Od paru dni zwykle po siłowni boli mnie miesien sercowy Od jakiegos czasu tez zmienilem trening na dosyc ciezki , na sile Nie wiem czasem czy to nie od przedtreningowki... Juz chyba 3 miesiac pije therphy shock - teraz sobie przypomnialem ,ze to moze byc za dlugo... ma ktos z Was podobnie ? ekg serca i co jeszcze zrobic ? krew w normie
17 dni temu przewróciłam się i pękły mi wiązadła na poziomie stawu skokowego i stopy założono mi szynę gipsową po 8 dniach sciągnięta została bo kostka mnie strasznie bolała i była spuchnięta jest już 9 dni po sciągnięciu szyny boli mocniej na stopie zrobiły się krwiaki jak długo będzie bolała i nie będę mogła chodzić
mój problem polega na tym ze mam guz w okolicy nogi a narządów krokowych jak nic nie robię siedzę to mnie boli ale jak ćwiczę to ma spokój na 5,6 godzin z jedne strony jest wyczuwalny jak guz a z drugiej jakby był złączony z mięśniem może to przepuklina albo rak?
Nie dawno zauażyłem, że jedną pierś mam mniejszą od drugiej.... tak samo jest z bicepsem... miałem złamaną rękę i jak ćwiczę lewy bic to mnie boli. Czy to może być dysporcja czy ćwiczenia wykonuję źle pod względem techniki... i najważniejsze... czy mozna to poprawić? Proszę o pomoc i z góry dziekuję
ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Przeżywam to na sobie. Boli ale delikatnie i ostrożnie ćwiczę, pomaga. Trzeba jednak regularnie i nie na siłę. Tyle ile jesteś w stanie. na podłodze na brzuchu - gogi proste do góry na zmian,e poten koci grzbiet i na pleckach kolano do łokcia i na przemian. Wszystko powoli i do momentu granicznego . Nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema, przychodzę tu z takim dziwnym pytaniem. Ostatnimi czasy zacząłem bardziej intensywnie ćwiczyć. Nie wiem czy to normalne, ale strasznie wyłażą mi żyły na rękach, barkach nawet no i na łydkach. Czasem tak mocno wyjdą, że boję się, że "pękną" czy coś:D Na prawej nodze boli mnie tak jakby żyła w sumie nie wiem jak to nazwać. To normalne?
Witam, robiłem wcześniej zastrzyk domięśniowy w pośladek, ale od 2 dni mnie strasznie boli , robiłem igłą 0,5x30mm . Teraz spróbowałem w udo ale zrobiłem tylko może z 19 mm, czy może się coś stać dodam że wbijałem propa.
dwa tygodnie temu prawdopodobnie skręciłam stopę. Tak naprawdę to nie wiem czy to skręcenie czy zwichnięcie czy może pęknięcie. Jak odpoczywam to nie boli. Jednak stopa jest jeszcze opuchnięta, zasiniona i kiedy usiłuję chodzić odczuwam ból w śródstopiu. Czy niezbędne jest prześwietlenie?
Witam, od pewnego czasu gdy krece stopa, stane na palcach, mam lekki bol sciegna achillesa. Nie boli bardzo, po prostu takie dziwne uczucie. Czy moze to byc od wspiec na palcach? Czytalem ze wspiecia niszcza stawy wiec moze zmienic to cwiczenie? Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2012-02-18 22:39:47
Witam, mam takie dziwne pytanie, czy przez jakies suple czy diete wysoko bialkowa mogą zacząć boleć jądra? Pytam bo jedno mi jakby spuchło i boli od paru dni przy siedzeniu i lezeniu ale jak chodze to wsumie jeszcze jest ok. Jutro pojde do lekarza ale i tak pewnie nic sie nie dowiem i dostane jakies skierowanie, moze ktos cos wie, lub tez tak mial?
Elo ! Mam przepisany gips na 3 tygodnie (złamanie II kości śródręcza). Po tygodniu kuracji w gipsie już nic nie boli. I teraz pytanie. Czy kiedy zdejmę samodzielnie gips i za dwa tygodnie pójdę na jego zdjęcie bez niego to nie dadzą odszkodowania. (GIPS JEST VERY POKRUSZONY I LEDWIE SIĘ NA ŁAPIE TRZYMA xDDDD) POMOCY ! :D
Witam. Ostatnio podczas treningów odczuwam dyskomfort w prawym barku. Ból jest zlokalizowany "w środku" i ma charakter rwący. Bark najbardziej boli kiedy kładę się do łóżka na prawym boku i przeszkadza w śnie. Wykonuje rotacje do zewnątrz i wewnątrz z gumami od pewnego czasu ale nie odczuwam ulgi. Jak sobie radzicie z tym bólem?
witam od dwóch dni strasznie boli mnie gardło i mam sporo powiekszone węzły chlonne na szyi i za uchem co powoduje ostry ból ucha i niemoc w przełykaniu śliny. Mieszkam na wsi i z zacji tego ze jest sobota to ani apteka ani lekarz są nieczynni. Prosze o odpowiedz co zrobić, żeby złagodzić choć troche ból. Z góry dziękuje za odpowiedź
Witam was poradzcie mi co zrobić gdzy boli mnie kręgosłup w górnej częsci jak biore głowę w dół. Mysle ze to od cięzarów. Czy to przejdzie po jakimś czasie. czy trzeba przerwac treningi. Czy może wizyta u lekarza. u którego już byłem i uja powiedział.
Witam niewiem gdzie mialem napisac tego posta ale cieplem go tutaaj mam 1 pytanie. Od jakiegos czasu 4-5dni tylko wnocy boli mnie nadole po lewejs stronie.Bol jest slaby ale jak chodze to go odczuwam dokladnie to jest obok bioder niejest spuchniete niewiem co to jest moze przpuklina ?? (oby nie) Prosze o pomoc
Witam. Od jakiegoś czasu podczas dłuższej jazdy na rowerze po około 2h zaczyna mi tak strzykać, delikatnie chrupać w kolanie , nic mnie to nie boli ale jest to denerwujące i odruchowo mniej używam tej nogi w obawie ze coś mocniej strzeli. Są jakieś suplementy które pomogły by w tym problemie ? Jak z tym walczyć ? Problem jest nowy , nigdy nie [...]
czy wiecie moze czy beda jakies info w miare na bierzaco gdzies przekazywane np radio czy jakas stronka w necie, bo na tv nie ma co liczyc!!!dajcie znac jak macie jakies informacje na ten temat bo juz nie moge usiedziec w domu zreszta chyba nie tylko ja!!! POWODZENIA MARIUSZ&JAREK jak boli to rosnie
Od jakichś 2 miesięcy, gdy robię pompki lub gdy wyciskam po ''francusku'' w momencie zgięcia łokcia strzela mi kość.Jak by nie bolało to dobra, ale jak strzela to boli jak cholera.Zrobiłem przerwe, ale po dwóch miesiącach znowu to samo! Jak mam sobie z tym poradzić?? Proszę o odpowiedzi Pozdro
Wiatm, chciałbym sie dowiedziec od kogos kto sie na tym zna albo mial podobne doswiadczenia jakie zabiegi lekarskie pomoga przywrócic pełna sprawnosc nogi po złamaniu, które miało miejsce na poczatku roku... noga w miejscu złamania nadal boli, mimo ze upłyneło juz tyle czasu, jaki zabiegi polecacie ?? zdr.