boli w

[...] - Wyciskania skosem w gore - Wyciskania na barki - Uginania ramion ze sztanga - Pompek na poreczach - Przysiadow mój ojciec teraz jak nosi ciezkie rzeczy to go kregosłup boli czy jest jakies cwiczenia by zapobiec temu dla mnie? Bola go miesnie czy sam kregoslup? Pewnie z czasem kregoslup sie przyzwyczai do wysilku. Cw dla ciebie na ta [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=oiEJf1maBD0 Peja/Slums Attack co cie boli?! edit: odb.ijam Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2008-05-26 20:12:01

[...] czlowieku wez sie nie wypowiadaj bo nie ma sensu :] rekawiczki chronia nadgarstek a ta rurka piankowa co Ci da? ze Cie nie beda plecy bolec? lol ja biore przysiad 250kilo i jakos zyje nic mnie nie bolalo nigdy 1raz tylko boli potem sie przyzwyczaja miesnie jesli w ogole je posiadasz na plecach Zmieniony przez - surpsa w dniu 2010-10-26 03:28:00

To była jedna z metod - jest ich kilka. Wybór metody uzależniony jest od preferencji chirurga i zasadności wykonania danej metody. Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym, zop'ie lub miejscowym. Sam zabieg nie boli. Pozdrawiam Małgosia

Nie w trakcie ruchu mnie nie boli...tylko w momencie ,gdy opuszczam mocno barki w dol albo do tylu!

[...] chodze bez kul i czekam na ten rozonans. 17 czerwca mam wizyte u lekarza, lekarz wczesniej zalecil mi tylko orteze zebym w niej chodzil. Objawy takie jak podalem mam nadzieje ze ktos mi doradzi czy mam chodzic o kulach czy bez, czy cwiczyc noge i jak bo lekarz mi tylko powiedzial "cwiczyc i jak boli to nie dalej,czyli nie na sile"

[...] przed treningiem wypiłem AMG które naprawdę daje speed do działania i napędza niesamowicie do treningu. Brawo za ten produkt dla firmy HI-Tec. Chociaż po treningu troszeczkę boli głowa. Na treningu z racji tego, że jestem w konkursie siła postanowiłem poćwiczyć WL zrobiłem ala trening. Wprawy w takim treningu nie mam a z tego co poczytałem to nie [...]

[...] wyniki innych. Zaryzykowałem ale niestety przez nierówną nawierzchnię skręciłem nogę (konkurencja wymagała podejścia z walizkami po pochyłej platformie). Teraz mnie trochę boli i jest opuchnięta ale do dwóch tygodni powinna wrócić do siebie! Do Polski wracam w środę i przynajmniej będę mógł odpocząć. Myślę, że Was zbyt bardzo nie [...]

Wydaje mi się że pierwszy strzał bardziej boli. Albo mięsien sie przyzwyczaja albo poprostu na poczatku czlowiek ma stresa i sie łapy trzęsą i się dzibie w środku igła jak poj**any :D

[...] identyczny problem. Ból raczej nie był w mięśniach lecz jakby głębiejk przy kości. Przy puszczaniu sztangi olbrzymi ból. Ćwiczyłem z bólem, w sumie to nie wiem jak mi to przeszło. Właśnie tym postem mi o tym przypomniałeś i sam sie zastanawiam kiedy mi to przeszło. Wiem jedynie ze przy uginanie na lamanym gryfie mniej boli. Zrob tez regenerke.

[...] ludzie biorą roozne rzeczy - i czesto nic nie pomaga ! Co do zastrzyków kortyzolowych - to moze i sa silmym srodkiem przeciwzapalnym - ale tez jak wiesz pociagna za sobą katabolizm (i ogolnie przemiany ze sportowego pkt widzenia niekozystne...) a co moze wniesc - moze jakas poprawa - ale potem moim zdaniem moze wystapic nawrót co do ruchu - to [...]

[...] 2ml zamiast 1ml propa jest smieszny, zacznij wbijac 4ml TAD-a kilka razy w tyg wtedy poczujesz co znaczy bolesna iniekcja, gdyby mi ktos zasponsorowal to bym nawet 3x dziennie bil Bilem w poslad po 6ml spofy i nie ma tragedii A co do tego, ze apteka nie boli to tez nie macie racji, bo mam znajomego co po enanie iran kulal na noge przez tydzien

[...] sie na twardej pale jak po teściu, pompa jest dość odczuwalna, apetyt przy 3cap mizerny a przy 2cap bardzo mocny czasami dokucza, cukier leci bo czuje, ból glowy jak jest to boli tył glowy czyli ta część odpowiedzialna za życie, potliwość zmniejszyła sie,agresja czy bóle flaków nie wystąpiły, siła chyba poszła w treningu nie zmieniłem nic tylko [...]

Najbardziej mnie boli ize mało się mówi o Alex de Souza Super gwiazda Fenerbahce poprostu się tam marnuje widział bym go w jednej z najlepszych lig w Europie

[...] myślę,że będzie mi teraz łatwiej... A jeśli będziesz miała chwilę to napisz mi, jakie robić aeroby, bo wybieram tylko między rowerkiem a eliptykiem, steppera się boję (czy słusznie ? Boję się że rozbuduje sobie nogi,a tego nie chce),a bieżnia niestety odpada, bo boli mnie kolano, jak biegam;/ Zmieniony przez - eclipsee w dniu 2008-05-02 10:49:49

[...] ze potrzasam cialem i lekko czuc. Jezeli chodzi o glowe to tylko gdy chce dotknac broda klatki piersiowej i wystepuje przy tym uczucie rozciagania sie kregoslupa i wtedy boli najbardziej. Bol zlokalizowany jest mniej wiecej na wysokosci ktorej koncza sie zebra i rozchodzi sie na ok.10cm wzwyz. Czuje ogolne spiecie w tym miejscu. Zmieniony [...]

Nie śmiejcie sie z ych paru błędów ortograficznych. żeżby ahha. za szybko pisałem. W pewnym zdaniu <jestem zmęczony szukaniem na forum. itd. Wiem Jedno potrzebuje pomocy w doborze suplementów. Potrzebuje jakiegos fachowego połączenia, nie musi być to xpand. Tyle tego jest że głowa boli. Prosze pomóżcie

[...] jak na początkującego tempie robię 20km. Teraz rada: bieganie po betonie = buty z amortyzacją, inaczej na trochę dłuższych dystansach możesz zrobić krzywdę swoim stawom. Druga rada: do biegania buty ok jednego numeru większe! Po ok 6-7 km biegu stopy mogą (u mnie tak jest) lekko puchnąć a wtedy naprawdę boli. 3 maj sie biegania Pozdrawiam

[...] było że skuteczniejszy) od chwytanych. Dlaczego jest tak dużo zawodników np karate kyok,shotokan,tradycyjnego, aikido czy innych? Ludzie boją dostać po buzi, to cholernie boli a przecież wiekszości chodzi o skuteczność, kto gada inaczej ten najzwyczajniej kłamie. Twierdze że w boksie trza mieć "najwieksze jaja" ( jestem ciekaw czy [...]

[...] na glowe Boks jest uznawany za najniebezpieczniejszy poniewaz najwiecej przypadkow smiertelnych zdarzylo sie wlasie w tym sporcie Lecz napewno nie jest najbardziej bolesny...moim zdaniem duuuzo bardziej boli lowkick niz jakiekolwiek uderzenie w twarz...to samo moge powiedziec o kopnieciach na watrobe lub o uderzeniach kolanami i lokciami