boli w

I jeszcze jedno pytanie, może i głupie ale muszę zadać. Jak się objawiają zakwasy w grzbiecie? W innych częściach ciała wiem, ale tutaj nigdy nic nie miałem i nie wiem czy nie przetrenowałem. Bo jak siedzę trochę krzywo na krześle to tak mnie boli... Ale w sumie wczoraj po masażu przeszło na jakiś czas.

[...] to jakiekolwiek efekty bez przysiadow i mc a zamaist nich z podanymi przezemnie cwiczeniami... Btw. A mzoe jednak moglbym robic przysiady, w sumie sprawdzalem sie kilka dni temu ile wezme maksymalnie na przysiad i nie poszlo mi zle.Nie odczuwam tez innych boli poza zakwasami.Co o tym myslisz ? Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-01-17 17:40:36

No po meczu moge powiedziec że jedyne co boli to wynik 1:2 . Gdybym byl zlosliwy zwalił bym wszystko na Lewego , powinien dwa gole strzelić w tym meczu , dwa a nie jeden Sama gra dobra . Duzo pozytywnych akcji . Ten Benisz ile wnosi jakości . Widać że solidny grajek .

[...] na 70-pare za to pierwszy właśnie niekiedy do 150 wybija najczęściej mam 135/80, ale jak mówię czuję sie dobrze, nic mi nie dolega, nic mnie nigdy nie bolało, głowa nie boli, żadnej krwi z nosa, żadnych zawrotów. Czyli jak widać raz jest dobrze a raz jakby nadciśnienie, piję kawę od zawsze itd, nie wiem sam czego może być przyczyna i trochę [...]

[...] czego to jest i dopiero wystawiać recepte, i co ja mam zrobić? zna sie ktoś czego mogą być takie objawy? wątroba, trzustka, żołądek, jelita ??? i dodam ze nie raz mnie coś boli na dole po lewej stronie brzucha tylko nie wiem co tam jest ? jeśli sie komuś zechce pisać to z góry dziękuje bo ja już nie mam siły do mojego lekarza chyba na wlasna [...]

[...] przeciążyłem. Możliwe, że lekarz walnie rękę w gips lub załozy bandaz dla usztywnienia, ale jesli teraz nie naprawisz nadgarstka potem może byc jeszcze trudniej. Więc lepiej teraz pomęczyc się trochę niz potem mieć operację. Skoro boli nadgarstek to i tak formy nie zrobisz a bicek będzie spadał. Mam nadziedę, że udałes sie już do lekarza . POzdro

[...] gdzie niekoniecznie będziesz potrzebował coś dźwigać? Też Ci się może w życiu przydać - bardziej, niż kasa :P Dobra, ale koniec już tatusiowania. Jestem ciekaw, jak tam Twój pierwszy dzień w pracy - daj znać. Aha, i nie zdziw się, jeśli kręgosłup nie będzie doskwierał - to niestety, nie działa w ten sposób, że jak robi się buba, to boli zawczasu.

[...] - pracuję w systemie czterobrygadówki, po 7 dniach pracy mam 1,5 dnia wolnego.Może coś na ochronę stawów, bo jakby nie patrzeć, to stawy chyba, że się mylę ? Dziś właśnie wypada mi dzień wolnego przespałem się trochę i teraz strasznie boli ciężko mi pisać na klawiaturze mam zdrewniałe palce :( Zmieniony przez - varoth w dniu 2010-07-29 12:58:49

Z dipsami to raczej będę miał problem. W ogóle z pompkami szwedzkimi mam problem, bo boli mnie mostek jak próbuje je robić. Mam wrażenie jakby mostek chciał się rozerwać. Ale próbuję robić tyle ile mogę. Na początku będę robił przysiady z hantlami, później wykroki i później bułgary. Do tego jakaś dieta i może coś z tego będzie. Dobrze jest ćwiczyć [...]

