[...] one was of biotipo little privileged; lean, low e with more than 50 years and the Portuguese seemed an athlete, with muscles developed and etc well, more or less of the body of the Renzo Gracie, perhaps until stronger. The exchanger visibly with fear said: "All good, then is aquí changes it that it says you to be the correct one". It was [...]
Z uwagi na to że jestem po operacji przepukliny i mam zakaz wysiłku fizycznego przez 3 miesiące postanowiłem przetestować kupiony w supermarkecie "Body Building Belt" Jestem po 4 miesiącach stosowania tego urządzenia i oto efekty. Biceps - wzrost 1 cm klatka - wzrost o 4 cm Niestety muszę stwierdzić że to nie działa na nogi. Nawet przy ustawieniu [...]
Witam Podaje nazwy 13 Gainerów wybierzcie najlepszy z nich : 1. Fitmax 25 2. Gain Fast 3100 Universal 3. Gainer Mct Olimp 4. Giant Mega Mass 4000 Weider 5. Hard Body Gainer 3600 Mlo 6. Mass Gain Hi Tec 7. Mass Gain Megabol 8. Mass Sci-Tec 9. Massive Whey Gainer Ultimate Nutrition 10. Super Mega Mass 2000 Weider 11. Super Mega Mass 4000 [...]
[...] martial art for his various reasons. A lot of them go to dirty schools and forget the reason, the real reason, for studying the martial arts, the improvement of the mind and body. It's a frame of mind. We're all interested in the basic discipline, but many instructors have for-gotten the other things. You know, we could exchange ideas on teaching [...]
wlasnie kupilem od kumpla kreatyne tej firmy i dalem 134 zyka. zastanawiam sie czy nie przeplacilem bo widze podobna na body za 105 zl i taka sama waga 500g. czy to sa te same kreatyny bo moja wyglada tak jak na dso za 150 (wiec o co chodzi ?): CREATINE INSTANT Das Power-Powder. 100% Creatine Monohydrate i dziwne bo proponuja na opakowaniu [...]
WITAM WSZYSTKICH Przedstawiam sylwetkę kolejnej gwiazdy kulturystyki sprzed lat-GUY MIERCZUKA. Oto art ze "Sportu dla Wszystkich" nr 9/1963 rok: "NA SŁOŃCE I POWIETRZE- GUY MIERCZUK ŚWIECI PRZYKŁADEM" "Siedmiokrotny mistrz Francji w kulturystyce, dwukrotny mistrzEuropy, zdobywca tytułu "Mr.Uniwersum" w 1959 roku w Warszawie na mistrzostwacvh [...]
Jestem szalenie ciekaw jaki jest realny koszt wyprodukowanie poszczególnych suplementów. Tak dla przykładu: na amerykańskiej stronie Body..............Ultimate HMB kosztuje 13,99 $. Właściciele tej strony muszą coś na tym hmb zarobić, a firma Ultimate też raczej tego hmb po kosztach własnych nie sprzedaje. Może ktoś ma jakieś ciekawe uwagi na ten [...]
[...] I can tell you that this man, who is perhaps the most talented martial artist in the world, is a down to earth, considerate person whose focus on health in the mind and body has inspired me greatly in my own life and work KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even [...]
[...] 10-20 sekundowym, wykonaniu następnego powtórzenia itd. Skurcz mięśnia (contraction) - skracanie się mięśnia przy jednoczesnym pokonywaniu oporu. Sucha masa mięśniowa (lean body mass) - termin używany dla określenia procentowej lub ilościowej zawartości czystej masy mięśniowej w organiźmie. Swobodne ciężary ( free weights) - sztangi i [...]
Ostatnio widzielem gdzies artykul Boogiego - 'najczesciej polecane'... Oto wykaz najczesciej sprzedajacych sie produktow w USA na podstawie danych jednego z najwiekszych sklepow internetowych za oceanem. Mam nadzieje ze pomoze to niektorym w wyborze wlasciwych suplementow. 1.MuscleTech Hydroxycut, 210 capsules (1) - More Info 2.Bodybuilding.com [...]
Witam wszystkich. Calkiem niezle wypadlo spotkanie SFD na Body Show w niedziele. Byla calkiem spora grupka-w sumie by sie uzbieralo z 25-30 osob, ale nie wszyscy podeszli hehe, no ale nic... konkrety Tutaj jestem z Mariuszem Pozdrawiam, NoRtOn
Na Body Show miałem okazję porozmawiać z kilkoma osobami zajmującymi się importem odżywek i dowiedziałem się że podobno od 1 stycznia 2003 r. zmieniają się w Polsce przepisy dotyczące wprowadzania do obrotu m.in. odzywek. Podobno cała procedura ma zostać uproszczona, nie będzie już tzw. atestów które były wydawane przez Instytut Żywienia na 5 lat, [...]
Witam Wszystkich serdecznie po Targach Body Show 2002. Choć ja nie byłem organizatorem ani imprezy, ani naszego spotkania, to samym początku chciałem podziękować wszystkim tym, którzy tam przybyli i pomogli stworzyć przemiłą atmosferę, dzięki której nawet nie chciało mi się wracać do domu, a do którego miałem ponad 600 kilometrów. Nie będe [...]
ZAPRASZAM DO GALERI ZDJEC POJAWILA SIE NOWA RUBRYKA BODY SHOW 2002 O MACIE JEDNIO NA ZACHETE NIE PUBLIKOWANE NIGDZIE Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!
[...] of technique is more fitting when facing multiple opponents A single strike is usually not effective enough in real fight, and a sequence of two or three strikes to vital body areas is preferred Unlike traditional martial arts, not "pressure points" used as targets, but 30 vital areas, which don't require too many power to damage Strikes and [...]
[...] number of fans. Our friendship to date would have me believe that he now regrets putting his foot on my ass and acting like a moron. I think the *** just wanted to touch my body, but couldn't do it with the gloves on, so he used his foot. As a fighter, I have always pushed the limits on what's acceptable in the ring - I have never been [...]
[...] dopiero teraz przyjmuję średnio około 5,6 razy więcej glukozy niż kreatyny, tzn. do każdej porcji kreatyny (5g) dodaję około 30g glukozy... zastanawia mnie fakt jak to jest z chorobami mogącymi powstać w wyniku przyjmowania kreatyny czy też glukozy i czy mogą w ogóle powstać, a co np. z cukrzycą ??? dzięki, pozdrawiam... "my body, my choice"
witam !!przeczytajcie co znalazłem na necue: Co wykazały badania 24 zawodowych kulturystów? Roland Kickinger nie mógł zrobić przysiadu. A chciał, i to bardzo. Ale te duże austriackie kolana odmówiły współpracy. "Próbowałem zrobić przysiad, a one się wyginały" - powiedział zawodowy kulturysta, członek IFBB i osobowość telewizyjna. "To było [...]
[...] consume 22 to 32% less. 28. Drop and do 10. Before you pry open that tub of ice cream, do 10 situps or pushups. Doing something physical can put you back in touch with your body and your goals. 29. Take a whiff. When you really want those fresh-baked cookies, try this: Indulge in the smell for 30 seconds. Then place a small piece on the tip of [...]