[...] (z rana nie mam w ogole apetytu, nic nie zjem) i często chodzę głodny, a mam nawet do 16 + nauka, dochodzi do tego stres i tak od półtorej roku mi to idzie i idzie, a masy brak.. serio, jestem zawiedziony bo już tyle diet miałem i wiecznie problem z trawieniem był i brzuchem. Gdzie jest ten błąd? Za dużo białka czy czego? Ja mogę zjeść więcej, [...]
ja przez pierwsze 4 dni na efedrynie odczuwalem zimno wieczorami ,mysle ze powodem tego bylo zle odzywianie ,a w sumie to jego brak bo kompletnie nie mialem apetytu. Wiec jezeli mialbym wystawic swoja diagnoze to po prostu sypie Ci sie metabolizm i tyle.
[...] kwadraty,10mg w tabletce) 2 lata temu w zime i byla baaaaaardzo dobra.efekty lux.a zaczolem cykl 2 miechy temu w grudniu,metka tez z BD i juz bylo tragicznie.efektow brak,spadek apetytu,zamula niesamowita.czulem sie jakbym nie spal ze 3 dni.przerwalem cykl bo nie mial sensu.nie mam do porownania tabletek,ale wydaje mi sie ta stara metka [...]
[...] eapu omalo mi zoladka nie urwalo tak w******lalem pozniej jadlem fenixa klepala konkretnie w zeszlyk roku w lutym pozniej sprobowalem fenixa i razaka jak dla mnie lekka ***nia apetytu brak dzialanie anaboliczne mialo i lekka retencja w kazdym badz razie po odstawieniu apetyt wrocil wedlug mnie teraz sa z***ane koksy a odzywki przereklamowane.
Trening zmieniony i wiele siła nie spadła do tego momentu. Chodzi bardziej o to że leci ledwo od kilku dni a w robocie myslalem ze zaslabne. czuje się odwodniony, wargi suche apetytu brak. I tu pytam czy mogę nolvę podarować sobie i dawać sam clomid?
drtroll-troche masz racji ale zrozum mnie. Masz tony papierów i brak wiedzy, cięzko jest znaleźć w ambitnych artukułach coś dla siebie. Tym bardziej dla mnie bo pracuje po 10 -11 godzin dziennie, studiuje zaocznie i tańcze w zespole tanecznym. Kupa obowiązków a mało czasu i sił. A nasi specjaliści lekarze nie mają pojęcia o odżywianiu. Czytałem [...]
[...] skąd wydala-ne jest na zewnątrz w formie odbijania. Mimo to część powietrza przechodzi do jelit. Powodem wzdęć może też być picie napojów gazowanych (np. coca-coli), brak w jelicie dostatecznej ilości laktazy, enzymu trawiącego laktozę, obecną w wypijanym mleku lub produktach mlecznych (z wyjątkiem jogurtu). Laktoza ulega wówczas [...]
[...] piszą że nic nie warte, a czytałem też opinie że ludzie zadowoleni bardzo. Sam bije ale raptem tydzień więc się nie wypowiem - póki co lepszy sen, napadów apetytu raczej brak. moim zdaniem napewno kwestia towaru a dwa dlugosci cyklu. jak juz odpalalem to minimum 3 miesiace. w kombosie z t4 i slinem cyklicznie 4on4off jak i bez . bez sciem: [...]
[...] Na chwile obecna wyglada to tak - 5mg yohy/20mg synefryny/20mg forskolinu/200mg kofy. To dopiero kilka dni, poza tym nie mam wczesniejszych doswiadczen z yoha, wiec brak mi porownania, ale z dotychczasowych wrazen: - przez jakis czas po przyjeciu porcji wyraznie czuc "grzanie", jak wypada mi aero, to jest masakra - plynie ze [...]
[...] w bardzo złym stanie ogólnym, musiała od nowa uczyć się chodzić, nie miała apetytu itp. Po 40 tabletkach metanabolu jej stan bardzo się poprawił, skutki uboczne - absolutny brak!! Nie jestem piewcą metanabolu, sam nigdy go nie brałem ale jest to lek wymyślony stricte w celu podniesienia anabolizmu (w odróznieniu od używanego w tym samym celu np. [...]
ty no ja mialem raaczej cos takiego ze nie chodzilem w ogole nigdzie, brak sily, checi do wszystkiego ale moze dlatego ze on tak sie dlugo rozkreca, znajomy bral to on spalil duzo, dla mnie za mocne w przeciwienstwie do scorcha , teraz jem scorcha i jestem zadowolony, ale get fn amp'd jest juz potezne a apetytu to w ogole nie ma, nie jadlem rpzez [...]
[...] Serek wiejski 200 g/ lub twaróg chudy z odrobiną jogurtu naturalnego do tego jako dodatek cebulka lub szczypior może być. ogólnie tak jak pisałem, jesz tyle co dziecko, więc nie dziwię się, że nie masz siły ćwiczyć, brak ci białka, zdrowego tłuszczu, zamiast tego masz jakąś śmieciową margarynę, poczytaj i rozpisz to jeszcze raz porządnie. pzdr/
[...] pozniej gain " i po tym od razu posiłek . Czy to juz bedzie lekka przesada ? Ogolnie mam strasznie duzo aerobów i szybko mi schodza obiadki :D wegli mi w diecie nie brak , ale jednak gainy pomagają w pewnym stopniu, a szczegolnie po treningu ? BTW: mam apetyt jak smok , wiec o to się prosze nie martwić , że zjem gaina + bialko i [...]
jesli masz problemy z nabieraniem masy to znaczy ,ze spalasz wiecej kalorii niz zjadasz. jedz wiecej i bedzie oki, jesli masz problemy z jedzeniem bo brak Ci czasu to kup sobie gainera np mutant czy mass xxl, jeli nie masz apetytu to sprobuj dibencozide.
[...] więc nie bój się dużej ilości węglowodanów(oczywiście tych "dobrych"). I podawaj ilości produktów! ŚNIADANIE 1: (8:00) - płatki owsiane - orzechy włoskie spoko ale brak białka. Owsiane i orzechy ok, ale daj jakieś białko - jajka/odżywka/mięso(jak dasz rade z rana) ŚNIADANIE 2: (11:00) - jajka same jajka? daj tu jakiś ryż/kasze/owsiane [...]
[...] mózgiem a pozostałymi częściami ciała. Uważa się, że takie negatywne następstwa ciężkich treningów (często są to objawy przetrenowania) jak zaburzenia apetytu i snu, brak motywacji, osłabienie pamięci, kiepski nastrój, uczucie przemęczenia, spowodowane są właśnie spadkiem poziomu neurotransmiterów. Jak się przed tym bronić? Póki co [...]
ja tam mam 2 pierwsze tyg tak ze nie nadążam jeść na mecie kolejne 3 apetytu kompletnie brak a po skończeniu znów jem jak koń. w razie gino dozucc nolve a testa i tak podbij :)
[...] a izokalorycznej ilości ziemniaków, ryżu. raz, że te drugie mają mniej białka niepełnowartyościowego, to jeszcze uznawane sa za bardziej nautralne dla człowieka z uwagi na brak glutenu, któremu ostatnimi czasy także przypisuje się właściwości negatywnego wpływu na gospodarkę insulinową. jak myslicie - czy lepiej bazowac na jednym rodzaju węgli [...]