boli w

Jestem już po 6 strzałach. Po pierwszych 4 już spoko, nic nie boli jedynie ogólnie mam troche twarde zgrubienia jak duży guz na pośladkach i ciepłe i uczucie jakbym miał mega sińca troche dyskomfort przy siedzeniu na tych stwardniałych miejscach. Odebrałem dziś wyniki teścia mam 46ng/ml na norme 2,490-8,360 więc działa, jedynie mam nadzieje że te [...]

[...] I przez caly dzien bol nie ustepywal. Gdy stawialem krok to czulem leciutki bol. Nastepnego dnia przy stawianiu kroku nie czuje bulu ale jak lekka skrece kolano w stawie to mnie boli . Wczesniej jak skrecilem to byl bol i za 1min przechodzil. A teraz boli. Kupilem masc Ben Gay i zaczne smarowac. Powiecie co mam robic??? Dziekuje ...

18.01 DNT Dieta: 1. jajka z patelni z pomidorami i mozarella 2. łosoś z grilla, ziemniaki, warzywa 3. Budyń jaglany z malinami i bananami Trening: planowałam pilates ale nie wyszło. Sama z małym cały dzień i tak wyszło, że nie dałam rady. 19.01 DT Dieta: 1. Owsianka 2. Tortilla (mniam) 3. Pizza (znowu mniam) Coś się porozpieszczałam dzisiaj. [...]

[...] 30 30 30 40 35 30 1a. Kurde niby ciężar tyle co nic a te 15 kg to już ciężko idzie. 1b. Palce bolały stąd przerwy 2a. Miałam długo nie dokładać,ale stwierdziłam, że i tak boli i tak robię przerwy i to się nie zmieni a przynajmniej dołożę :P 2b. Chciałam dołożyć do 6 kg ale nie było 3a. Super wchodzi i mam świetne czucie. Robił ze mną [...]

ja trenuje 6 lat a łydki to moja najmocniejsza strona co prawda dosc duzo waze bo przy 170 cm 93 kg ale w łydkach mam 49 cm trening hm łydki trenuje jakies 3 lata wczesniej nie grałem w piłke ani nie biegałem mój trening wyglada nastepujaco .,rozgrzewka wspiecia na palce 1 seria 300powtórzen potem 5 serii po 50 [...]

[...] czy on może wydać skierowanie na rehab to nie wiem. Może będziesz musiał coś pokombinować, uruchomić jakieś znajomości... bez tego to teraz ciężko coś zwojować. A może wystarczą tylko ćwiczenia, które będziesz mógł w domu wykonywac z taśmą, gumą? Napisz czy ręka Cię boli przy próbach ruchu, czy boli przy dotyku, jaki masz zakres ruchu ramieniem

[...] , rozlużnić triceps i pociągnąć do dołu tak żeby wprawnie i z najmniejszymi stratami dla ciała weszła na to upragnione miejsce nie powoduje to uszkodzeń tkanki miękkiej ale boli jak zwykle ,ja po mniej więcej 5ciu minutach od nastawienia wracam do sprawności ale boli jeszcze kilka dni co z powodzeniem da się wytrzymać jeśli mogłem pomóc to [...]

[...] kolana bo mam pozrywane więzadła w kolanie i łękotke tylko traumatolog który bedzie mnie dopiero w picu operował powiedział ze znieczulenie daja w kręgosłup a koleg amni enastarszył ze to boli i ze potem moge niechodzic o boje si ebardzo tego czy moga byc tego takie skutki??? i czy naprawde boli jak wbijaja ci igłe w kręgosłup??? Pomóżcie coś:)

[...] z sali też coś tam mówili. Po raz pierwszy w życiu przechodziłem jakąkolwiek operację, miałem artroskopię kolana. Pierwsza noc po operacji najgorsza. Zero ruchu, wszystko boli bo wraca czucie. Rankiem już doszedłem do siebie. Na wózku inwalidzkim śmignąłem się ogarniać do łazienki. Popołudniu już chodziłem, co prawda nie w pełni ale chodziłem. [...]

[...] wzięłam tego do serca. Wstawalem w nocy do kaczki no i podnioslem sobie oparcie w łóżku. Na drugi dzień jak już można było chodzić to bardzo bolał mnie kark . Glowa mnie nie boli . Jak leżę jest ok ,nic mnie nie boli , tylko jak wstane i zacznę chodzić zaczyna boleć kark po obu stronach kręgosłupa. Tak jakby coś z głowy splywało , bo tak się [...]

