[...] samo zapytałem na forum K** kilka dni temu - nie otrzymałem żadnej rzeczowej odpowiedzi i mimo, że forum o dokładnie tej samej tematyce, same odpowiedzi " cykl z dupy" i " brak ci kompletnie wiedzy" w ten sposób otrzymałem pomoc na K**. A na koniec moderator okazał się taki sam jak reszta wypowiadających się użytkowników i stwierdził że mam za [...]
[...] Coreya i Villante i Shogun zdołał pokonać. Corey jest dopiero 9 w rankingu i od razu za jego pokonanie TSa. Raczej na 90% TSa dostanie zwycięzca walki Teixeira-Gustafsson Trochę się stała uboga ta półciężka przez brak Davisa, Badera i JJ. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-03-19 23:12:01 Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-03-19 23:12:18
[...] wypowiedzi" :-) Temat jest jak najbardziej na miejscu czy jest na dopingu czy nie, choć w dziale doping też by mu mogli pomóc. Ja autora rozumiem bo wiem, ze wielu poprzez brak efektów rzuca się na sterydy. Ale z tego co widać mimo środków anabolicznych nie idzie dalej więc problem leży w IBS. Zmieniony przez - BANanana %-) w dniu 2017-03-21 [...]
[...] 5g Mandarynki 65g Posiłek 5 Jajo całe kurze 3 sztuki Chleb żytni 70g Łącznie 2133,7 kcal Białko 138,7 Węglowodany 251,6 Tłuszcze 63,6 Osoba pod która jest dieta ma około 100kg i 160 wzrostu Na początek jest to zmiana nawyków żywieniowych na lepsze, brak podjadania itd Czy do tej diety jakieś witaminy czy coś? I czy jest okej, co zmienić?
Dostałem skierowanie na krioterapię i diamagnetyk, jednak brak czasu i odległe terminy nie pozwoliły mi jeszcze z niego skorzystać (termin mam na lipiec). Zamiast tego stosowałem domowe okłady lodem, oprócz tego starałem się ćwiczyć trochę mięsień nad kolanem unosząc i trzymając nogę w powietrzu przez jakiś czas, aby nie doprowadzić do zaniku.
Cukier dość wysoko chyba co nie jak na czczo ? :) Dzięki za analizę . Tak czy siak lekarz ogólny i muszę wyjaśnić co się dzieje , że ospały , brak energii i niedociśnienie + spadek libido duży.
[...] jeśli ktoś uwielbia zwykły chleb to taki Twój domowy nie ma prawo z nim nic wspólnego ;) Oczywiście wiadomo, że jest milion razy lepszy ;) Sam bym taki zrobił ale niestety brak czasu ;/ Na święta jedynie udaje się coś samemu upiec ;) Co do kaszy to ten przepis jest bardzo fajny. [...]
Brak przyrostów mam od ok miesiąca. W zasadzie przyrosty, czy raczej odtworzenie siły, odnotowałem tylko do ok 2 tygodni po zakończeniu redukcji, czyli pod koniec lutego. Wtedy sztanga z treningu na trening była coraz lżejsza i mogłem dokładać obciążenia. W zasadzie to doszedłem do poziomów siłowych tylko ciut lepszych i to w niektórych [...]
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, spacerki, czasem piłka nożna Odżywianie :trzymam 3200 kcal około Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry, rzadko choruje Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko sfd,kreatyna Czy możliwe [...]
[...] mocno.Dalej odczuwam lekkie spięcie przynajmniej na początku treningu w tych samych ruchach, a nawet jak zbyt wcześnie wezmę hantle 12kg +... Woda już zeszła głównie przez brak odpowiedniego ćwiczenia. Mimo wszystko postanowiłem zacząć tą redukcję, może zejście z wagi też coś pomoże. Wcześniejszy fizjo wlaśnie wspomniał mi, że mój kościec jest [...]
[...] niedoczynność tarczycy, astma, zespół jelita drażliwego (postać biegnkowa) PRZEBYTE KONTUZJE: źle zrośnięta główka kości ramiennej lewej WADY POSTAWY: skolioza ALERGIE: żyto, ryby (nie jadam), pomidory PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Nie Zmieniony przez - lidka666 w dniu 2017-04-27 12:08:21
1.Hero Pump Strawberry - ilość : 14g na 350ml wody - pobudzenie : praktycznie zerowe, bardziej placebo, że jednak przedtreningówka; ale oczywiście suplement bez stymulantów, więc nie ma co się dziwić - pompa : przy orbitreku spuchły mi tak łydki, wiedziałem, że będzie moc; przy ostatniej serii bułgarów(a to było pierwsze ćwiczenie!) myślałem, że [...]
[...] fruktozy (60g) na parametry metaboliczne zwiazane z gosp.lipidową (a mówi się, że duze dawki fruktozy = drastyczny wzrost triglicerydów, dalej VLDL, a dalej LDL). Oczywiscie brak takowych efektów mozna wytłumaczyc kontekstem badania, ale wynik jest wymowny . To nie jedyna taka próba. Są też takie, gdzie wprowadzano duże dawki fruktozy bez [...]
Rozumiem, że swoją opinię opierasz na 1,5 miesiąca crossfitu nie trenując nigdy na siłowni? ;-) Małe masz pojęcie o siłowni skoro uważasz, że brak na niej różnorodności i trening siłowy jest tożsamy z kuciem dupy i sapaniem. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-05-17 21:20:25
[...] test z GnRH a potem podać 300 IU hCG, oznaczyć testosteron i po 24 godzinach ponowne oznaczenie testosteronu. Zgodnie z zaleceniem wykonano test z LHRH, stwierdzając brak wzrostu FSH, przy prawidłowym wzroście stężenia LH. Zaplanowano ponowną hospitalizację w celu ponownej oceny hormonalnej (podejrzenie zahamowania gonadotropin substancją [...]
[...] aktywności : 3x w tygodniu siłownia,2 razy bieganie-ok 5km. Odżywianie : nie ograniczony i nie ustajacy apetyt i glod na wszystko:/ Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ogolny bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bialko,kreatyna,bcaa,spalacze [...]
[...] wygladac estetycznie. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 m-ce 11. POZIOM BF%: 17-18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: wszystkie badania idealnie w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:
[...] 250 solo 1ml e7d Badania robione 8 tygodniach. Wiedzialem ze estrogen bedzie wysoko, ale nie że ąz tak. Czy to normalne? Czy zbijac armidexem? Samopoczucie OK, oznak gino brak. LH/FSH ponizej normy. Czy to pora na HCG ? Atrofii nie zauwazylem Przy badaniu trzeba coś konkretnego zlecić żeby dokladnie podali poziom tescia? [...]
UFC FN: Manuwa vs Anderson 18.03
