boks

Jakby każdy człowiek zastanawiał się czy warto ćwiczyć ?Odpowiedź by brzmiała NIE .Kto ci każe robić karierę w danym stylu .Możesz ćwiczyć kickboxing,mma,karate,zapasy,boks itd.Uparcie ustawiasz się bo 4 latki już ćwiczą a ja pracuję ,uczę się w szkole itd,każdy na coś zwala .Obudź tego ducha walki i wyjdź z kanapy.

[...] A czy nie ucząc się uderzeń na głowę ani uników przed ciosem będziesz czuł się bezpieczny? Bo mi się wydaje, że te umiejętności są jak najbardziej pożądane... Mam do wyboru boks, mma, kick boxing, k1, muay thai i karate. Kickboxing japoński - połączenie technik boksu tajskiego i karate. Kickboxing amerykański - dołączenie do Karate uderzeń [...]

[...] zawodnicy się nie napalali, i na trenujących, czy nie są oszołomami. Wracając do praktyki-samoobrony, polecam każdy sport pełno kontaktowy w którym masz uderzenia na głowę - boks, kick boxing, muay thai, MMA. Jeśli podobają Ci się kopnięcia to w kicku i muay thai masz ich mnóstwo. Jeśli nie lubisz uderzać i dostawać po głowie to jest MMA - możesz [...]

...Tam liczy się twarda, rzemieślnicza robota - boks, zapasy, bjj itd.Z BJJ to pojechałeś %-) Z resztą się zgadzam ;-)

.... Zresztą, sama nazwa wskazuje, że to SZTUKA walki, ... Zapasy, BJJ, Boks , MT, Sambo itd. to także sztuki walki. W tym związku frazeologicznym człon "sztuka" nie odnosi się do wizualnego, czy jakiegokolwiek innego piękna, ale do "kunsztu/umiejętności", tak samo jak np" sztuka szewstwa", "sztuka układania kostki brukowej" czy "sztuka [...]

[...] , chwyty i dzwignie były dość podobne , a potem z wykręconymi rękami trzymali ich w parterze ... Oczywiście gdyby goście byli kumaci i ćwiczyli np boks tak słodko by nie było ... Mąż mojej siostry ciotecznej który pracował 20 lat w policji , tego typu chwyty , dzwignie nazywał [...]

Sprinty na skakance robię, drabinkę chcę właśnie sobie zrobić z taśmy @LadyM nie obrażam się, ponieważ wiem, że pomimo małej ilości technik boks jest trudnym sportem i długo trzeba się go uczyć, chodziło mi raczej o to, że bez przesadnej prędkości potrafię stanąć w pozycjach, poruszać się, wykonywać pojedyncze techniki z miejsca, kombinacje, jeśli [...]

[...] stójce np. włożyć palce w oczy. Dlatego się tego nie robi. Co innego, gdy walka przeniesie się do zwarcia lub na glebę. Ja wariantuję sparringi - na początek typowe rękawice bokserskie (otrzaskać się), z czasem piąstkówki - bez silnych ciosów, ale z możliwością chwytania i pracy właśnie np. na oku. Ale to są detale. Zainteresowanych zapraszam na [...]

[...] styl walki. Jest to przede wszystkim SPORT. Krytykujecie gardę, to własnie w MT jest bardzo rozchwiana i nieszczelna garda, zawodnicy w K1 o tym wiedzą i mocno ćwiczą boks. Żaden zawodnik MT nie miałby szans w zawodach typu k1 gdyby nie uzupełniał swoich umiejętności boksem. Za to jest wielu bokserów, którzy świetnie sobie radzą z [...]

Moja koncepcja jest spójna. KRAV MAGA JEST ... DOBRYM UZUPEŁNIENIEM. Powtarzam to od kilku lat Ale bez podstaw - trening KRAV MAGA 2x w tygodniu? Porażka. Boks tajski 2x w tygodniu? Porażka. BJJ? TEŻ. ZAPASY? TEŻ. Lepsze to niż nic, te 2x - ale efektywność zaczyna się od 3-4 x 1.5 - 2 h w tygodniu. - nikt nie zakłada walki bez rozgrzewki ZAKŁADA. [...]

