[...] powiedziala ale mam jecgac do niej bedzie mnie cos bolalo bez zapisow! to wtego da mi skierowanie do szpitala bo jak zwykle jak mam wizyte u lekarza to mnie akurat nic nie boli ;) Poki co dostalam lek wspomagajacy w zaburzeniach sercowo-naczyniowych oraz alkoholizmie :D witaminke znaczy + lek homeopatyczny na zmiany w stawach. Gdyby nic sie nie [...]
[...] a przedramiona jednak robię na siedząco bo zerknąłem do atlasu i po prostu okazało się że źle robiłem bo za daleko ręce wystawiałem i dlatego było niewygodnie. Łokieć dalej boli ale mniej więc jest dobrze. Za to od niecałego tygodnia mam mocne zakwasy łydek a czwartkowy trening nóg wcale mi nie pomógł z pozbyciem się ich :) więc prawdopodobnie [...]
[...] czwartek lżej i duzo lepiej mi szlo niz 1 raz w tygodniu, o tym ze miałem kontuzje prawego lokcia i do tej pory czuje dyskomfort ale po rozgrzaniu i podczas treningu nic nie boli. Plan ma na celu zwiekszenie wyniku na lawce plaskiej gdyż jest to mój piorytet, jest to plan na minimum 6 tygodni. Z tego co rozmawiałem z panem Maciejem to [...]
[...] goraca i dusznosci bezposrednio po wykonaniu wstrzykniecia, podniesione cisnienie, co powodowalo nieustanne uczucie niepokoju, ataki nerwowe, zaburzenia snu, do silnych boli okolic nerek w pozniejszej fazie. Jak wspomnialem, wszystkie powyzsze efekty moga kumulowac sie w napady agresji i niekontrolowanego gniewu - u osob szczegolnie [...]
xzaar77 "do silnych boli okolic nerek w pozniejszej fazie." cos z tym robiłes?czy samo zeszło ? Problem jest odrobine glebszy. Byly to poprostu bole nerek - w wiekszosci przypadkow charakteryzuja sie one cechami nerwobolu - rozchodza sie promieniscie - co odczuwalne jest jako bol wiekszej partii okolic nerek z "jadrem" bolu, [...]
[...] ile sie da podobnie z jajkami, twarogiem chudym. 4 posilki. wegle zlozone, brak prostych, nawet kawy nie slodze hehe. Mozna powiedziec ze dieta jest przeciwskazania: nic nie boli, a mc i przysiady robie bez pasa suple: - dysponuje jedynie 84kg sztanga wiec maxy dla przysiadow MC i wyciskanie sa nieznane, wszystko robie tym 84kg. Kupie 20 kg ale [...]
albo popijaj carbo w czasie dymania krzych666-- jak tak to ja jade z tematem na ostro nie ma ze glowa boli kobiete, przeciez tu chodzi o mase nie ma to tamto
[...] chcą być dobrzy w MMA, a olewają BJJ kończą jak Sonnen - duszeni trójkątem w ostatnich sekundach walki. I nic tego nie zmieni. Ba, nawet ci zawodnicy np UFC, którzy teoretycznie są stójkowacmi i nigdy nie walczą w parterze mają w BJJ co najmniej purpurę. Tak więc trenuj parter, dla własnego zdrowia klep jak boli i za rok może coś z tego będzie.
[...] legend IV elite http://allegro.pl/nike-tiempo-legend-iv-elite-fg-eur-45-real-foto-i3155493273.html Kiedyś gdzieś czytalem że ustawienie korków jest dostosowane do stylu gry jaki się gra, czy to prawda? Rodzaj kołków zależy od podłoża na jakim się gra;-) Tak nawet jak lekko uderze, to też czasem boli Może nie odpowiednia technika strzału...
