bob

Ale Bob jest jeszcze młody ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

Przy wiekszym wzroście mozna uzbierać więcej masy przy takich samych proporcjach ciała. Czyli ktoś ma 180 cm - 75 kg a inny ma 195 cm - 90 kg Dla tego wyższego 90 kg to norma, dla nizszego oznacza że jest gruby. Taki Strongmen przy wzroscie 180 cm i 120 kg ma podobne proporcje jak ten co ma 195 i 135 kg. Czyli ten wyzszy jest 15 kg cięższy (co [...]

o imienu BOB

Jeszcze przed sylwestrem coś odnośnie dzisiejszej gali i pojedynku minowaman - soko: "Miles Hackett: I feel like I’m going to get the Joan of Ark treatment for what I’m about to say. I’ve had a nagging feeling in my gut ever since the Super Hulk tournament began that it was fixed. With Eastern MMA’s [...]

Bob Sapp def. Seth Petruzelli via Injury Stoppage in Round 1.

Bob Sapp def. Seth Petruzelli via Injury Stoppage in Round 1.

Fedor jest najlepszym fighterem mma, co udowadnia w każdej walce. Nie zapominajmy, że była to walka pokazowa, przez co były zmienione zasady(zakaz używania kolan, o miało być atutem Choia...). Jakoś nie uważam Hong Man Choia, za dobrego zawodnika, prawie zerowy parter i stójka też słaba. Jedynie jest duży, ale Bob Sapp, też jest i co z tego... [...]

Odniose sie do tematu głownego.Nie będe ocenial szans Pudziana w mma, bo takie dyskusje nie maja celu.To jak rozmowa ateisty z katolikiem,obaj maja swoje racje, ale zaden nic nie moze udowodnić.A wiec koks vs. bjj .Moim zdaniem ,zdecydowanie bjj ma większe szanse.Forumowicz Niedzial przytoczył Sappa jako przykład koksa.Ale uwazam ,ze to nie jest [...]

Znam historie kiedy jeden Bardzo Dobry Kickboxer zostal napadniety przez 3 drechow,nie wiem czy sterydziarzy w kazdym razie ostatniego musial gonić...gdzies na forum sw,albo uderzanych jest artykul o szybkosci i sile ciosu,prawda jest taka ze prawdopodobnie bruce lee ma sile ciosu ,wieksza od Pudziana,Pudzian moze ciagnac ciezarowki(to nie jest [...]

Ja nie wiem jak można kopać na wysokość głowy i nie być rozciągniętym?Kopać wytrwale bez rozciągnięcia to można low kicki. Piotrek1 robiłeś rozgrzewkę przed rozciąganiem się?Bo rozgrzewka bardzo ważna jest,rozgrzane mięśnie są bardziej podatne na rozciągnięcie,niż "zimne"(bez rozgrzewki). A co do pytania to baba kazała mi wziąć [...]

i dla mnie!!!!!!!!! bardzo proszę!!!! Bob budowniczy

Zapewne chodzi ci o ciężki worek taki 60kg a manekin bob wazy ponad 140kg po wypełnieniu podstawy piaskiem wiec raczej nie pofrunie co zresztą widać na filmiku do którego dałem link

jajka są bardzo dobrym źródłem białka (najlepsze są z chowu ekologicznego lub do babci ze wsi) twaróg też może być jeżeli w ciągu dnia masz inne źródła białka. mogą być też podroby czy np. bób węgle proste niesłodkie biały ryż Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2013-08-09 11:15:41

Bob Sapp pewnie jak to ma w zwyczaju przegra.

BÓB rulez :) Ja tam nie wiem jak ma się przyswajanie białka z bobika ale wiem jedno - bobik jest smaczny, tylko że potem niesmacznie się gazuje... Pozdrowionka - m-beat

1.jajecznica 2.truskawki 3.bób 4 łosoś 5 białko :-)

Kot Behemo: trener Sawicki ma zajęcia "w ramach" BKKK w AWF i w podstawówce przy Zuga. Poza tym na mieście widziałem reklamy zajęć prowadzonych również przez Niego gdzieś na Zajączka (albo w okolicy). Jeżeli chodzi o BKKK to tu masz harmonogram zajęć: http://www.karatebielanski.com.pl/sekcje/kick_boxing.php Grupa początkująca jest dalej [...]

Wiem jedno W.A myli sie co do Tima Tacketta. I nie moze mowic ze jest on uczniem Bruce'a Lee bo Tim nigdy nie trenowal z Brucem Lee i nie znal go osobiscie. Tim Takcett jest uczniem Dana Inosanto i trenowal z nim w Backyard school. Bylo to gdy Bruce zamknal swoja szkole w Chinatown na College Street w L.A. Bruce wyjechal do Hong Kongu i [...]

Bob Sapp ma niezły głos, słyszałem jedną jego piosenkę...

Według mojej wiedzy być może nieprawidłowej zarówno białe pieczywo jak i ryż biały bo o nim to mówię to węglowodany proste i przyswajają się niestety tak samo szybko. Błonnika biały praktycznie też nie posiada. Zostaje kwestia mikrolementów które wymieniasz. Tutaj sie nie ustosunkuje bo nie znam ilości witamin itp w pieczywie czy ryżu. Sprawdze [...]