boksem

zapisz sie na cos co Cie zainteresuje w przeciwnym wypadku to nie ma sesu zaczynac znudzisz sie a co do wieku ja mam 30 i TKD ITF trenuje do tego silownia 3 razy w tyg i bieganie w weekend teraz sei zastanawiam nad boksem lub muay thay w tkd mam niebieski pas to podstawy mam opanowane pozdrawiam

LOL Rory to swietny zapasnik, z bardzo dobra stojka i dobra kontrola na glebie. Mousasi to gosc z dobrym boksem (ale tez bez przesady), fatalnymi zapasami i parterem, ktory dziala tylko na jednowymiarowcow. Gdzie byl ten parter Mousasiego gdy go Mchida podcinal jak dzieciaka i ladowal na dvpie, gdy go Wediman z gory kontrolowal albo Jacare gwalcil [...]

hehehhe Ja ćwicze jakies 9 lat...co do skuteczności to się zgodze że jak ktoś chce się umieć lepiej bronićto lepiej połączyć z kick boksem albo czymś tam gdzie są ręce.W capo są praktycznie same nogi więc góra pozostaje cieniutka:) a co do kopnięć to się wiele nie rożnią od innych sztuk walki:) także cwiczy się na workach itap..ma się [...]

[...] z tego, że on opierał się łatwym do roszyfrowania prób obaleniom Colemana, skoro teraz w UFC są lepsi i więksi zapaśnicy i dochodzi walka przy siatce a wiemy, że Crocop ma bardzo słaby klincz i taki Dos Santos czy Kongo mogą go kolanami oprawiać a Randy męczyć go brudnym boksem... Wand i Crocop zostali poprostu pokonani przez lepszych zawodników.

Jak ktoś jest po działce to tylko wygarnięcie z beretty gościa powali A poza tym jak jest większy ode mnie to też przecież można go boksem i kb polożyć. Bo jak jest wiekszy to nie znaczy ze lepszy, wlasnie jest lepszym celem dla ciosow w brzuch.

[...] przeciwników z ringu w plastikowym worku, ale powiedział że nie lubi boksu. A to chyba jeszcze gorzej. On to robi tylko dla pieniędzy i nie kryje się z tym specjalnie. A jeszcze co do wypowiedzi Colony i wielu innych, trenerów, bokserów i ludzi zawodowo związanych z boksem, wszyscy mówią podobnie. A wiedzą oni zapewne więcej niż ja czy Ty.

[...] "A jeszcze co do wypowiedzi Colony i wielu innych, trenerów, bokserów i ludzi zawodowo związanych z boksem, wszyscy mówią podobnie. A wiedzą oni zapewne więcej niż ja czy Ty." Tego, że oni wiedzą na temat boksu więcej nie neguję. Ale trenerzy/promotorzy i ludzie z tego [...]

[...] za nimi widzowie staraja sie jakos to wszystko podtrzymac i wymyslaja intrygujace teorie robia dziwne zdiecia do tego jeszcze jest problem, ze na golote chodza ludzie ktorzy boksem zupelnie sie nie interesuja, i chodza nie zobaczyc mecz bokserski ale swojego rodaka ktory leje czarnego wielkeigo amerykanina i w ten sposob jakos tam leczy ich [...]

[...] kontuzji, ale wiadomo ocb.. Mizugaki wkroczył tą wygraną do walki z najlepszymi, ale nigdy tym najlepszym nie będzie, bo jest za słaby fizycznie, stójką mimo, że poukładaną (boksem zwłaszcza) też się nie wyróżnia tj parterem, ale co jak co to dobry top 10 a nawet top 5 w tej wadze! Lawler masakra! wp****** niezły, Ellenberger był za bardzo [...]

