boli w

Jeżeli chodzi o konsultacje to niemam zaufania do mojego lekarza i nielubie go.(Choć wszyscy mówią że jest dobry /ma drugą specjalizację/). Nie mam mocnych bóli, myśle że nie potrzebuje leków przeciwbólowych. Jego strategia leczenia to odpoczynek (ze sportu tylko basen)a z supli to Piscadline 300 (przez rok przepisał mi tylko 2/3 opakowania [...]

[...] tam, dłuższy paznokieć i jest problem xD ) I co teraz? 14oz będą większe? Czy brać 12 bo tak powinno być? Chociaż jego wydawały się być rozbite już więc nie sądze, aby nowe były inne, a nawet będą ciaśniejsze. Znowu też nie chce za luźnych, bo wiadomo, że przy uderzeniu może pojawić się kłopot, tak jak mam w allrightach, że boli mnie nadgarstek

[...] z głową i nie leje się na sparingach jak podczas walk o mistrzostwo świata. Czemu kask jest zły? Trenując w kasku uczysz się złych nawyków, to znaczy, że strzał w nos nie boli, a na wątrobę trzeba uważać. Poza tym jak zaczniesz walczyć bez kasku to problemy powrócą. Ja kasku nie zakładam, choć nie mogę być poobijany w pracy. Kask ogranicza [...]

[...] namawia zebym wrzucił zamiast deci boldka. Chciałbym zapytac czy jest to równie mało szkodliwy cykl ktory rozpisał mi łodzianin? Chodzi mi głownie o porównanie deca+test vs boli+test pod względem zdrowotnym. Jezeli to podobnie szkodliwe środki to jaka ilośc boldka zapodać zeby ten cykl tez był delikatny?? Zmieniony przez - jacoblin w dniu [...]

Apteki do ugl nie ma co porównywać. To, że w tym wins boli a w innym prop, deka czy npp to niestety już urok underów...

tylko jedno mi przyszlo na myśl ...syzyfowa praca ...i w krzyżu boli bueheheh

eee ja mialam bez znieczulenia- igla w salonie piercingu ale dalam rade trzeciego dnia zeszla opuchlizna i juz nie boli pozdrawiam

siemka :) dzisiaj były nogi +klata + brzuch(lekko) nogi: nie robilem przysiadow bo lekko boli mnie odcinek ledzwiowy kregosłupa;/ wyciskanie na suwnicy: 5x25-12-10-8-6 martwy na prostych nogach:4x12 wykroki z obciazeniem: 4x10 przysiady na maszynie: 4x10 sciaganie kolan w siadzie:4x10 rozpychanie kolan w siadzie: 4 x 10 łydki: spiecia na maszynie: [...]

[...] drazka gornego do klatki szeroko 60sek 45x11/50x10/50x9/50x8kg 4. "jeżyki" na brzuch 3x15 40sek 35/35/35 kg trening bardzo meczacy. tym bardziej ze dostałam dzisiaj okres. dobrze ,że rano poszłam na siłownie bo od 13.00 godz głowa mnie dosc mocno boli. dieta trzymana-1780 kcal. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-08-03 20:20:43

[...] po zewn czesci na wysokosci zerwania,fizjoterapeuta mówi że to dlatego że blizna na sciegnie jeszcze jest sztywna i łatwo podatna na przeciazenia. tylko w tym miejscu mnie boli powyzej i ponizej ani po wewn stronie nic. natomiast przy chodzeniu coraz gorzej jest. mam pytanie czy są jakieś maście czy suplementy na takie urazy. stosuje obecnie [...]

a boli cie tak jakby przy kosci samej ? tak jak by sie mialo zaraz zlamac?? bo mnie tak wlasnie bolalo i przeszlo ale w sumie bolalo tylko przy izolowanym na kolanie

Wiem, jednak barki robię tylko raz w tygodniu, a żeby też nie robić samego zza karku, kiedy jeszcze triceps boli, to dokładam jeszcze kolejne ćw. z przodu. Wychodzi wtedy 10 serii łącznie. Podciąganie sztangi zawsze fajnie wchodzi i dobrze wtedy ten przód czuć. Może unoszenie jednorocz leżąć w oparciu o ławkę? Przyznam, że do unoszenia mam [...]

[...] cwiczył to szpagata zrobisz i to bardzo szybko drugi sposób: potzrebna bedzie gruga osoba. siadasz z partneram na ziemi i robisz rozkrok partner chwyta cie z rece i zapiera sie nogami o Twoje stawy kolanowe rozchylajac Ci w ten sposób nogo starsznie to boli ale daje BUZE efekty jak chodzilem na karate to mi to koles zrobił i myslalem ze umre :/

[...] szpagat damski prawą nogą;) lewą nie bardzo umiem;)i jak sobie jeszcze troche poćwicze to nawet sobie siedze w szpagacie i potrafie podnieść noge w góre i mnie nic nie boli:)naszczęście;)niestety mam kłopot ze szpagatem męskim, kiedyś go umiałam;( kiedyś;( a teraz jak się rozciągne jeszcze troszeczkę mi brakuje, myśle że jeszcze 2 tyg. i [...]

[...] ostatnich decyzji"?) tomasz, przysiady niestety odpadają do czasu aż nie dowiem się co jest z moim kolanem (kontuzjowane i przy obciążeniach na suwnicy 60-70kg boli dość porządnie ) konkretnie jest tak, że na siłowni chcę zbudować wytrzymałość mięśniową, tlenową zbuduję na treningach, i dodatkowo chcę troche przytyć (oczywiście nie [...]

W skorice boli mnei odcinek ledzwiowy taka kosc ktora jest nad psoaldkami i nei wiem co zrobic moze mi cos polecicie

powiem tak Olaszar bardzo dobrze sie prezentuje w Ruch-u przede wszystkim jest bardzo waleczny ( przeciwienstwo Sobiecha) Strata Niedzielana tez nie jest problemem bo jest Arek Piech i Jankowski, boli ino postawa działaczy ( pseudo działaczy). Widzew i krupnioki grają dalej w RPP

[...] do wyprostu 0. ok 1. słabiiizna 2. ok 3. moje barki tu odpłynęły, te dropy to był ogień ! 4. ok, końcówka ledwo, ledwo 5. dooobrze czułam +obwody wieczorne okurde, jak to boli! a takie niewinne się wydawało %-) Komentarz Najciężej było z opuszczaniem - chcę się kiedyś podciągnąć jak człowiek a póki co nawet to mi ciężko wchodzi @@-) aleale, [...]

[...] W wiosłowaniu chciałam wziąć 20kg, ale zajęte było, stąd wszystkie serie 17,5 - bardzo fajnie w końcu czułam tutaj plecy. Dzisiaj tradycyjnie z każdą godziną coraz bardziej boli mnie tyłek %-) Miska ok 120/200/80 I owsianka buraczkowa z kakao, bananem, jogurtem greckim i orzechami (brazylijskie, nerkowce, płatki migdałów) II domowy chleb razowy, [...]

[...] 1 dn ) Wczoraj znowu dopadło mnie jakieś choróbsko :-( Nie wiem co to jest. Nie mam gorączki (w zasadzie termometr pokazał 35,5 st) ale męczy mnie kaszel, taki odrywający i boli głowa :-O Największy ból głowy mam właśnie podczas tego kaszlu i jakichś nagłych ruchów. Apetyt też straciłam, więc żywię się głownie owocami i zupami. Wczoraj jeszcze [...]