body

Body: oni nie mają TERAZ polskiego obywatelstwa, no chyba ze dzialaja na podwojnym, ale i tak po ch.j nam tacy co nie chca dla nas grac Damixxx: a jak Jak pije to Polak Oli to Polak i nie ma sie co pluc o to:-]

body piszesz ze Olisadebe jest Polakiem tylko na papierze,a duchem nie czyli Podolski,Klose i inne cudaki są duchem Polakami?

[...] pompek tylko skupił się na plecach i bicepsie bo masz słaby . Wywalił xd chodzi mi że skróć sobie z 10 serii na 5 a te kolejne 5 zamień na 5 seri podciągań australijskich (body row) albo normalne podciaganie. Ogólnie jest zasada że im cięższe ćwiczenie dla ciebie tym większa musi być przerwa między seriami rób podciągania z 2 albo nawet 3 [...]

[...] Do tego zacznij się zdrowo odżywiać bo bez tego tłuszczu nie spalisz, ścisła dieta dopiero jak nabierzesz wprawy w tym temacie. Po jakimś czasie możesz dorzucić lekkie interwały http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2359 Pamiętaj tylko aby nie zaczynać zbyt gwałtownie. Jeśli twoja kondycja jest zbyt słaba to zastosuj się do porad Gala93.

[...] Ps . po co zakładasz temat proszac o rady skoro fachowcy ci je dają a ty i tak po swojemu . Redukcja to bardzo ciężki temat . też myśłałem jak ty że można zrobić super body w 2 miesiące i teraz po prawie 6 miesiącach wiem jak bardzo miałem płytkie myślenie. Straciłem raptem 6-7kg wagi ale to było 6-7 kg tłuszczu z czego jestem super [...]

na tym poziomie na którym się znajdujesz , wszystko ci ci potrzebne znajdziesz w tym artykule , wystarczy poczytać . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

Zgadzam sie z moim imiennikiem. Nic lepszego od Hammera nie kupisz za taka kase. Rowniez mam go. W marketach nie kupuj badziewia, to sie nadaje dla babci, zeby jej sie stawy nie zastaly. Cwiczen te rowerki nie wytrzymaja. W gosporcie ogladalem jakis Body-cośm ti=o sie ugnalo pod moim ciezarem 87 kg!! Szkoda kasy. Ja wolalem dolożyć i kupic torche [...]

jabłczan cytrulliny /body octane, ox/ l-karnityna w duzej dawce przed treningiem BCAA

"jak pomiedzy cyklami to tylko Body Octane " nie tylko kolejna Twoja rada z dupy wzieta WF nie zawiera kreatyny - to sobie sam odpowiedz na pytanie Shock ma 4g jablka , niby nie duzo ale jednak...jak chcesz sie wysycic od krety szukaj czegos BEZ niej Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-26 21:23:52

z tych ktore wymieniles ja wybrałbym body octane lub jak Banan polecił WF.

no-booster bez kretki: body octane z firmy MAN z kretką: no xtreme z kaizen lun no shoutgan lub deca stack spalacz venom

Thiago jest o wiele wiecej "pewnych" i sprawdzony bez kretki niz ten drogi Body Octane np White Flood...

[...] od tego jeśli celem jest redukcja trening kombinowany oporowo-tlenowy jest wskazany . CONCLUSIONS AND RELEVANCE: Aerobic, resistance, and combined training reduced total body fat and waist circumference in obese adolescents. In more adherent participants, combined training may cause greater decreases than aerobic or resistance training alone. [...]

[...] Arg does not stimulate GH secretion and may impair GH release during resistive exercise. https://bearspace.baylor.edu/Rodney_Bowden/www/pharmacokinetics.pdf CONCLUSION: Results indicate that AAKG supplementation may augment one-rep max strength and sprint power in response to training but does not appear to significantly affect body composition.

Na BF masz fajny wątek o białkach. Kończe puche XXL Nutrition WHEY DELICIOUS - Cappucino - polecam. Następne będzie raczej Mr. Big Muscle Protein ale zastanawiam się nas Iron Maxx bo fajne ma promocje ale firma mało znana (Prawie Polska :) )

Body- gluta powiadasz?

A co mialoby byc celem suplementacji tauryna ?? serwatka najlepiej 30 min przed treningiem i jesli mozliwe zaraz po wstaniu Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

poprosze o linka Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] byly akurat cwiczone to pokazuje ze najlepszym momentem do przyjecia kreatyny jest okres przed treningiem a najlepszym treningiem jest trening calego ciala np HST Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

Body zero odczuc ? czy poprostu nie wspolmierne do ceny ?