [...]

[...] i opinie na ich temat: mono- srednio dzialalo, CP- bardzo pozytywnie 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: duze mozliwosci finansowe odpowiednio dopieta dieta sporo czasu, licze na dobre efekte dlatego chce cos porzadnego zatsanawiam sie co bedzie lkepsze zwykly jablczan czy jakis stack 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) brak

[...] po treningu 10min na rowerku mam zamiar potem zwiekszyć 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: kiedyś l-karnityna ale to z dwa lata temu i bez żadnych ćwiczeń ani nic 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: kreatyna 11. STAZ [...]

[...] : Masa Staż treningowy na słowni : 1,5r. Uprawiane inne sporty : ----- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Brak maszyn na nogi Dieta : Będę się starał od września Przeciwwskazania medyczne : ----- Zażywane suplementy : Po woli kompletuje Dodam, że nie mogę obecnie poświecić więcej niż 3 dni, ponieważ brak czasu.

[...] pytania... Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 113 Wzrost: 185 Cel treningowy: schudniecie, potem rzezba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: chyba brak Zażywane suplementy: brak

właśnie w wysokich obcasach jest art o tym, ze kobiety single są najbardziej zarzucane pracą bo one mogą pracować więcej(brak męża, dzieci=więcej czasu). nawet facet sigiel ma lepiej, bo on, wiadomo, cos tam po pracy zawsze ma do roboty, ale kobieta..? tak sobie myslalam, czy da sie nasciemniac w robocie ze ma sie dzieci? ale pewnie kiedyś gdzies [...]

Wydaje mi się że to przez brak sparingów przez wakacje

Z góry przepraszam za brak znaków ale pisze z tel. MOze powiem na swoim przykładzie. Ok rok temu miałem rekonstrukcję. Lekarz jak i 2 regabilitantow mówili ze najważniejsze jest osiągnięcie pełnego wyprostu bo pózniej może to uniemożliwić symetryczne chodzenie. I wyprost jest o tyle bezpieczny ze w takiej pozycji wiezadlo, przeszczep jest [...]