SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Mięsień nad grzebieniowy - ból

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co Ci podałem. Noi jeśli byś miał taką możliwość to można powtorzyć fizyko, ale wiem że z tym ciężko państwowo:/ i naprawde ja wiem, że przy innych ćwiczeniach ten miesien akurat Cie nie boli ale nie da sie go zupełnie wyizolowac wiec naprawde daruj sobie tą silownie na te chociaż 2 tygodnie. jakbyś mial pytania jakiekolwiek to pisz smiało

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2009-04-20 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życiu/zdrowiu. Kilka postów wyżej padło coś bardzo ważnego - dookoła sama rywalizacja i to w najbardziej dziecinnym stylu - kto komu ustąpi miejsca w przejściu, itp. Ja takie sytuacje ignoruję - nie boli mnie to, że np na chodniku cofnę rękę. Natomiast w sytuacji, gdy musiałbym się bronić - zrobiłbym to używając wszystkich sił i umiejętności.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2012-07-18 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w BJJ i MMA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie wyobrażam sobie, żeby coś jeszcze dokładać. W czwartek miałem swój pierwszy trening MMA w życiu, to tak mi na treningu obiłi lewe udo że na następny dzień ledwo chodziłem, jeszcze dziś mnie boli,o treningu w piątek (Bjj) nawet nie było mowy. Tam treningi są bardzo ciężkie i nie ma taryfy ulgowej dla początkujących, tak mi się wydaje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2017-01-15 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan _Gangsty_ do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] nadgarstek dzieki czemu nie bede go obciazal za bardzo bedzie usztywniony.Nie chcialbym opozniac hst moze tak sproobuje.Wiem ze cwiczenie z nadgarstkiem ktory mnie boli jest ryzykowne(mialem juz przeciez 4 tyg wolnego),no ale usztywniene nadgarstka zmniejszy jego obciazenie.Proobowalem tak cwiczyc kiedys z usztywnienem i nadgarstek nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2005-10-23 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan _Gangsty_ do oceny

    Post
    Trening w domu

    Ok. Naderwany miesien boli cały czas??,czym sie objawia?? Niewiem moze to dlatego ze w sr miałem trening po ktorym mialem zakwasy,a wpt wykonywalem ciezka prace i nadal mnie bicepsy bolaly.Moze zrobie w ten sposb ze dam odpoczac miesnia 2 dni i zobaczymy moze przestanie bolec.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2005-12-05 15:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ten ból raczej nie jest spowodowany skurczem mięśni, np jak zapinam pasek w spodniach, to też boli ;/, to jest taki ból jakby coś z kościami byłoby nie tak, ale nigdy nie miałem ich złamanych.. a tu jest link do mojego treningu fbw http://www.sfd.pl/FBW_%2D_do_oceny-t397395.html Zmieniony przez - rześki w dniu 2008-04-06 15:58:17