[...] tak aby nikt nie zakłócał nam spokoju i do głowy nam nie przyszło, że ktoś mógłby nas napaść i od***ać coś takiego. Szok! Nigdy więcej nie postąpię tak, żadne odludne miejsca we dwoje!!! Co do kary to dobre by było poprzecinanie paznokci wzdłuż, za***iście ponoć boli i długo sie goi. -=/ Eyden /=- www.eyden.prv.pl www.cyberstacja.com
Dzień 10, 14.03.2012 Dziś miałem dzień wolny od siłowni.Jedyna aktywność fizyczna to 1.5h gry w siatkówkę i ok 10min sparingu po którym niestety boli mnie lewy bark.. Mam nadzieję, że to nic poważnego. DIETA: 1.120g płatków owsianych, 125g twarogu, 200ml kefiru, 1banan 2.4 bułki graham z szynką i warzywami, jogurt pitny 300g 3.400g ziemniaków, [...]
nie dośc,że za mam dziurę, to jeszcze ukruszony - będę dopiero mógł iść w poniedziałek - na szczęście nie boli mnie nic, zresztą bolało tylko jak gryzłem tą stroną, a dzisiaj się ukruszyło... Przeszkadza mi to w tym sensie, że językiem czuję tego ukruszonego zęba i przez to wydzielam dużo śliny...
Masz rację.Uczę się na błędach,niestety nikt nie mógł mi pomóc i doradzić.Ciesze się że tu znalazłem pomoc i porady ludzi którzy mają o tym pojęcie Co do metabolizmu to fakt-zmniejszył się drastycznie. Od poniedziałku do soboty jadłem dużo produktów białkowych i trochę z zawartością tłuszczy lecz z małą ilością carbo. Jednak posłuchałem rady [...]
Daję sobie jeszcze chwile przerwy. Były 2 dni spoko to tera znów jelitówka daje o sobie znać, brzuch boli, trzęsie z zimna i nie ma chęci na trenowanie. Dam sobie jeszcze pare dni, jak nic się nie zmieni to uderzę do lekarza. Szkoda bo motywacja była wielka i byłem w niezłym "transie" ;/ Wykorzystując wolną chwilę troche zmodyfikowałem śniadanie. [...]
[...] lub nawet półtorej. Żeby pociągnąć jakiś cykl to myślę, że od 15 do 20 flakonów będzie O.K. Ja stosuję e5d po flakonie na strzał. Omka przy strzałach i po strzałach nic nie boli. Po cyklu Omki proponuję zarzucić ze dwa tygodnie e2d Propa na ubicie. Myślę, że na pierwsze cykle jest w miarę O.K. ale na następne to już raczej za słaba będzie ta [...]
[...] że coś robiłam;D no ale mimo wszystko w pracy muszę być w ciagłym ruchu i nie mam czasu na pojękiwanie ;p;p a jesli chodzi o bóle przy okresie to już kilka dni wcześniej boli mnie trochę brzuch i kręgosłup a najgorszy jest pierwszy dzień, czasem drugi;/ Obli powiedz mi... mam zrobić np 2 obwody gdzie każde ćwiczenie po 12-15 powtórzeń czy ma [...]
[...] kompletnie nie rozumiem, tutaj nie ma czegoś takiego, cesarki są robione tylko jeśli jest taka potrzeba,a nie bo ciężarna ma taki kaprys i się boi,kazdy się boi i każdego boli, poród to nie wakacje, ale da się to przeżyć a potem nie pamieta się już tego bolu. No i te 'archaiczne' metody tutaj również nadal funkcjonują :) przez cala ciążę [...]
[...] dietke mam feesos za to suple łykam bywa że w nadmarze i cisne te 145 jednorazowo na plaskiej i w ogole jestem za***isty:D i kto wie mimo ze miscoś tam ******li ze az glowa boli to wydaje mi sie ze 180 jest jednak możliwe bez koxu tylko trzeba lat i cierpliwosci, i jeszcze jedno dlaczego srednia wieku osob tu koxujacych wynosci chyba z lat [...]