SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do spowolnienia procesów starzenia, a w konsekwencji do wydłużenia średniej życia w pełnym zdrowiu. Stosowanie tej diety jest proste. Bowiem dieta składa się z dwóch bloków: 1. Blok Bazowy - to najczęściej podstawowy posiłek np. zupa, sztuka mięsa, sałatka warzywna, 2. Blok Dopełniaczy Funkcjonalnych dla Danej Bazy - to oczywiście, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tescia 100 mg wiecej od deki. Odwrotnie to idiotyzm bo tylko blok bedzie ostry. Najlepiej bez zadnych taperingow 300 mg deki + 400 mg tescia. Rosnij zdrowo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2004-04-26 14:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja trenuje ręczną w warszawskim klubie od 3 lat. Wydaje mi sie że mam mocny rzut (90metrów piłką palantową) mam 191cm. i zapewniam was o tym że duzy wzrost nie jest konieczny ale pomaga w grze. Dzieki niemu mam mozliwośc wysokiego uniesienia reki do rzutu. Blok jest leszy i skuteczniejszy. No i masa jest tez potrzebna na wyzszym poziomie. Bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2004-04-24 08:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Post
    Piłka Nożna

    A nie mozesz zapisac sie do jakiegos klubu?Tam naucza cie co i jak.Thomas85 ma racje z tym mórkiem - ja tak samo kiedys robiłem kopiąc piłke o blok.Albo jeszcze przewiązywalismy deske do poziomej róry od trzepaka(teraz tez czasem to robimy),ustawialismy butelki i cwiczylismy precyzje wrzutek.d****ne ale suteczne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2004-04-12 19:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alergia na białko zawarte w mięsie- To wygląda na fenyloketonurie, czyli blok betaboliczny który nie pozwala rozkładać aminokwasu fenyloalaniny. Napisz jaką masz cerę, jeśli bladą to by to potwierdzało, ale zrób sobie badania.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13503 Data: 2004-04-06 09:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z niecierpliwośćią czekam na obronę przed nastepującymi narzędziami: - łuk, kusza - łopata - piła spalinowa (może jakiś blok?) - koparka "Fadroma" - mlot pneumatyczny - pyton tygrysi - jadowit pająki. zna ktoś?

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14082 Data: 2004-04-02 17:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten blok krzyzowy jest dobry ale jesli przed walka sie dogadacie ze nie walicie powyzej pasa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8378 Data: 2004-03-25 23:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok krzyżowy w dole, ale nie zawsze da się go wykonać (cięzko zrobić w parterze )

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8378 Data: 2004-03-25 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysto teoretycznie mozna powiedziec ze dobre jest gedan-barai czyli blok karatowy oraz zejscie z linii kopniecia i kontratak. aha, w warunkach sparringowych sprawdzilem nastepujaca rzecz: kiedy widzisz ze oponent zmierza sie do jakiegokolwiek uderzenia/kopniecia wykonujesz szybkie yoko-geri, czyli kopniecie boczne (akurat czy bedzie to jakies [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8378 Data: 2004-03-24 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie orientacyjne

    Post
    Doping

    minimalne dawki tescia to tylko blok i gowno zbudujesz. susta to mix 4 estrow testa ala omka, efekty uboczne takie same

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2004-03-21 19:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN DA - zawody w Płocku ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najzwykleklejszego farta, bo o kontuzję z pewnością nie trudno (kolega z klubu wywalczył kiedyś srebro w Sn Da, a typ z którym walczył złamał zobie nogę przy low kicku na blok) no i umiejętności też nie zaszkodzą Ale adrenalina już powoli wskakuje- będzie sie trochę działo. Od nas z klubu zgłosiło się kilkanaście osób. Ciekawe jeszcze ile [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6673 Data: 2004-03-21 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadbane stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jagodzia (buziak) Blok to taki prostopadłościan z gąbki pokryty materiałem ściernym do nabycia w sklepach kosmetycznych (najlepsze białe, bo delikatne) za 5 zl, a w sklepie z materiałami budowlanymi po 2 zł (ale nie polecam, bo gąbka jest mało elastyczna). Stosujesz to raz na jakiś czas, tzn pierwszy raz na całości płytki a potem w miarę odrostu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadbane stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Jako że, paznokcie u stóp są grubsze niż u dłoni polecam wypolerowanie blokiem" - prosze o tlumaczenie tego fragmentu, bo nie rozumiem Co to jest ten blok? Poza tym musze powiedziec, ze bardzo mnie zainteresowalo to, co napisalas. Ja nie mam problemow z nadmiernie zrogowaciala skora piet, ale "normalne" stopy tez trzeba [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 14:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na motylowej to znajomy mieszka. ja w bloku na wielorybiej ten najwiekszy blok na osowej.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płk Kukilński...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ktoś mu podrzucił/ przypadkiem znalazł te "fanty" to należy mu uwierzyć??? "...Z wypowiedzi niektórych osób można wywnioskować, że skoro my byliśmy w tym bloku, to blok ten miał wygrać za wszelką cenę..." Czegoś tu nie rozumiem. Znaczy, że twoim zdaniem nawet jeżeli byliśmy w tym bloku, to lepiej żeby wróg szybko wyrżnął [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2004-03-10 16:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płk Kukilński...

    Post
    Sztuki Walki

    Shao Kahn - każdy ma prawo do własnego zdania, nawet jeśli używane przez niego argumenty są dyskusyjne. Ale jedna prośba. W 1970 a nawet 1980 roku blok wschodni się nie rozpadał. A co do wygrania wojny - NATO zakładało, że bez użycia taktycznej broni nuklearnej, ofensywy Układu Warszawskiego powstrzymać się nie da. A użycie takiej broni [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2004-03-10 15:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płk Kukilński...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] towarzysze z "bratniego kraju", i gdyby ona wybuchła, to za wszelkie straty po naszej stronie odpowiadaliby oni, a nie Kukliński. Jasne było, że rozpadający się blok wschodni nie miał prawa tej wojny wygrać,a przeciąganie jej oznaczałoby tylko większe straty. Lepiej dla nas było, by NATO w ewentualnym starciu jak najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2004-03-10 14:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie do końca doczytałem. Żeby obić blok ważna jest siła, odkąd zacząłem chodzić na siłownię, to jest mi obojętne jak uderze w blok, bo piłka i tak wyleci w aut. Ale najlepiej i tak jest ściąć ponad blokiem ;)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 13:57:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Sorry za zdjęcie powyżej, chciałem zmienić avatara i przez przypadek umieściłem zdjęcie na forum, ale mniejsza z tym. Zależy jak blokuje drużyna przeciwna, jeśli blok blokuje prostą a asekuracja pilnuje przekątną, to trzeba ścinać po przekątnej, bo rzadko zdaża się, że asekurant odbierze piłkę (najlepiej celować w klatkę). Natomiast jeśli jest [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 13:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Troche dziwne te twoje pytanie. po 1, jesli masz blok nie sciagasz mocno pilki nadgarstkiem po 2, blok najczesciej obija sie przy trudnych pilkach (tak mi sie wydaje) po 3, najefektywniej jest bic po bloku w aut, wtedy szanse na obrone sa najmniejsze [; logika nie rozumiem pytania czy nabijac po skosie czy po prostej..;/ [; pozdro.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)