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-04-06 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] musisz używać do tego siły tak jak w przypadku teleskopu musisz zrobić zamach i nim go zrobisz ktoś, Ci może go odebrać i dostaniesz z własnej broni. A uwierz z teleshopu boli.. A gazik mały, zmieści ci się do kieszeni przykład... idziesz ulicą, podchodzi do ciebie dresik z tekstem "dawaj telefon" gaz trzymasz w ręce w kieszeni, że [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2008-02-04 15:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stanie zrozumiec o co chodzilo , noz coz albo sie mylilem albo ktos nawet tego poziomu nie osiagnal - to po pierwsze po drugie - opowiadasz takie bajeczki ze normlanie glowa boli , naogladales sie chyba za duzo filmow , przestan wymyslac kolegow i niestworzone historie idz na spacer na potwierdzenei moich slow : "d0l4r99 -wiesz, że istnieje [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2008-02-09 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze 20mg Nolvy bylo dawka skuteczna (przy 10 mg niestety sutki zaczynaly od nowa bolec) to dalem na poczatek 75 mg ATD na wieczor. I niby jest ok, bo nic mnie nie swedzi, nie boli, tradzik rowniez sie zmniejszyl od kiedy biore nolve i potem atd i nie wraca, ale jednak guzek pod sutkiem dalej jest. Co wiecej podczas brania Nolvy czulem ze on troche [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2010-03-04 06:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatykala sie i nie chciala isc potem znow w bark nie chciala wqr sie i za***alem w noge 0,8;] i weszla.A ago walilem tez raz w bara 0,5 w domciu dla eksperymentu i wlazla miodzio bez problema.Ale ******lona subst boli qurwa nie podoba sie mi ona,nie to co olej a w dupala ja walcie najlepiej bo jest najlatwiej po doswiadczeniu z nia ze strzalow:)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11504 Data: 2006-07-06 14:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z oryginalnym farmakiem teraz jest ciężko, przynajmniej u mnie. Jeżeli chcesz coś żeby na 100% działało to wg mnie w tej chwili m.in Balkan i ewentualnie Razak(dolnośląskie). Z tym że mówię, Balkan do oryginalnego Farmaka się nie umywa. Dupsko na drugi dzień nie boli po strzale. Ja bym wbijał, mam sentyment do tych ampułek ;)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 22:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaciskać zębów bo szycie i policzek wchodzi między zęby. Czy czas ketonal 4x50mg Waga mocno w górę (99kg) wyglądam jak ponton licze ze to woda. Trawienie cierpi od leków W poniedziałek kontrola bo powód bolu nie znany(nie boli miejsce rwania czy szycia tylko zeby w połowie szczęki) Nadal wszystko blenduje bo inaczej nie ma możliwości jeść.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2022-01-23 07:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wybity bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zauwazyl Może ktoś da cynk tym ze zdrowia (jeśli tu nie przychodzą) ;) Co do benGEJA (:D) - maść IMO leciutka, już lepsze są plastry "Kapsiplast" - umarlaka rozgrzeją. Natomiast ja mam w miejscu, gdzie boli na barku, cos jakby siniak, ale się zmniejsza - więc pewnie żadne rozgrzewanie nic nie da, lepiej odpuścić trening na jakiś czas.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2006-08-26 09:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to opryszczka?:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    własnie tak było... teraz mam zalozony opatrunek i ropa bedzie sobie schodzic do poniedziałku... a potem na wymiane opatrunku. Poza tym co 8 łykac Dalacin C... a`propo dodam, ze strasznie bolało i w sumie boli nadal

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16252 Data: 2004-09-10 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie robiąc i bez konkretnej diagnozy-ach ta nowoczesna medycyna Panie doktorze;-).Autorze-powinienes zrobic badanie rezonansem magnetycznym jak najszybciej skoro nadal boli i nie widac poprawy,tutaj masz link z Twoich okolic http://www.rentgen.wyrobek.pl/ gdzie jest chyba najtanszy rezonans w rejonie,bo juz za 300zł;-). Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2012-06-06 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdemowiac to i tak bardzo czesto narazam sie na promieniowanie elektromagnetyczne(pasjonuje mnie wysokie napiecie i czesto bawie sie cewkami tesli ;-) ) Niestety bark boli nadal i nic sie nie zmienilo. Mija 8 tydzien. Na treningu klaty co tydzien powtarza sie ta sama sytuacja: moge zrobic jedna max dwie serie z umiarkowanym bolem jednak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2012-06-16 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Juniorów Kościan 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i pogratulować wyników, a p-aR-kera prosić o przesłanie mi pocztą fotek z MŚ. Teraz chciałbym wystartować na Pucharze, ale od pasków (dość chyba mocno związanych na ostatnie podejście) boli mnie noga i niestety nie mogę robić przysiadów, ćwiczę tylko wycisk i martwy. Pozdrawiam!!! metamaker Zmieniony przez - metamaker w dniu 2003-09-27 16:08:51

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15259 Data: 2003-09-27 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (phenylpropionat) odczuwalne od 2giego tygodnia, solidne przyrosty od 4tego tygodnia Długość dawkowania: 5-8 tygodni Wykrywalność: do 12 miesięcy Właściwości: silnie anaboliczny, nisko androgenny, niska aromatyzacja (do słabszego norestrogenu i nor-dht), nietoksyczny Blokowanie układu HPTA: umiarkowanie silne, zależne od dawek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2008-09-24 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co osiągnę dzięki takiemu treningowi?...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] artroskopia kolana prawego , koniec kwietnia 2012, ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, kiedy grałem w siatkówke i się bardzo do tyłu wygiąłem to raz mnie zabolało i boli do dzisiaj ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE TYLKO ŁAWKA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-06-30 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza bójka i pare pytan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chyba 13 czy 14 lat i biłem sie po szkole z gościem ode mnie starszym... za pierwszym razem wygrywałem ale dostałem w nos i farba (koledzy nie chcieli żebym sie dalej bił) a za drugim razem znowu z tym samym gościem rewanż to dostałem w dupe co do walk jeszcze to było ich wiele a boli jak już to po walce bo podczas adrenalina bbierze góre :)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 15458 Data: 2005-06-18 23:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)