SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bola mnie kosci

  • Ostatnimi czasy coraz wiecej mlodych, niepelnoletnich osob na forum w swoich postach chce zaczac brac sterydy, widzac wiekszych od siebie i STARSZYCH kolegow na ulicy, osiedlu czy w szkole. Poruszony tymi postami, postanowilem napisac kilka slow na temat stosowania przez osoby nieletnie srodkow dopingujacych jakimi sa m.in. sterydy [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sterydy mi pomogą

    Temat
    Doping

    [...] i agresje, kazam przyjrzyj sie blizej mojemu przypadkowi prosze bo moje cialo jest popepirzone , ja zdeechne w tym stanie , wszystkie stawy i kregi mi przeskakuja strzelaja bola i sie przemieszczaja , wybraz sobie ze podczas wytrysku ,tee spazmy spowodowaly u mnie uraz kregoslupa, i barku , chrup chrupp i przemiescily sie , podcz\as jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2015-04-11 21:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sterydy mi pomogą

    Temat
    Doping

    [...] i agresje, kazam przyjrzyj sie blizej mojemu przypadkowi prosze bo moje cialo jest popepirzone , ja zdeechne w tym stanie , wszystkie stawy i kregi mi przeskakuja strzelaja bola i sie przemieszczaja , wybraz sobie ze podczas wytrysku ,tee spazmy spowodowaly u mnie uraz kregoslupa, i barku , chrup chrupp i przemiescily sie , podcz\as jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2014-10-24 00:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "METODY TRENINGOWE"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pobudzić wstrząsowe zastałe mięśnie do wzrostu. Seria stu przysiadów a potem sto ruchów wyciskania nogami na maszynie prawie gwarantuje, że następnego dnia całe uda będą obolałe. Nogi łatwo przyzwyczaić do 100 kolejnych ruchów, 300, 500, czy nawet 1000 przysiadów bez obciążenia. Podobnie wszystkie inne grupy mięśniowe można pobudzać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-10-25 11:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiady powinne pomoc w wiekszosc problemow z kolanami - strzelajace kolana powierzchnie stawowe musza sie oszlifowac a jedyna droga do tego to pełne przysiady - kolana bolace kiedy zejdzie sie na prawde nisko - nie nabiore sie jesli mi powie jakis nastolatek ze ma takie kolana... no jeden na iles tysiecuy moze miec jakies wrodzone wady [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 15:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - porady

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czesc, cwicze jem i spie regularnie od 6tygodni, w niedziele wtorki i czwartki. Cwiczylem regularnie z piec lat i teraz wrocilem po 2letniej przerwie(i imprezowaniu) i pomimo regularnemu progresowi w wiekszosci cwiczen chcialbym go sprobowac troche przerobic bardziej pod siebie zmieniajac niektore cwiczenia : wyciskanie sztangi na plaskiej, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2023-08-13 16:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] o pomoc. cos na wzmocnienie stawow i kosci. z racji tragicznej diety duzej wagi niedoboru zapewne wielu elemntow koniecznych do prawidlowego funkcjonwania stawow czesto mnie bola kluja strzelaja. prosze o pomoc co moze mi pomoc cos na poprawe jakosci snu(wczesniej wymieniliem zma) ale przyda mi sie cos co poprawi jakosc mojego snu i lepsza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2021-01-27 00:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosyć skomplikowana i długotrwała. Wszystko zaczęło się ok. 3 miesiące temu, w połowie stycznia. Grając na sali gimnastycznej po powrocie do domu jak już ostygłem strasznie bolał mnie lewy bok pleców z tyłu. Ból był ostry i silny. Nasilał się w trakcie głębszych oddechów czy w czasie jakiegokolwiek ruchu. Myślałem wtedy że albo mnie przewiało [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne stopy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mimo tego że jest mi ciepło moje stopy są bardzo zimne, poza tym czasami bardzo bolą mnie palce u stup, najczęściej kiedy chodzę w butach. czuję również coś takiego jakby przeskakiwanie kości w palcach u stup.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-02-23 16:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle w łokciach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam!mam pytanie i niewiem co robic.na treningu tricepsów bola mnie lokcie.tak mi kosci strzelaja.Dobrze zawsze je rozgrzewam.prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-12-13 08:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak leczyc chorobe schurmanna,okragle plecy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam straszny bol w odcinku piersiowym,i ledzwiowym,bola mnie nogi,i dretwieja lopatki,dokuczaja mi rowniez kregi szyjne.Przy np rozciaganiu kregoslupa slysze glosno jak strzelaja mi kosci w kregoslupie.....

