[...] kcal - zalezy od dnia nastroju - dieta intuicyjna nie waze co do grama i nie licze co do kalorii ani minuty jem na co mi pryzjdzie obecnie ochota z zachowaniem pewnych regul oczywiscie. Do tego wejde na cykl mono + antykataboliki + test boostery pewnie bcaa + gluta i zenszen + milorzab + ew tt jak cos nie tak to walcie smialo Pozdrawiam REGE
[...] Po prostu kupiłem już na zapas. Moim celem jest zgubienie wagi, spalanie tłuszczu i nabranie siły. Mam kupionych bardzo dużo supli - białka, aminokwasy, pompy, kreatyny, boostery, spalacze, HMB itp. Zmieniłem też już diametralnie dietę - sporo białka, mało tłuszczu i węgli, systematyczne niewielkie posiłki. Schudłem 8 kg przez ostatnie 6 tyg [...]
[...] opis: bf, typ budowy ciała brak 2) wiek 23 3) waga/wzrost ~100/184 4) staż treningowy 18+ 5) cel cyklu masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, boostery, aminokwasy itp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono, cm3, kofeina, bcaa 9) ilość dni wolnych od [...]
[...] cyklu wazyłem ok. 73 kg a po nim wazyłem 70kg , teraz juz troche przytyłem , posłuchałem madrzejszych , ułozyłem diete kupiłem gainera i jak narazie waga jest 75kg. no-boostery czyli suplementy ktore maja zwiekszyc synteze telnku azotu i to one jak sie nie myle odpowiadaja za fajna pompe.Czytałem gdzies na forum ze mozna je przyjmowac [...]
[...] uwagi i sugestie : brak Staż treningowy : 6lat Pytanie główne: najlepszy waszym zadniem booster azotowy ile wam poszło kg ile zostało Pytanie dwa do fachowców: czy takie boostery azotowe kolidują z kreatyną i stekami kreatynowymi czyli czy jak biorę jakąś kreatynę lub steck kreatynowy i zechce po niej wziąć odżywkę azotową to mogę krótszą [...]
[...] ze zastanawiam się nad: ( blue up, extreame mens formula z treca testostro z ultimate, test a bost z premiuma tez mnie ciekawi ale widze że opinie sa różne o tym produkcie. Bardzo Proszę osoby które testowały rózne boostery testosteronu o wypowiedzi jak podziałały które z nich są warte uwagi. Zmieniony przez - bedii w dniu 2009-04-27 16:05:42
7 tygodni szybko zleciało i chce się zarzucić coś później ;) Dużo osób w przerwach pomiędzy cyklami kreatynowymi zjada boostery testosteronu i ja również planuję tak zrobić. I żeby zrobić to mądrze mam do Was dobrzy ludzie pytanko i prośbę o radę. Przeczytałem pierwsze posty z tego tematu [...]
[...] 5 posiłków, 2,5g białka na kg, 3000 - 4000 kcal Cel: Wzrost siły Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowa: w normie Stosowane wcześniej preparaty: gainer, białko, kreatyna, boostery testo, bcaa Stosowane wcześniej diety: Dieta białkowa Czy były SAA/PH: Nie Będę wrzucał co tydzień podsumowanie oraz zdjęcia z porównaniem tydzien po tygodniu. [...]
[...] siłownia, sztanga/sztangielki) :full osprzet silownia Dieta :2 g bialka,3 g wegli,1g tluszczu Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy :białke,wegle,gainer,kreatyna,boostery,bcaa no to w tym cyklu,poprzednio kreatyna z 2 mies temu,plus białko do uzupełnienia diety;) Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]
[...] w połączeniu z niektórymi polifenolami i kofeiną zwiększać może wydatek energetyczny ustroju i wspomagać proces redukcji tkanki tłuszczowej. W suplementacji sportowej ekstrakty z kakaowca używana są jako składnik takich suplementów jak termogeniki, stacki kreatynowe przedtreningowe oraz no-boostery. Dawkowanie: Brak precyzyjnych wytycznych
[...] interesuje. Czy po takim cyklu tbola potrzebny będzie odblok? (Wiem, że potrzebne będą badania). Na standardzie stosuje wspomagacze pokroju ikaryny, tongkaty i inne test-boostery. Poniżej rozpisane jak to sobie wymyśliłem. Czy coś trzeba by w tym zmodyfikować? T1 - 24 - MK677 20mg/d T1 - 6 - Kreatyna 12g/d T1 - 7 - Ostaryna 20mg/d [...]
