SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • W ten weekend mam szkołę wiec nawet nie mógłbym iśc do lekarza. Zrobie dzisiaj okład z altactu i zobaczymy. Zastanawia mnie ten brak bólu nawet gdy poruszam stopą we wszystkich płaszczyznach. Może przeciążyłem jakoś kostke dzien wczesniej podczas cwiczen nóg. mniejsza z tym. jak po zejsciu opuchlizny bedzie wystepował ból to pójde do lekarza a jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2005-12-03 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o treningu masowym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie dostępu do maszyn brak... mieszkam w małym miasteczku gdzie jest tylko jedna siłownia z dość kiepskim sprzętem, a poza tym nie mam kiedy na nią chodzić bo do późna pracuję. Dlatego urządziłem u siebie taką małą piwniczna siłkę... Narazie co jest ze sprzętu to widać. A być może i wyciąg się kiedyś pojawi. Narazie na dniach przybędzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2005-12-04 00:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarozek ma w 200g 24g białka i 8,8g tłuszczu (wg info na opakowaniu) wiec byłby ok. Brak tylko błonnika, o którym wspomniałes. Stąd moje zdziwienie, bo czesto 2 śniadanie tak u mnie wygląda i zakładałam, że ono jest ok. Czy jeśli dodam łyzke otrąb to bedzie juz posiłek? Pytam serio.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2005-12-04 01:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening może być tylko boli brak nóg .Ale skoro uważasz że nie musisz twoja sprawa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2005-12-04 13:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****a znów nie doczytałęm do konca - brak nog. Wobec tego do dupy. Nie chodzi o to co myślsiz o swoich nogach - sa nietrenowane.BVrak bodźca do anabolizmu, trening nóg to jak strzał tescia na całe cialo.Pozbawiasz sie wzrostu całości w pewnym stopniu. zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2005-12-04 13:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winsterol ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: tabletki do 3 tygodni, injekcje do 2 miesięcy (depot) Właściwości: wysoko anaboliczny, nisko androgenny, pochodna DHT, brak aromatyzacji, toksyczny w wysokich dawkach Blokadowanie układu HPTA: niskie Odblokowanie: 12h po ostatniej tabletce i 48h po ostatniej injekcji Mechanizm działania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2005-12-05 23:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh ta kulturystyka...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdy ja nie miałem pomysłu i zbytniej chęci na siłke spróbowałem HST. Ten trening i jego efekty motywują do ćwiczenia. Noi nie zajmuje on tak dużo czasu skoro na jego brak narzekasz. Teraz ćwicze zwyczajnym dzielonym i naprawde jest zaje.biście:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-12-06 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna+ dextroza(glukoza)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bój się... te niespodzianki to skutki odwodnienia i brak albo małe efekty z kreatyny, więc trzeba pić- 2 litry to chyba nie jest dużo bo jakbyś zliczył wszystko co wypijasz normalnie w ciągu dnia to chyba się uzbiera, więc pewnie ciutkę więcej- ale bez przesady.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2005-12-06 22:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W lodówce na półce dziesięć kurzych jaj w rzędzie. Pierwsze trąca > łokciem > > > > drugie: > > > > - Nie podoba mi się to dziesiąte! Całkowity brak kultury, pank > jakiś! U > > > > mnie ma przerąbane! Powiedz temu palantowi, że my tu wszyscy jedna > > > drużyna! > > > > > > [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 00:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne ostrzezenie

    Post
    Doping

    [...] - złe nawyki żywieniowe i nieodpowiednia dieta nie zawierająca właściwej ilości włókien pochodzących z warzyw i owoców - niedostateczna ilość płynów - zbyt mało ruchu i brak aktywności fizycznej /wielu z nas rusza się tylko na siłowni/ - długie pozostawanie w pozycji stojącej lub siedzącej /ach ta szkoła/ - praca wymagająca dużego wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11538 Data: 2005-12-07 02:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wcześniej mogły świętować dwie angielskie drużyny - broniący Pucharu Europy Liverpool FC i Chelsea Londyn. Te zespoły we wtorek spotkały się ze sobą w stolicy Anglii, ale brak stawki pozbawił nieco motywacji zawodników obu zespołów i mecz zakończył się bez bramek. Serię 11 z rzędu porażek w LM zakończył Anderlecht Bruksela, który pokonał na [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    to ze nie mial szans nie usprawiedliwia Jego brak reakcji

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEMOGLOBINA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] może to nie jest zły pomysł aczkolwiek nie wiem czy na pewno problem nie lezy gdzieś głębiej ponieważ ja nie prowadze siedzącego trybu zycia.. jezdże na rowerze, w sezonie ścigam się na wyścigach na rowerze górskim (maratony, cross-country), troche ćwicze na siłowni... a więc spójrz na to w ten sposób :) może brak żelaza?? lub innych substancji??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-12-07 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilbian ale i Nastula miał moment w którym mógł zakończyc walkę, chyba nie muszę mówić kiedy. Wtedy już widze te ochy i achy na jego temat. Nieważne jak przegrał (przez co), bo przegrał przez brak kondycji, a to w jaki sposób ostatecznie go wykończył to juz sprawa drugorzędna. Tako rzecze Sahq

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15089 Data: 2005-12-08 00:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup duga puche jesli masz jedna!! Gdy brak hajsu zakup mono

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2005-12-08 01:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DENNIS JAMES - W CZECHACH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dennis jak denis,ale na brak dupeczek to chyba nie narzekał. Fajna czarnulka

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2005-12-08 11:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe ząbki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trwa 2 lata , srednio takze myje sie 4 razy dziennie a mimo wszystko przy takim stopniu higieny po zdjeciu aparatu ludzie maja idealnie zadbane nie zniszczone zeby. To nie brak czasu na regeneracje sprawia uszkodzenie szkliwa ale zla technika szczotkowania a konkretnie zbyt silne przyciskanie szczoteczki i ruchy w poprzek nie zas okrezno [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2005-12-08 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po białku nie przytyjesz pij tyle, ile potrzebujesz (jedna łyżka to ok. 10 g prochu) brak Tobie wiedzy generalnie, poszperaj w wyszukiwarce polecam standardowe porcje rano, po treningu jakieś 30 minut, można na noc, choć lepszy wówczas biały ser

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2005-12-09 00:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    E tam przyszłość jest Chociaż nawet gdybym znalezła gdzieś indziej prace to bym się wyprowadziła Męza i dzieci brak, a Rodziców można odwidzać w weekendy. Byle bym wiedziała o jakiejś pracy. A na razie się dokształcam. Ja bym dupy za samochód nie dała

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 00:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko siuper,a o oxie się nie wyrażę bo brak słów hehe,zostało mi z maja 40 sztuk po 25 mg, trzymam sobie na dobre czasy.Niestety źródło raczej wyschnęło:/ może znów ktośnamota kontakt n a to choć szczerze mówiąc to jeśli zawita do Polska to już zwałowane pewnie Korespondowałem z "dystrybutorem" z Kanady,mówił że u nich osiąga fest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2005-12-09 01:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)