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-10-13 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból piszczeli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    biegam od dwóch tygodni i od dweóch dni coraz bardziej bola mnie piszczele ważę 134 kg ,wiem ze na pewno waga ma wpływ na ból kwestia tylko czy jest to ból związany z tym ze coś się dzieje z moimi kośćmi czy to porostu zwykła zmęczenie kości ??????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-09-19 15:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokci podczas robienia deski

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam taki problem ,że gdy robie deske nie ważne czy klasyczną czy bokiem to bolą mnie strasznie łokci ostatnio nawet widziałam, że mam tam zdartą skórę. Po prostu czuje jak wbijają mi się kości w skórę i to boli. Ktoś też tak ma?Jest na to jakiś sposób?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2023-01-19 10:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszczele

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam taki problem, a mianowicie po grze w piłkę nożną, na murawie ( sztucznej ) lub na tartanie to... Bolą mnie strasznie piszczele, jakby kości od wew. strony... Nawet jak tydzień odpocznę to przejdzie, ale wraca po grze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-04-29 14:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam do Was pytanie. Od jakiegoś czasu bolą mnie kolana (nie zawsze, czasami). Niżej rzepki mam takie jakby wystające kości (wcześniej chyba tego nie miałem). Czytałem coś o martwicy kolana, czy to może być to? Bo nie wiem czy iść z tym od razu do lekarza. Czekam na Wasze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2013-04-29 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okropny ból w ręku

    Temat
    Trening dla początkujących

    z góry sory jeśli nie ten dział,ale nie wiedziałem gdzie by to umieścić :/. otóż mam taki problem ,że kiedy robię uginanie sztangi oburącz , to po odłożeniu jej strasznie bolą mnie ręce -konkretnie kości ,a dokładnie tutaj gdzie jest przedramię. nie wiem czym to jest spowodowane ,wcześniej czegoś takiego nie miałem. co może być przyczyną ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2013-08-07 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie piszczeli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam od pewnego czasu problem z piszczelami, jak ide pobiegac do lasu to da drugi dzien bola mnie piszczele, musze cos kupic w aptece na wzocnienie kosci, ale co ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2006-07-12 14:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam do Was pytanie. Od jakiegoś czasu bolą mnie kolana (nie zawsze, czasami). Niżej rzepki mam takie jakby wystające kości (wcześniej chyba tego nie miałem). Czytałem coś o martwicy kolana, czy to może być to? Bo nie wiem czy iść z tym od razu do lekarza. Czekam na Wasze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-08-18 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nóg po bieganiu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    nie jestem profesjonalną biegaczką ale czasami biegam, nieraz dłuższe dystanse ok. 12 km a nieraz interwały 15 minut. Po ostatnich interwałąch strasznie bolą mnie piszczele i mięśnie lub/i kości nad kolanami. ból narasta gdy zaczynam biegać, wie ktoś może co jest przyczyną tego bólu, dodam że po bieganiu rozciągam nogi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-08-16 12:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.Dlaczego bolą mnie kolana kiedy za dlugo siedze w 1 miejscu np kinie? 2.Jaka jest różnica między witamina c taka z apteki w tabletkach od np z K**? 3.Jakis pomysl aby przemowic rodzicom ze bialko nie jest zle (wiadomo jedzenie lepsze) mowia np ze to sa kosci zmielone xD?Jak namowic ich na pozwolenie zakupu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2017-01-21 09:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)