bob

A więc mój brat który już od dawna jest po prostu gruby doszedł do wniosku że czas z tym skończyć.Roztył się tak dopiero na studiach. Kiedys biegał grał w kosza w piłkę. Jednak studia sprawiły że Gruby Albert to ksywa odpowiednia. Za miesiąc broni pracę magisterską co oznacza że za miesiąc będzie miał czas żeby zacząc chodzic na silownie i [...]

Jakiś rok temu na eurosport2 oglądałem mistrzostwa w K1 walczyli Remy Bonjasky, Bob Sapp, Ruslan Karajew, czy w tym roku tez są jakieś tekie mistrzostwa w K1 jeśli tak to na jakim programie i w jakie dni można obejrzeć?

Witam chcę Was prosić o ocenę mojego planu treningowego, diety. Poniedziałek Trening KARATE KYOKUSHIN 1.5h Bieg 30 min średnie tempo(tętno 140-150 uderzeń na minutę) Rozciąganie Uderzenia Wtorek Siłownia 2 h - z naciskiem na wytrzymałość, redukcję tkanki tłuszczowej, później siła i rzeźba Po każdym treningu na siłowni rozciąganie Kopnięcia [...]

witam!dawno mnie nie było na forum ,mam pytanie ile może mniejwięcej kosztowac dieta wegetariańska na 30 dni na przykład ta : Dzień 1 - dieta wegetariańska Śniadanie: 150g chudego twarozku wymieszaj z 2 łyżeczkami rodzynek i łyżeczka chudej smietanki,2 kawałki chleba chrupkiego,herbata Obiad: pieczarki faszerowane jajkiem,1/2 szklanki [...]

K-1 Japan rules HIROYA vs Kizaemon Saiga Kenji Kubo vs YUDAI Ryo Murakoshi vs Arata Fujimto K-1 rules Masato vs Yong Soo Choi Musashi vs Bernard Ackah Hero's (MMA) rules Kazushi Sakuraba vs Masakatsu Funaki Rani Yahya vs Norifumi "KID" Yamamoto Melvin Manhoef vs Yousuke Nishijima Minowaman vs Zuluzinho Kazuyuki Miyatan vs Joachim Hansen Bob Sapp [...]

Kazushi Sakuraba submitted Masakatsu Funaki via kimura - 6:25 R1 Norifumi "Kid" Yamamoto KOed Rani Yahya - 3:11 R2 Bob Sapp defeated Bobby Ologun by TKO (ref stoppage) - 4:50 R1 Kiyoshi Tamura submitted Hideo Tokoro via armlock - 3:07 R3 Wagner "Zuluzinho" defeated Ikuhisa Minowa by TKO (ref stoppage) - 2:13 R3 Melvin Manhoef KOed Yusuke Nishijima [...]

[...] http://www.filefactory.com/file/c34ed0/ http://www.dailymotion.com/moltisanti87/video/x3wqne_bob-sapp-vs-bobby-ologun-k1-dynamit_sport Melvin Manhoef vs Yousuke Nishijima [...]

K-1 EUROPE MAX 2008 GP 2008-04-06 Warszawa Już 6 kwietnia, po raz pierwszy w Polsce, w warszawskiej Hali Torwar, najlepsi zawodnicy starego kontynentu zmierzą się na ringu podczas pierwszych, oficjalnych Mistrzostw Europy w K-1 MAX. W Polsce od lat organizowane są turnieje na zasadach K-1, lecz dopiero teraz Polacy będą mogli doświadczyć emocji, [...]

SPRZEDAM PŁYTY CD uzywane, oryginalne, stan IDEAŁ !!!!!!!!! ani jednej ryski !! no moze jedna :D:D Edyta Górniak : 1 one & one 2 edycja specjalna ( duet z Jose Carrrasem ) 3 perła - 2 sztuki 4 live 99 5 dotyk 6 impossible 7 once in a lifetime- to nie ja 8 invisible Edyta Geppert : 1 pytania do ksiezyca 2 historie prawdziwe 3 pamietnik czyli [...]

Jan Nortje pokonał Bob Sapp przez tko R1 0:55 Cory Devela pokonał Joe “Diesel" Riggs przez poddanie R1 1:22 Maurice Smith pokonał Rick Roufus przez poddanie (kimura) R1 1:53 “Fast" Eddy Ellis pokonał Steve Berger -Decyzja Jorge Masvidal pokonał Ryan Healy-decyzja Zach Skinner pokonał Scott Shaffer -decyzja Mychal Clark pokonał Josh Bennett [...]

