Witam mam nadzieje ze to odpowiedni dzial na te pytanie .A wiec trenuje mma 6 razy w tyg napisze tutaj rozklad pon:zapasy wt:trening obwodowy + pod koniec troche boksu na "sucho" sro:mma\bjj czw:boks pt:muay thai sob"trening silowy kettlebell I tu sie nasuwa moje pytanie czy ten trening silowy i obwodowy wystarcza zamiast silowni? Czy lepiej [...]
[...] aby trenować ciężko lol!! Bosy0: Kiedy zazząłeś trenować sporty walki, jakie to były sporty? James Lee: Kiedy miałem 12 lat zacząłem zapasy, w wieku 18 lat kickboźing, boks i BJJ. Bosy0: Kiedy zacząłeś walczyć w MMA? James Lee: 1997 rok. Bosy0: z kim trenujesz? James Lee: z ekipą która lubi się tłuc i wszystkimi innymi Bosy0: Jak wygląda [...]
[...] na ten temat, bo nie mi o tym sadzic. i nie o to mi w tym opscie chodzi moim sihanem jest Krzysztof Jankowiak ( 5dan w jj ) - kiedys tez trenowal kiokushin karate i boks. kiedys - na zawodach w KK dostał (razem z Drewniakiem - nie wiem kto to, ale tak sihan opowiadal) wpierdziel od bokserow, i zaczal sie interesowac boksem - troche go [...]
[...] Dla zainteresowanych: Bronxman - 180 cm, 89 kg, zainteresowania: sztuki walki, militaria, samochody, mechanika precyzyjna. Cos o sobie: cwiczę SW od 4,5 roku , m.in boks, zapasy, trochę taekwondo i kicka, ale nogi niestety są kiepskie ; lubie ludzi, nie znosze nadetych dupków pałających nienawiscia do wszystkiego co nie wychwala ich pod [...]
Mam 17 lat, waga 80 kg, wzrost 185 cm około........trenowałem przedtem boks 6 miesięcy później poszedłem na kickboxing i trenowałem półtora kickboxing........Teraz od września chce zacząć trenować i system treningowy bedzie wygladac tak........ WTOREK: 18 do 19.30 MMA 20 do 21.30 Boks ŚRODA: 18 do 19.30 Submission Fighting CZWARTEK: 18 do [...]
[...] w przedwojennej Czechosłowacji. Dzięki ojcu - fanatykowi sportu i samoobrony, wybitnemu instruktorowi jujitsu w praskiej policji, Imi od najmłodszych lat trenował zapasy, boks, gimnastykę i samoobronę. Był światowego formatu bokserem i zapaśnikiem lat 20-tych, wygrywał zawody rangi dzisiejszych mistrzostw świata. W latach 30-tych do głosu [...]
[...] jest wspaniały. Oczywiście dzięki wielu ludziom ze wspaniałego kraju jiu-jitsu trening w parterze jest znakomity, stójka również, ponieważ każdy stara się poprawić swój boks i muay thai. Tatame: Kto, Twoim zdaniem, wygra GP Open-weight? Kang: Jeśli Fedor wyleczy kontuzję ręki (już wiadomo, że Rosjanin nie pojawi się w turnieju - dop. saib), [...]
[...] z prostej przyczyny - chciałem być zawodnikiem MMA. Jestem raczej przeciętny jeśli chodzi o parter, a poniżej przeciętnej w stylach uderzanych. Nigdy nie miałem styczności z boksem czy kick-boxingem itd. Tyle co na ulicy czy w szkole się zdarzyło "zawojować". Marzenia o zostaniu fighterem nadal we mnie siedzą, a niestety nie mam możliwości [...]
[...] utraciłem. Stało się tak z powodu wielu problemów strony psychologicznej, przy czym dalej nie będę wyjaśniał, bo to już przeszłość. Kilka lat temu (4-6) trenowałem zapasy i boks. Szło mi nieźle. Do dzisiaj staram się od czasu do czasu pograć w piłkę czy pójść na siłownie, nie jest to nic systematycznego, ale i to ulegnie zmienię. Przechodząc do [...]
