nie kazdy musi byc Rambo albo Gregor albo Bombowiec ja tez juz nie jestem ale zeby ******lic takie bzdury to trzeba miec 18 lat chyba i wygladac jak kupa
Timo, Krac i Bombowiec kozaki jak hooj a reszta do michy systemik dobra forma byla kiedys i jak pamietam klatka rewelacyjna Doceniam ta partie jakos wyjatkowo bo u mnie lipa w tym miejscu. Od dzis zaczynam wycinke Robie moja diete z przygotowan tylko tym razem bez SOKU wiec ide od tego , ze szykuja sie ostre spadki. Mam nadzieje , ze w nastepnej [...]
gh na mnie najlepiej dzialalo przy podawaniu calej dawki z rana naczczo tomczers, daj calosc z rana i 2 dawki ghrp w ciagu dnia do autora, jak bombowiec pisal. zejdz z dawki i powoli zwiekszaj
pewnie Bombowiec zalozyl drugie konto zeby postow natrzepac, bo jak odpali bombe i dojdzie to 55w lapie to lipa miec nick 50 co nie a jak postow bedize mial natrzepane to nie bedzie go mozna od swiezaka wyzywac
bombowiec - a duzo mam tych serii machac na boki? **** z podcinaniem, a wycisaknei glowa w dol to ja tez wiem ze sila idize, duzo wiecej mozna dzwignac.
tego jeszcze tu nie grali, ale my jestesmy daleko za UK. wiec jak bombowiec podpowiada, to moze jakis odwazny sie znajdzie tak jak na cole z kurczakiem
[...] tak: 1. Dipsy. 2. Podciaganie. 3. Przysiad/MC (swing, MC na jednej nodze, walizkowy MC). 4. Clean and press/snatch. 5. Pullover z jednym kettl. na prostych rekach/nurkujacy bombowiec. Wszystko metoda drabiny, czyli 1 powt. Chwila przerwy - dwa, itd. az czulem, ze nie wykonam serii. Na tym koniec. No i mam problem bo mam swoje lata i plan okazuje [...]