Kolekcja MMA do oglądnięcia Online! Dan Henderson on ESPN @ http://www.dailymotion.com/swf/x4iaek Bill Goldberg Moments, Part 2 @ http://www.dailymotion.com/swf/x4iaam K-1: Buakaw Por. Pramuk Vs. Joon Kim @ http://www.dailymotion.com/swf/x4hz8h StrikeForce: Lyle Beerbohm vs. Ray Perales @ http://www.dailymotion.com/swf/x4htg5 StrikeForce: [...]

Charakterystyka makroskładników W prawidłowo ułożonej diecie powinny znajdować się odpowiednio dobrane do naszych potrzeb ilości białka, węglowodanów i tłuszczy. Właściwe żywienie może powstrzymywać rozwój choroby/schorzenia a nawet doprowadzić do całkowitego wyzdrowienia osób chorych. Węglowodany: Są to związki organiczne składające się z węgla, [...]

Więc tak , kasy na ułozenie diety z jakimis piersiami kurczaka itp. nie mam kasy a czesto nawet czasu więc... Powiem wam , czym sie zsapycham a wy powiecie czy w miare zdrowo jem . Zacznijmy od tego że mam uczulenie na lektoze czy jak to sie tam pisze ;P wiec sery , mleko itp odpada . Więc codziennie jem tak, Jaja około 5-7 dziennie , są [...]

Zawartość składnika w 100g świeżego produktu: POTAS soja 2132 mg awokado 600 mg fasola biała 1188 mg banan 395 mg groch 937 mg melon 383 mg soczewica 874 mg porzeczka czarna 336 mg chrzan 740 mg kiwi 290 mg liść pietruszki 695 mg grejpfrut 277 mg boćwina 548 mg porzeczka biała, morela 275 mg WAPŃ soja 240 mg cytryna 40 mg liść [...]

http://www.imdb.com/title/tt0346631/ Nowy film z zawodnikami MMA, wystąpią takie nazwiska jak np: Kimbo, Gina Carano, Bob Sapp, Michael Jai White, Maurice Smith. Trailer filmu: http://www.youtube.com/watch?v=LepCZOV7QH4

Phil Baroni powraca na wschodnie wybrzeże. Ostatni raz walczył na UFC 45 z Evan Tanner w listopadzie 2003. O powrocie na wschodnie wybrzeże, nowojorczyk powiedział dla mmaweekly.com "Jestem bardzo podekscytowany. Dawno nie walczyłem na wschodzie. Na wschodnim wybrzeżu fani mnie wspierają. Na wrogim terytorium byłem przez ostatnie kilka lat. Miło [...]

Jak w temacie.. Interesują mni3e wykonawcy tacy jak : Paktofonika, Kaliber 44 , Peja , Pono, Wwo , A reggae to UB 40 , Bob Marley ... Jeśli ktoś ma w domu i mu nie potrzebne to ja chętnie Kupię :) Ps. Jak już piszecie że macie , to napiszcie jaki wykonawca i tytuł albumu no i cenę :)

Kimbo Slice, Wzrost 1.80 m, waga 110 kg, urodzony 8 lutego 1974 -(34 lata), miasto urodzenia Nassau, Bahamas. Obecnie mieszka z rodziną w Miami, i jest ojcem sześciu dzieci: trzy dziewczynki i trzech chłopców. KARIERA KIMBA Kimbo Slice, rozpoczął swoją karierę w walkach ulicznych. Pokonał Byrda (Big D), Rasta , BigMaca , Adyrana, The Bouncera, [...]

Zawody odbeda sie 15-16 Sierpnia w Dallas MEN 1. Khalid ALMOHSINAWI, Netherlands 2. Flavio BACCIANINI, Italy 3. Jose ALVES-JORGE, France 4. Marcus BECHT, Germany 5. Lyndon BELGRAVE, Barbados 6. Omar BORELLI, Argentina 7. Lionel BROWN, USA 8. Troy BROWN, Canada 9. Brian CHAMBERLAIN, USA 10. Darrem CHARLES, Trinidad 11. Fedel CLARKE, Canada 12. [...]

Zawody odbeda sie 12-13 wrzesnia. Bedzie to ostatnia mozliwosc zakwalifikowania sie do tegorocznej Olympii. http://www.ifbb-npcatlanticcityproam.com/ MEN’S BODYBUILDING 1. Eddie ABBEW, England 2. Melvin ANTHONY, USA 3. Lee APPERSON, USA 4. Flavio BACCANINI, Italy 5. Gilles BELLEHUMEUR, Canada** 6. Omar BORRELLI, Argentina 7. Elvis BROWN, England [...]