boks

A to jasna sprawa, że JDS dostałby oklep życia z Kliczko. Ale nasuwa się kolejne pytanie, na ile przydatne są techniki bokserskie (standardowe) jeśli przeniesiesz je do mma? Mam na myśli to, że boks bokserów w oktagonie traci w chvvj na wartości.

[...] o jakieś kompleksy sztangowe - ale nie posiadasz . Możesz trenować używając własnego ciała , jednak ty nawet drążka nie posiadasz . "wkrótce mam zamiar pójść na treningi mma/boks, ale przed tym chcę trochę poprawić moje osiągi w domu ( WYTRZYMAŁOŚĆ/SIŁA ) " dlaczego nie teraz ? Rozsądne na ten moment była by praca nad wydolnością/bazą tlenową - [...]

Przeszedl tak szybko na zawodowstwo poniewaz zaczal trenowac boks bardzo pozno i nie mial juz kiedy nadrabiac kariery amatorskiej, a doswiadczenie musial zdobywac. IMO Floyd bedzie za sliski dla niego.

Dobrze niech wam będzie, Kliczko zmiata wszystkich zawodników MMA w boksie, olimpijski zapaśnik w stylu wolnym czy klasycznym zmiata zawodników MMA w swojej kategorii w zapasach. Ale w przypadku bójki barowej, damy na to Kliczki z Cainem zwycięzcą byłby tylko jeden -> Cain, i to jest piękne w MMA :) Sam boks to tak jakby ktoś na siłowni trenował [...]

[...] '' Supcio, moze byc mistrzem w kazdej innej kategorii sportu, w mma + SSSpider to inna bajka. Moze to i pomóc w walce, zobaczymy. Zapasy w mma bardziej sie przydadza niz boks, jesli ktos wczesniej trenował jedno z dwóch tylko ''Może trochę wyolbrzymiam atuty Chrisa, ale serio lubię gościaJ.est wielkim mistrzem, ale jakoś nie potrafię go [...]

No,taki,żeby dobry skill był coś ala boks,może by i muay thai. No mówiliście o strikerach,a tu nagle cisza...\-)Pzykłady,obejrzę sobie na spokojnie,tak z ciekawości. Tylko nie pejsy! Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-05-30 17:32:07

zależy od Ciebie. Rzeczywiście można zacząć i zakończyć akcję, jak się jest bokserem.. ale z własnego "doświadczenia" wiem, że takie sytuacje na mieście, to mniejszość. Zazwyczaj dochodzi parter, albo jakieś kopy. W samoobronie trzeba być wszechstronnym. A tak poza tym boks kocham oglądać, stójka do mnie przemawia chyba bardziej. Osobiście ćwiczę [...]

[...] L/P prosty/ L sierp L/P prosty/ Lsierp/ p hak L prosty, prawe okręzne P prosty, lewe okrężne Lewy sierp, prawy hak Prawy sierp, lewy hak Lewy sierp, prawe okrężne Lewe okrężne, prawy prosty, lewy sierp na koniec 10x okrężne kopnięcia Worek bokserski: 2x2 min kicklight Dieta: Płatki kukurydziane Kanapki Obiad Trening ryż i mięso drobiowe. Witaminy

Tak myslalem ze Bcaa bedzie najlepsze, wybieram to hi tec bcaa powder i teraz jak to dawkowac? jesli z rana ide na silownei na godz 13 i trening jest o 20? kiedy brac te porcje bcaa? i w dni kiedy silownie mam tylko tez brac? zawsze moge sie starac uniknac laczenia jednego dnia silownie i trening gdyz na poczatku zaczne 2x w tyg Boks.

kuhwa chcesz isc na mma/boks i placic za treningi a nie mozesz kupic draza za 20 zl lub 60? cos tu nie gra, poza tym mozesz trenowac swoim planem, nikt nie kaze ci sie sluchac ludzi z forum

[...] bo Werdum bywa w parterze COCKY (ale pewnie z Big Nogiem nie będzie) i 1 błąd Werduma i Nogueira może go poddać.. Werdum ma lepsze kopnięcia - tajski a Big Nog imo ma lepszy boks.. Werdum też nie jest dynamicznym dzikiem jak Cain więc ta przewaga szybkości Werduma może nie być taka duża, ale raczej będzie widoczna.. Kondycyjnie imo będą na [...]

czyje żę post wyżej jest reklamowy. TAK gratuluje sprzedawca doradzi jak trenowac na worku bokserskim ....... brawo Najpierw trzeba pochodzić przynajmniej 3 miesiace na boks zeby ogarnac podstawy a potem można boksować

Polecam krav maga treningi są dosc intensywne ale nie powodują tyle urazów co kick boxing a dodatkowe możesz trenowac boks

Właśnie ten artykuł czytałem tylko nie wiem jakie ćwiczenia mam dobrać dla siebie,mógłby ktoś pomóc?Oprócz ćwiczeń na siłę trenować będę boks 3 razy w tygodniu.

Stary, a może podzielisz się którymi aspektami ich umiejętności się kierowałeś stawiając taką tezę, warto by było się do czegoś odnosić, chyba, że masz bardziej ogólny pogląd. Imho : Boks: C ipek Kopnięcia: Mamed Obalenia: - Kontrola: C ipek Poddania: Mamed Kondycja: - Charakter: C ipek.

Moim zdaniem w parterze o wiele lepszy jest Mamed, boks owszem na plus dla Materli. O Charakterze się nie wypowiem, ponieważ o ile wiadomo, że Materla to twardy chłop, o tyle nie mogę powiedzieć, że Mamed nie ma w sobie ducha walki. Cipao niestety ma duży problem z kolanem, które nigdy nie wiadomo kiedy się odezwie. Kopnięcia na plus dla Mameda. [...]

chłopie idealny wiek, brał bym boks/BJJ spróbuj wszystkiego i wybierz co Ci podchodzi;) bez wymówek i zbędengo p******enia, na trening marsz;) idealny wiek nie ma co się zastanawiać:D

[...] ze strony przeciwnika Cipek miał rozj**ane kolano ale walczył z całych sił, miał trudne walki ale radził sobie, ma lepsze zapasy, IMO lepszy parter na ten moment, lepszy boks, trenuje z najlepszymi (AKA). Gdyby Michał postawił wszystko na jedną kartę i zawalczył z Mamedem (ciekawe czy walka byłaby w middleweight czy mamedweight :)) ) to [...]

[...] robisz, nie wiem nawet czy mozna z tego wyzyc. Natomiast professional to juz jak najbardziej. Popatrzcie sobie ile zarabiaja gwiazdy WWE. Boks amatorski konczy sie na olimpiadzie, tak samo zapasy. Tylko, ze potem w boksie jest wyzszy skill i pieniadze, a w zapasach tylko pieniadze (WWE). Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-06-03 18:49:24

[...] dużo masy dorzucać bo i tak raczej nie jest to możliwe, zaraz dojdzie praca fizyczna nie ciężka ale jednak fizyczna, do tego chce jeszcze trenować przynajmniej 3 razy w tyg. boks lub coś w ten deseń, więc dużą mase ciężko będzie utrzymać przy takim trybie i pogodzić to wszystko ze sobą, ale te pare kilo z poprawą definicji chyba da rade? (cel to [...]