[...] 1 - 2 H (PT, SB, ND - popołudnie i wieczór) SIŁOWNIA 2-3 x 1.5 - 2 H (PON, SR, PT LUB WT, CZW - rano) Moja zwykła norma - to 4 x BJJ + 2 x MT + 2 x siłownia - w zależności od zmęczenia dodaję kolejne treningi. Czasem dochodził do tego zwykły boks, trening pod VT/MMA i zapasy - ale sporadycznie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-29 12:38:25

[...] KM o których piszecie, może po prostu trafiłem na super trenera. Trenuje w Stowarzyszeniu KravMaga Łódź),ok. roku trenowałem Shidokan Karate u Grzegorza Chałubińskiego (świetny trener) trenowałem troszkę boksu (Boks u P. Pacholskiego). Różnie było po różnych sekcjach się chodziło, różnych rzeczy próbowało. Sporty walki to mój sposób na życie.

WILK: Dokładnie. KM to jeden styl. MMA, jak sama nazwa wskazuje, to mix wielu styli. Ta sama grupa odbiorców. Podobny produkt. Więc... Od kiedy to KM jest stylem i to jednym. To maksymalna mieszanka Muay thai, Boksu, elementów zapasów, BJJ, judo itp. itd. WILK:A co z zasadą: jak trenujesz, tak reagujesz ? Chodzi o to, że to co masz SPORTOWE jest [...]

jakryc,a moge ci pokazac goscia trenujacego boks przez pół roku i garde moze miec jeszcze bardziej dziurawą niźli ta. To ze ktoś jej trzymać nie potrafi, nie znaczy ze system jest ****a do dupy i trzeba go tępić na każdym kroku. A to że 15 letni młodzi gniewni po paru treningach, chodzą z dumą Aleksandra Wielkiego...to wina marketingu ,który [...]

[...] i policjantów dla których umiejętności walki wręcz są tylko małym wycinkiem tego co muszą umieć i nie mogą poświęcić czasu na 7 treningów w tygodniu 4 na grapling 3 na boks. Ale musze się przyznać że powoli zaczynam rozumieć waszą krytykę KM. Wczoraj znalazłem linki sekcji KM: http://junior.krav-maga.info.pl/ [...]

[...] być stompa na głowę i moja ucieczka. W duzym stopniu po prostu robiłem to, co lubie najbardziej-stosowałem tewchniki grapplerskie, chociaż miałem okazje wzbogacać treningi boksem u doskonałego trenera, tak samo walke uderzaną cwiczylem na MT. Jeden z instruktorów BJJ był instruktorem KM, wprowadzał niektóre elementy do treningu. Mialem okazję [...]

Moze,to i dobrze z tym Wilderem robią...}:-( Po prostu ten agresywny styl opart na balansie,to trzeba wiele jednostek treningowych.Jak z Tysonem. Szkoda,to mógł być Tyson naszych lat,ale gdyby wziął sie za boks w 1996 roku...

zalezy o jakie Ci imprezy chodzi jezeli balety to teraz bynajmniej u mnie w miescie nie ma juz tego stereotypu ze musisz byc 2x2 i miec twarz mordercy wystarczy sie dobrze napi****alac najczesciej poszukuja bramkarzy w jakis sekcjach mma/boks/mt itd jezeli chodzi Ci o imprezy masowe to wiekszosc pracownikow zatrudniaja na lewo

no wlasnie problem w tym ze biegam caly czas ;D teraz troche dalem sobie spokoj ale caly czas latalem na treningi hale jak boks byl wszystko biegalem tyle km i caly czas tak amo :/ moze teraz na silowni wrzuce sobie jakis rowerek a cwiczenia an nogi np typu ze zakaldam sobie 80 czy tam 100kg i podnosze ? ;]

długo ćwiczysz juz boks i masz umiejętności, uwież kiedyś sie przydadzą i pewnie na ulicy. i nie chodzi mi że będziesz dym robił bez przyczyny, tylko czasem późno sie wraca przez nieciekawe ulice. zapał do treningu masz, więc dobry plan + dieta i będzie dobrze.