Dieta : Brak To bardzo boli :< Poczytaj o diecie w dziale odżywianie.

masz rację. ale niektóre wypowiedzi poczatkujacych są tak głupie że aż boli. nigdy znawcy nie rżnąłem i staram sie pomóc jak umiem. większość moich gadek jest na temat osłony wątroby, żołądka, metanabolu i testosteronu prolongatum bo te zagadnienia przetestowałem na sobie. paru osobom rozpisałem równiez treningi. pewnie stąd te sogi, chociaz malo [...]

...niech cie glowa o to nie boli,akurat mam do ogarniecia i to dobry. Tylko nie wiem jak i z czym i ile... moze ktos bral i moze mi pomoc w rozpisaniu tego towaru. Zmieniony przez - b00m3r w dniu 2010-07-03 16:59:11

no wiem ze nie boli moze zle sie wyrazilem. ale oczywiscie badania zrobie a o to wyniki badan: Aspat - 42 norma 5-37 Alat - 52 norma 5-42 Cholesterol calkowity - 181 norma 140-200 LDL - 146 norma 140-200 HDL - 37 norma 35-70 Triglicerydy - 85 norma 10-190 Estradiol - 59 norma 0-56 Prolaktyna - 18 norma 2,5-17 LH - 2,7 norma 0,8-7,6 Shbg - [...]

[...] Nie twierdzę, że można to bagatelizować, bo ja w praktyce wiem jak to jest. Osłabienie, objawy podobne do grypy, początkowo zaczerwienienie zakażonego obszaru, potem boli tak, że chodzić się nie da. ptakasraka, ciężko określić. Na pewno to jest wina drobnoustrojów, które nie muszą się nawet bardzo głęboko dostać. Ja na przykład w pracy [...]

ja to nie wiem jak wy wbijacie te zastrzyki ze was to boli, z olejem z frytek mieszacie czy jak. juz z 5 paczek omy wbilem i nic mnie nie bolało mimo ze w strzykawie w sumie 4ml mam.

[...] bolało, przewiało mnie. Ale teraz zaczyna się coś czego wcześniej nie miałem - ból nóg! Wcześniej nogi mnie nie bolały. A teraz po przerwie odrazu mnie bolą? Właściwie to boli mnie tylko jedna noga - ten taki wzdłużny mięsień pod piszczelem, ale też jakby trochę przy kolanach i z drugiej strony... To nie jest uporczywy ból czy jakach [...]

Cwicze raz na tydzien. Odstep wynosi tydzien - cwicze co sroda. Ten bol to napewno nie zakwasy! Boli dokladnie w jednym miejscu, zawsze w tym samym, tak jakby od srodka :/ Czy daje sie zregenerowac.. Robie 12 serii na klatke, wypoczywam tydzien, duzo spie, i w gruncie rzeczy nie robie nic co mogloby ja przemeczac oprocz treningow :/

[...] jakieś pompeczki rano, coś pobiegam może, jakaś tabata, no sam nie wiem... lipa. No basen mam w czwartki to chociaż tyle. Ale końcem tygodnia już może ogarnę tą siłownię, jak nie to w przyszłym. Jestem dobrej myśli. Do tego coś mnie bierze, ale staram się to zwalczyć, póki co tylko gardło boli. Zmieniony przez - C91 w dniu 2011-10-11 23:42:45

To przenoszenie było niewyprobowane... sprobowalam i zrrezygnowalam. Jak przy wyciskaniu nad głowę nic mnie nie boli Tak tym cwiczeniem czuje, że nabawilabym sie szybko kontuzju. Zrobiłam zwykle pompki w szerokim rozstawie (o dziwo nie bolal mnie nadgarstek ;) )

Powiem Ci szczerze, że trudno coś doradzić sensownego. Jeśli po sw nie będą się pojawiać bóle to przy tym zostań. W zasadzie teraz boli to co na zdjęciach /SFD/2017/3/22/702dec4a438a4c69889356647f40fdf2.jpg /SFD/2017/3/22/dd7dea30b3ce4d8a85587dc1cdd3ad5e.jpg