jutro się pobawię w liczenie tłuszczu mam teraz w granicach 70g, jutro poukładam sobie przykładowe diety,co do warzyw to ostatnio wcinam marchewkę,ale w sumie to są 2marchewki w ciągu dnia,a jak się zetrze to optycznie więcej dzisiejsza micha 1 owsiaki (owies, jaja, banan) kiwi TRENING whey + gruszka 2 kurak, ryż, pomidor 3 serek wiejski, baton [...]
[...] jest takie beznadziejne może wpływ na treningi też mają zmienne godziny no i inne towarzystwo,które niezbyt mi pasuje,a tak to przynajmniej było wesoło z chłopakami,a nie z jakimiś burakami przyznam się już teraz...miałam ochotę na coś kokosowego i zjadłam bounty, najgorsze jest ta świadomość,że wcale nie musiałam i nawet nie smakowało mi
cistka to zalezy jakie, musza byc miekkie, z nadzionkiem, albo z czekolada... ptasie mleczko to na bank zjem... rozniez bounty lubie, mam slabosc do ptysiow z kremem budyniowym i w ogole do eklerow... i lubie bita smietane, szczegolnie na gofrah, uwielbiam! ale tak ogolnie nie rzucam sie na slodkie, jak mam ochote po prostu to jem
o! nastepnym razem beda słodycze, czeklada z orzechami! Bounty tez mniam! Mam tydzień bez soli, nie licząc tej pizzy. Wszystko mdłe. Może się przestawię. Wkurzaja mnie te uda takie twarde. Obli sugerowała, że może się coś ruszy...Na razie sie mocno męczę.
nigdzie nie bylo tego mydla cynamonowego, kupilam bounty i ptysie z kremem budyniowym teraz sie biore za knedle ze sliwkami i cole zero... wszystko jako potreningowy
[...] po prostu se wziął i kilku(nastu) nimi pociął chcesz to mogę Ci nawet powiedzieć w którym momencie wszędzie df jest z dubbingiem a ja specjalnie ściągnąłem całą trylogię i tam dark fury po englezi więc po lekku, za to koszmarne napisy np. I'm a bounty hunter przetłumaczone na UWAGA: potrzymam Cię w napięciu JESTEM... ... BUNTOWNICZYM MYŚLIWYM
e tam, widziałeś nie raz na żywo, ostatnio chyba nawet pytałeś co kuję. Zestaw Grander z KFC, bita śmietana, polewa czekoladowa, grycany, rodzynki w czekoladzie, bounty, kit kat pop choc, zagnijcie co to? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-05-28 19:15:32
coco to on sobie może nut kupić albo bounty f1 ma racje 2 dobre dni 5-8 kg w dół potrafi spowodować metka + alko = lipa dla wątroby ale to nie metalowe kółko żeby odpadło
mam tak samo :) alpejskie mleczko milki, batoniki kit-e-kat (hehe), bounty, delicje wedla, lody magnum.... te smaki to poezja :) szkoda, ze tak zgubnie dzialaja na moje cialo hehe
ja tam wole ten samka kokosowego batonika ! Bounty sie chyba nazywa nie wiem czy nazwe dobra podałem no i Milky Way ! jeszcze pamietam reklame gdzie sie go do mleka wrzucało
Hmmm to ja dam tak: Tiramisu Straciatella(tak to się pisze??) Napój Energetyczny(red bull,tiger) Kinder Bueno Toffi Karmel jabłko-mięta truskawka-ciastka(takie jogurty nieraz można kupić truskawkowe z taim posmakiem ciastek czy cuś) limonka(jakiś kwaskowy) o smaku gumy do żucia(jak lody np.) lodowy(jak cukierki) wiśniowy czarna porzeczka o smaku [...]
Bry od razu we wstępie chciałam zaznaczyć że domagam się konkretnej z... krytyki xD! Dieta od poniedziałku szła bardzo dobrze. ALE! były dwa odskoki ^^ w jednym dniu bounty zjadłam;> (pierwszy mój zjedzony baton od 2 lat oO) a jeszcze innego dnia drożdzówka z serem;p AHA! i jeszcze jogurt jakiś tam aksamitny x3! to miało aż 330 kcal łącznie [...]