Do Songoku: Zajmuję się sportami walki od jakichś 5 lat(trochę ponad), cały czas w tym czasie trenuję karate, oprócz tego zajmuję się też mma/ zamiennie z boksem lub kicboxingiem, na silowni ćwiczyłem tylko przez 1,5 miesiąca, wykonując 3 ćwiczenia(przysiad ze sztangą z przodu, drążek w szerokim nachwycie/zamiennie z wyciągiem, wyciskanie [...]

chodziłem trochę na boks w warszawie do sekcji z Mazowieckiego Klubu KK - chlopaki stamtad głownie chodzili i radzili sobie b dobrze. Uzupełniali KK boksem i wychodzilo im to b dobrze . Uwazam ze KK jest dobre bo oprocz dobrej techniki "noznej" buduje dobrze obicie nog i psyche , chociaz moze czasem troche na wyrost :P Poza tym warto cwiczyc to [...]

Podobno Kliczko po tej walce doznał kontuzji barku i ma kończyć z boksem.

Nie ma jakiejś możliwości, aby połączyć wyciskanie z boksem? Zmieniony przez - bartovx w dniu 2016-10-11 08:29:43

[...] silownia nie uzupełnia nic, wprowadziłem ją do swojego planu, bo chcialbym dla własnej satysfkacji wycisnąć te 100kg. Jednak jeżeli to niemożliwe aby połączyć wyciskanie z boksem, to jakie alternatywne ćwiczenia z obciążeniami mógłbym wykonywać? Zmieniony przez - bartovx w dniu 2016-10-11 08:47:38 Zmieniony przez - bartovx w dniu 2016-10-11 [...]

chlopaki , przeprowadzilem sie wlasnie do warszawy do pracy z wrocka , czy mozecie poradzic jakis klub z boksem/kickboxingiem albo BJJ, judo / mma - kolo centrum - mieszkam teraz na Pieknej kolo Sejmu, chce sie na cos zapisac w wawie. Znalazlem klub Nastula Judo Fitness - dobre macie zdanie o tym klubie i glownie o Judo dla doroslych , MMA Roberta [...]

[...] dobrze zapisać się nawet na boks To wystarczy żeby się obronić. To samo tyczy się Wing Chun, judo itd. Da się tym obronić, z tym że ćwicząc Muay thai samo czy połączone z boksem, Wing Chun, Sambo, BJJ, filipińskimi sztukami walki, czy kickboxing NIE możesz powiedzieć że ćwiczysz JKD. Olokk napisał: "JKD to koncepcja treningu [...]

roberto55: "Najlepsze byloby w ogole karate albo teak-won-do" ROTFL! Idąc Twoim tokiem myślenia pt. "na ulicy się nie kopie", to z boksem jakiego uczą na karate (nawet KK) albo TKD na pewno więcej nie zwojuje niż ucząc się samego boksu, czy nawet kickboxingu, gdzie identycznie naucza się boksować jak na czystym boksie, tyle, [...]

Jeden mój znajomy bokser zarabia 1200, hobbystycznie poza boksem dorabia na umowę/zlecenie. Jeden tajski bokser, którego znam zarabia około 12k miesięcznie, hobbystycznie robi w kancelarii...

Zdecyduj sie co chcesz robic. Czy z tym boksem na powaznie ? Masz 15 lat wiec jesli chodzi o boks to jestes w okresie ostatnich decyzji. Jesli wezmiesz sie za to powaznie tam takze sa treningi silowe. Do kulturystyki zawsze mozesz wrocic. W twoim przypadku wystarczy trening FBW ktory bedzie oparty na podstawowych cwiczeniach ogolnorozwojowych. [...]

[...] następny w kolejce do walki o pas. Iaquinta/Hallmann - noo liczę na Piotrka i kibicuje mu, ale obiektywnie stawiam na Iaquinte - to bardzo utalentowany zawodnik z lepszym boksem niż Hallmann - wgl nie przypominam sobie czy Hallmann ma dobre kopnięcia!? Wie ktoś coś na ten temat!? bo to może być klucz do sukcesu w walce w stójce, Couture to [...]