[...] pojawiają się w trakcie kaszlu. Głęboki wdech , kichanie , w toalecie również są odczuwalne jakieś objawy ? W toalecie nic sie nie dzieje, bez zmian. Dzis juz o wiele mniej boli, praktycznie wcale, przy sklonie w prawo, kaszlnieciu i kichnieciu. Teraz jak np dotykam jak wczoraj to tez nie boli Zmieniony przez - zialon w dniu 2017-10-22 17:06:32 [...]

[...] i... puściło po wspaniałym :CHRUP" Jestem przerażona, byłam zawsze aktywna-siłownia, konie, paralotnia,bieganie.....Teraz tylko butelka piwa na wieczór żeby usnąć i nie czuć jak boli....Chryste panie, za co takie męki???Obu Wam dziękuję, jednak Kradam:masz racje wątpię czy teraz powinnam forsować ten baniaczek mój....Pozdrawiam serdecznie.

[...] tak? A czy np. wino czerwone - w 5 h po ostatnim posilku byloby dopuszczalne? Poza tym jestem po 6 dniu i raczej mam zalamanie, wieczorem jest mi zimno, zle, boli mnie glowa, po schodach jak wchodze to mi miesnie az kwicza z bolu, na silowni poce sie jak mops po 10 minutach ;/ Jem wedlug diety , nic innego ale porcje sobie robie [...]

przeczytalam w ostatnich dniach wszystkie syrony tego tematu, ufff warto bylo, wiem duzo i jestem w 3dniu diety, troche tylko mnie glowa boli,

nie wiem co jest grane... normalnie mam ogromne problemy z wyproznieniem raz na tydzien to tak u mnie w miare normalnie... od dzis stosuje kopenhaska nie dosc ze boli mnie zoladek to ubikacje odwiedzilam okolo 5 razy... bardzo mnie to meczy i im wiecej razy w ubikacji tym czuje sie glodniejsza ;) czy to pozytywnie czy raczej nie bardzo... [...]

[...] :) za tydzien walentynki i jak tu gdzies wyjsc?? ciezko siedziec przy wodzie, nie mowiac o kolacji... wypada wtedy taki sam jadlospis jak wczoraj :) mnie tez wlasnie glowa boli i jest mi okropnie glodno, kawe pije czarna bez cukru, choc tez wole z mlekiem (za pare dni pewnie zaczne dostawac zgagi). wlasnie sie zastanawialam nad tymi witaminami [...]

[...] kiedy było mi cały czas bardzo zimno, teraz czuję się, jakby coś mnie strasznie podgrzewało. Szczególnie po posiłkach, ale i nie tylko, po wypiciu wody też. A jak Was boli szyja, to w którym miejscu? Ciekawa jestem, czy to co czuję, to to samo co u Was. Czekam na wieści jak wyglądają Wasze zmagania, życzę przyjemnego i trwałego [...]

[...] zamiast sie uczyc...to myslalam o jedzeniu.. U mnie dzisiaj 6 dzien...zaraz bedzie pyszna kawka z grzanka...a pozniej miesko z kurczaka z rosolu.. Mnie szyja zupelnie nie boli...i to mnie troszke martwi...powiedzcie w ktorym miejscu odczuwacie bol...?? Morag - chyba mozesz pic kawke... Ja niby jutro mam herbate...ale chyba wypije kawe...Jogger [...]

[...] ale na diecie czuje sie dobrze a nawet swietnie.kawy juz od kilku dni nie slodze i jakos nie mam problemow zadnych.Nawet jak okres dostalam czulam sie dobrze nic mnie nie boli i tryskam energia( co jest dosyc dziwne ).chwilami az nie moge uwierzyc ze jeszcze jutro i koniec....mam zamiar po tym zostawic sobie ten system z kawka i jesc dopiero [...]

[...] i mnie odwiedzila, normalnie szok, mama wpada do mnie raz na rok, albo na dwa. Kochana ta moja mama, przywiozla ciasto z kremem, pychota, a ja do mamy, ze tak mnie brzuch boli, ze nie dam rady, oczywiscie wysluchalam mojej kochanej mamy o tym jak sie zle odzywiam itd. I musialam moja mame oklamac:( Dzisiaj do pracy i czuje sie swietnie, 2 lata [...]