SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • no wlasnie gosc ze sklepu z odzywkami powiedzial, ze jesli bede brak krete to razem z carbo, inni co kopwoali te to potwierdzili dlatego kupilem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-01-07 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to moze byc jako dodatek do sniadania, ale na pewno nie samodzielny posilek. brak dobrych ww, bialka, tluszczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2012-05-11 07:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chudne na HmB wiec...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo prowadziles suplementacje na hmb ? była dieta ? możesz Tsa szamać , działa w połaczeniu z cwiczeniami skutkow ubocznych brak o ile mi wiadomo..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-05-21 11:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu robic masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    A co tu redukować tz tłuszcz jest ale mięśni brak. Osobiście zrobiłbym masę a potem rzeźbie ale to kwestia jak ty się z tym czujesz i jakie są priorytety,niektórzy do rzeczy się czują mając kaloryfer i 30 w biceps ie inni wolą trochę być zalany ale mieć jakąś mase

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2016-08-10 13:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Sen to jest bardzo istotna sprawa, regeneracja jest także ważna jak trening i dieta, sporo osób to zaniedbuję, jeżeli jesteś zmęczony - nie masz siły, co za tym idzie? brak postępów i nie dasz z siebie wszystko na treningu chociaż nie wiem jakbyś tego chciał. J.w Ankieta działu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.htm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-03-01 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypowiedzcie sie na temat mojego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Durzy wysilek, brak regeneracji = stagnacja. Plan do duuuuzej pooprawki. Cwicz w pon,srode i piatek a sobota i niedziela odpoczywaj, i zmien kolejnosc wykonywania cwiczen.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2005-06-06 22:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta:Brak Suple:Hmb, L-carnityna complex." Żart?!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-06-18 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące po mecie

    Post
    Doping

    [...] od cyklu na mecie 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekromorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x1 -martwy ciąg: 180x1 -przysiad: 120x1 Zmieniony przez - BigBoyKox w dniu 2014-09-04 00:38:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-09-04 00:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na sprzedaż 50kg obciążenia Hammertone (Allright). Stan idealny - brak śladów użytkowania. Jeżeli byłbyś zainteresowany lub miał pytania pisz na maila: [email protected]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2010-07-14 00:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hg+agrovin depot

    Post
    Doping

    [...] stycznia 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): caly czas walcze z brzuchem:D 13.STAN ZDROWIA: wysmienity 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE nie podnosze na maxa bo mialem kontuje barku niechem zeby sie odnowila 16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra klata : martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-01-31 15:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z czego wynika brak apetytu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-11-23 16:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik potrzebuje pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie chodzi o to, że przybędzie sam tłuszcz - bo to nie będzie sam tłuszcz, ale brak wielu mikroelementów wpłynie w małym stopni (małym jednostkowo, aczkolwiek na dłuższą metę zauważalnym) na zdrowie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2013-09-10 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dałoby rade.........?

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] Może nie na temat ale potrzebuję się dowiedzieć gdzie znajdę sklep z tego typu artykułem ale tak do 40 zł. Na allegro widziałem za 19,90 ale koszt przesyłki jest taki ze aż brak słów. Więc jeśli ktoś posiada wiedzę na ten temat pomóżcie . w hiper marketach i tp. wielkich sklepach sportowych ceny są dość duze bo sam sprawdzałem Dzięki za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2009-01-29 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Brak odpowiedzi niestety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2014-08-13 00:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    udaj się do dermatologa, zmień szampon, moze jakieś słabe włosy masz, brak witamin itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2015-07-22 20:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary nie łam sie ,ja cwicze w domu i z koniecznosci musze niektóre cwiczenia zastepowac ,tak by dopasowac sie do sprzetu który mam (brak wyciagów np) ,ale zauważyłem ,że wystarczy dobra logistyka czyli odpowiednie przygotowanie planu i sprzetu przed treningiem i da sie cos takiego wykonać Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2002-09-01 11:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boje sie igły xD

    Post
    Doping

    ale po co ? juz po wakacjach brak totalnej wiedzy nie mam pojecia jak Ci nawet odpisac, ze nic do mety nie wezmiesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2011-09-08 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 uluz diete btw...brak w ankiecie 2 metke mozesz wyzucic zakup 100 tab razaka 10mg idokup prolo zrob tak 1-5 meta 30mg/dzien 1-8 prolo 300mg/week w 9 tyg wbij 200mg prolo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-07-25 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest z snem?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spoko postaraj się jednak kłaść wcześniej spać, oraz zadbaj o tzw higienę snu żeby był on dobry jakościowo bez jedzenia na noc, odpowiednia temperatura , brak niebieskiego światła przed pójściem spać (telefon , tablet itp.)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2018-05-24 23:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluwszcze i Weglowodany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patzz dzieki za sprawdzenie dieta jescze w budowie glownie chodzi mi o to ze mam brak kaloryczny 250 kcal i braki wegla 30 gram szukam jakiegos dobrego skladnika jest cos takiego wogole ??? przypominam ze deficyt jest na 0

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-07-25 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)