[...] do siebie odpowiednie dawki i długosc cyklu... Moj staz to 3 lata przez ten okres przeszedłem juz sporo cykli z odzywkami i suplami typu kreatyna - staki kreatynowe - boostery - aminokwasy -arginina - cykl redukcyjny nawet - białka, wegle itp. Dieta Low carb, dieta wysokobiałkowa.. Chcialbym sie dowiedzieć co by bylo na pierwszy cykl [...]
[...] mnie trzyma dobrze kretyna na razie. Clomid i Nolvadex biorę od 31.12 czyli już 9 dni Libido: ZERO! żadnych porannych ani nocnych erekcji, zero chęci do ciupciania, około tydzień temu jakoś się udało, ale było z tym sporo zachodu. Na dzisiaj czuje się totalnie beznadziejnie. Fake clomid? za małe dawki? dorzucić coś? proviron?? daa? boostery?
[...] brzmi czy ma znaczenie rozkład konkretny dzienny, przykładowo, rano wielo, wieczorem jedno, w południe nasycone? 5. I ostatnie (z tych które pamiętam w tej chwili): No-boostery(spalacze też raczej) przyjmuje się przed treningiem na pusty żołądek( jakieś 1,5-2 godziny po posiłu, minimalnie krócej bo shake'u), po tym booster, trening, z pół [...]
[...] mi to wyszlo, bo w święta wielkanocne robiłem test wolnego testosteronu i wyszło 7,40. Mój ,,mistrz" powiedział, że to przejdzie, że juz za miesiąc bedzie lepiej, bierz te boostery... w międzyczasie załatwiłem sobie HCG Magnyl 5000 dwie paczki po 5tyś jednostek i wziąłem je w ostatni tydzień kwietnia, no to teraz w poneidzialek, 3 maja [...]
[...] wrecz odwrotne do zamiezanych libido spadlo spermato geneza tez czuje sie slaby zmeczony (wczesniej stosowalem ruznego rodzaju preparaty :biosterol ,testosetrol ,tribulusy ,boostery) i bylo super po nich przed stosowaniem preparatow jakichkolwiek mialem wysokie libido i duzo naprawde duzo spermy jak zaczolem stosowac libido podwoilo sie sperma [...]
[...] 90dni potem dokupie co trzeba. Zapewne czy glutaminie zostane jak i bcaa kreatyna przerwa bądź zmiana na bcaa. oczywiście podczas cyklu możlie, że będę stostował stacki boostery,zma, tylko chciałem to rozpisać. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: mięśnie. stosowane już [...]
[...] ale w miare naturalnie czytałem o wit B6 ale opinie są podzielone na kortyzol wit C, ashwaganda, omega no i podnieść teścia jakiś booster ? nie mam doczynienia z takimi suplami jak boostery czy jakimis inhibitorami jadłem tylko mono,wpc,gainera i cell pumpa wiek 27 wzrost 174cm waga 85 za porady będe wdzieczny bo lekarzy to mam w dupie
[...] do wzrostu mięśni, siły i wydajności treningowej. Dlatego też ten suplement umożliwia zwiększenie poziomu testosteronu w prawidłowym zakresie. Jednak nie wszystkie boostery są takie same. W przeciwieństwie do większości, Six Star Testosterone Booster posiada kluczowy składnik pokazujący w badaniu klinicznym iż człowiek w zaledwie 7 dni [...]
Witam wszystkich! Mam kilka pytań odnośnie ruskiego metanabolu. Wiec tak, czy razem z metką można stosować jakieś boostery ? Powiedzmy shotgun ? Czy można przyjmować jakieś witaminy np Vita-Min Sport ? No i ostatnie pytanie, która metka jest najmniej toksyczna ? Ruska jest chyba najtańsza na rynku, Polska z kolei najdroższa z czym to się wiąże ? [...]