Co tym myślicie: Czy nie jest przypadkiem tak, że źródło konfliktów między różnymi sw wynika z braku ich... skuteczności? Kiedyś (powiedzmy w latch 60-tych) kozacy trenowali boks, zapasy, rugby, ciężary. Może się mylę, ale nie było raczej kłotni o to, co z tego jest naskuteczniejsze, a co najmniej skuteczne. Wiadomo było, że jak ktoś, którąś z [...]
[...] (2,25 na oba ślepia, więc bez okularów trochę tak nie bardzo). I to chyba tyle. Do wyboru mam u siebie taekwondo, capoeirę, chyba zapasy, karate shotokan, aikido zdaje się i boks (ale nie wiem jak jest z tą wadą wzroku, słyszałem, że na boks lepiej się z nią nie pchać). Karate trenowałem przez 5 lat, ale trochę takie za mało kontaktowe, poza tym [...]
Witam, Jestem stójkowiczem ze stażem przerywanym 3 letnim muay thai/boks. W tamtym tygodniu zaczalem chodzić na zapasy i bjj. Mam juz po jedynym treningu bjj i zapasów. Choć bjj to miła sprawa bardzo zawiła i jest duzo technik dlatego trzeba na kazdy trening przychodzć i sie uczyc tak zapasy myslalem ze są łatwiejsze. Pamietam ze jak zaczynalem [...]
Witam. trenowałem od kilku lat boks/zapasy/bjj(mma). Ostatnie 2 lata trenowałem na siłowni bardzo nieregularnie (FBW - A/B). Jestem człowiekiem bardzo chudej postury, poprzez treningi boksu (wkładałem to dużo serca- często trenowałem sam z trenerem przed naszymi treningami, więc wychodziło po 3h treningu dziennie) wyrobiłem sobie naprawdę mocne [...]
witam. jak sądzicie co jest lepsze?? nauczyć się obaleń na zapasach, parteru na bjj i stójki na boksie/mt??? czy może odrazu zacząć trenować mma ???? moje zdanie jest takie że lepiej trenować osobno różne dyscypliny(widze że zawodowcy mają osobnych trenerów od zapasów,boksu itd) ,a dopiero później to zacząć łączyć. może i z początku osoba [...]
[...] Tu tkwił mój błąd, a za blędy się płaci. Nie zlekceważyłem Rogersa, ale przez myśl mi nie przeszło, że w walce dojdzie do czegoś takiego. Zbyt wiele uwagi poświęciłem na boks, zaniedbując Jiu-jitsu i zapasy. Nie był to dobry pomysł i to równiez muszę przemyśleć. MMA to nie boks. Muszę coś zmienić. Nie wiem też, dlaczego wszyscy czepiają się [...]
Witam. Mam pytanie.. czy palenie e-papierosa szkodzi jakoś na kondycje, siłe i na robienie masy ?? trenuję boks, boks tajski i zapasy + siłownia i nie wiem czy będzie to przeszkadzało w tych sportach m.in kondycja, siła, szybkość ?? ((nie zawiera substancji smolistych ;) ten szlug elektroniczny)).
[...] tak czy siak. ADCC: Z kim trenujesz do tej walki i kto będzie w twoim narożniku? Loiseau: George St.Pierre, Firas Zahabi I Angelo Exarkhakos. Trenuję też z zapaśnikami, bokserami, kick-boxerami i specjalistami od jiu-jitsu. ADCC: Jakieś specjalne przygotowania do tej walki? Loiseau: Zawsze przygotowuję się pod kątem pewnego planu, pewnej [...]
[...] Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 20% Aktywność w ciągu dnia: Praca,potem miesięczne dziecko :D Uprawiany sport lub inne formy aktywności: SW ( boks, zapasy)ok 2 godz. na trening 2x w tyg., siłownia raz w tygodniu ok.1,5 godz. Odżywianie: Jadłem byle co, byle kiedy i byle jak. Teraz przestrzegam 10 wskazówek [...]
[...] czy też dusić. Walka toczy się we wszystkich poziomach czyli stójce, zwarciu i na ziemi. Główne sporty walki jakie składają się na przygotowanie zawodnika do walki to boks, muay thai lub inna forma kickboxingu, zapasy, judo, brazyliskie jiu-jitsu, sambo lub inna forma grapplingu. W naszym klubie MMA ćwiczy się wg programu CSW - Combat [...]