[...] 14 857,5kg (1 682,5 kg) Trening fajnie mi wszedł. Dzisiejszym dniem rozpocząłem tygodniowy urlop z 2018 roku %-) Rano pojechałem do Inter Motors żeby wykorzystać urodzinowy bon od Moniki i kupiłem buty na moto. Po tym prosto na trening, zakupy, jedzonko i łapię w łapę żelazko i biorę się do roboty ;-) W związku z urlopem udało nam się w [...]
[...] do 31 marca 2014.Zawodów nie ma zbyt dużo-ale cos sie zawsze odbywa-warto zrobic odpowiednie fotki i je tu wrzucić oraz dostać nagrode... Fighterq 36 pkt Damian_619 15 pkt Volvic 18 pkt xmejux 81 pkt -zwycieża i otrzymuje bon na suple do sklepu SFD wartości 100 zł-napisz na priv swoj mail. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-12-01 10:52:44
[...] bardziej radykalne rozwiązanie - wywalić coś takiego jak program nauczania, sprywatyzować wszystkie szkoły, które uczyłyby tego, na co by się same decydowały i wprowadzić bon edukacyjny. Wtedy dziadowskie szkoły wypadłyby z rynku, a przetrwałyby te, które zapewniają najlepsze wykształcenie. Wywaliłbym matury i przywrócił egzaminy wstępne na [...]
[...] że na tępaków nie wyrośliśmy. Baaa... Patrząc na dzisiejszą młodzież mam wrażenie, że jednak te cuda na kiju to dają minus 20 do IQ, brak im obycia, nie wiedzą nawet co to bon-ton, a dzieciaki to łamagi i kaleki; 99% ma wady postawy, baaa... Pozostałości po krzywicy (gdzież te witaminki-witaminki z przezdrowych słoiczków i papinek w [...]
Rainbow rządzi! Jest taki jeden świetny kawałek, już bez DIO wprawdzie, koncertowy, przeróbka Greensleeves jako wstęp do Hall of the Mountain King. Coś wspaniałego... a zresztą: http://www.youtube.com/watch?v=a9tqzDh3G0s Kurde nie mogę znaleźć na YT Testament Of Rock, jutro poszukam w mniej legalnych źródłach Nooo prawda Holly Driver i Last in [...]
Przyszła dziś do mnie paczka z sfd :D Także jeszcze raz bardzo bym chciała Wam podziękować za ten bon:) Co prawda wybór był trudny bo nic.co jadłam dotychczas mi nie smakuje . Nawet masło orzechowe smakuje inaczej :p ale mam nadzieję że nutlove chociaż mi będzie smakowało :D /SFD/2021/3/11/b8db2156218b40e3a1f873ba0a4c3733.jpg
[...] 46 - 04.01.2013r. (DNT) Trening: Wolne. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71d08bb93c754292b65d53cc7e3611f3.png Suplementacja: Witaminy i minerały. Rano zakupy w Realu. Wygrałem bon na zakupy ze zniżką 10%. Mogę kupić maksymalnie za 5 tysięcy - już poinformowałem kumpli z Wro o tym fakcie, jednocześnie zapraszając ich na wspólne zakupy. W ciągu dnia [...]
Jak lubisz fotografować jedzenie to może rozważysz założenie dziennika w dziale kuchnia? Co miesiąc można wygrać bon na zakupy w sklepie Sfd :-) Z takim talentem kulinarnym, na pewno dziennik by się cieszył dużą popularnością :-P
[...] po zacząłem odczuwać dużo mocniej obolałość potreningową, aeroby poranne idą zdecydowanie ciężej i gorzej (idzie to teraz bardziej z rozpędu) napiszę dodatkowo że dostałem bon na 100pln do wykorzystania w sklepie na dowolne suple dowolnej firmy nie tylko HiTec'a, myślałem o jakiejś fajnej przedtreningówce, potem o potreningówce (na później), [...]
solaros bon do sklepu sfd przyszedł i paka juz zamówiona. ;-) A tutaj daje link do podsumowania redu i mozecie zobaczyc co mi sie jeszcze udało zrobic po PB. http://www.sfd.pl/_MARIAN_17%2Ftaki_sobie_dziennik_%2F_fot.str.57%2C108_nowe_207-t760169-s241.html Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-08-12 10:27:25
[...] na skosie w dol - ostatnie powtorzenia w ost serii już cięzko - wiosło - lekko - ss bic/barki - pompa w hvj Posiłek przedtreningowy- czyli suchy durum + porcja wheya Z cyklu "bon appetit" Wiosło sztangą nachwytem 100kg x9: http://www.youtube.com/watch?v=x0ch5y9UqV8 Pozdro! Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-11-10 18:54:14
........and the winner is -> pitbull61 Deklasując rywali wynikiem 69,15%! Nagrodą jest bon o wartości: http://img715.imageshack.us/img715/9098/300uz.png do wydania na zakupy w sklepie sfd (szczegóły na mejla). Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-01-31 18:20:21
Dodatkowo instrukcja do wykorzystywania bonów w sklepie SFD dla zawodników SFD TEAM Z racji zmian w sklepie SFD , przedstawiam poniżej krótką instrukcję zamawiana z użyciem bonu (kodu rabatowego) Żeby skorzystać z bonu, musimy mieć przede wszystkim włączony tryb "Ceny normalne" (prawy górny róg w koszyku) Następnie w 4 kroku zamówienia, możemy [...]
tutaj w temacie najwieksze brawa na pewno należą się wycwielowi , ~81 tys pompek w skali niecalego roku to masakra :-) Wycwiel dostajesz ode mnie bon w wysokości 150 zł na suple ze sklepu activlab.pl Dj_DoDo - Ty łap taki sam na kwotę 100 zł również activlab.pl Proszę wejdźcie na stronę powyżej, wybierzcie sobie produkty w okreslonej kwocie [...]
[...] 2 jaja, 150g białek jaj, 40g mąki ryżowej A dzisiaj ogień bareczki poszły w ruch, mega pompa już weszła mimo że kcal nadal 2900 :P Ogólnie rano się dowiedziałem że wygrałem bon na 500zł do wydania w sklepie Swansona więc jednak nie zawsze biednym wiatr w oczy %-) Ale dla kontrastu na siłke przyszedłem kłade torbe na ziemi a tam kałuża i okazało [...]
Mnie wkurza nawet dźwięk samochodów, śpiew ptaków i szelest drzew, poważnie Co do melatoniny: http://www.pitbullshop.pl/index.php?p509,melatonin-3mg Co do rocka Scorpions uwielbiam. In Trance, Fly To The Rainbow. Coś pięknego. Tak samo UFO i ich Phenomenon. Coś pięknego Rainbow bomba, ale tylko dwa pierwsze w sumie. Poza tym stary Bon Jovi, [...]