[...] Nie ćwiczę na czczo, bo uważam, że można sobie w ten sposób bardziej zaszkodzić niż pomóc. Nikogo jednak nie nawracam na swoją drogę, ani nie doradzam w kwestiach kontrowersyjnych lub takich, o których mam tylko blade pojęcie. Jak ktoś ma ochotę i dobrze mu to robi, to niech sobie nawet ćwiczy cztery razy dziennie, a jada raz :) Mnie nic do tego.
[...] Problem mam od ~~ roku czasu może trochę więcej. Twarz jak dotknę to mam bardzo ale to bardzo gorąca aż w dłonie parzy. Może to śmiesznie brzmi ale tak jest. Całe ciało blade a twarz czerwona i komicznie to wygląda. Łykam sporo wit. C , rutyny + cynk i nic nie daje. Wątroba - ok ciśnienie mierzone podczas picia - ok jak i tętno . Da radę [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6db6abc577e4c1fa8bb7e3faede999c.JPG Wczoraj (19.01-20.01) w Los Angeles rozpoczely sie wielkie targi fitness - 2013 LA FIT EXPO. Targi sprzetu sportowego i suplementow, seminaria, prezentacje obejmujace sporty sylwetkowe, silowe jak i sporty walki. Ponizej czynni i byli zawodnicy roznych dyscyplin ktorzy beda goscic na [...]
[...] siły i czasem chce mi się wymiotować. Dobra... odpocznę... nie potrzeba mi dużo czasu i szybko się regeneruję i mam siły na dalszy trening. Sęk w tym, że delikatny wysiłek fizyczny po czymś takim i nagle czuję ciepło na twarzy (mam ją całą czerwoną, usta blade i wyschnięte) i mieni mi się przed oczami. Czym to może być spowodowane? Pozdrawiam.
orfeusz, dobry ten ksiazkowy blade runner? wlasciwie "czy roboty snia o elektrycznych owcach?" ;-) bo film uwazam za arcydzielo, a nie w kazdym przypadku ksiazka jest lepsza od ekranizacji
też czytam ;) niedawno przeczytałem "ubika" i "blade runnera" Dicka, najbardziej właśnie lubię fantastykę albo horrory jakieś, lovercraft na tym polu wymiata,jak dla mnie jego opowiadania przekozackie;) jeśli czyta ktoś polskich autorów, to polecam wydawnictwo fabryka słów
[...] Już wykonywałem parę ćwiczeń ze sprzętem, jednak to nie dla mnie i wolę trenować tak jak do tej pory, coś Ci nie pasuje? Tak, nie pasują mi Twoje herezje. Masz mylne i blade pojęcie o treningu dzielonym. Piszesz, że raz w kość daje się grupie mięśniowej a potem tydzień odpoczywa, pierwsze z brzegu: ciężkie przysiady w treningu nóg angażują [...]
[...] Już wykonywałem parę ćwiczeń ze sprzętem, jednak to nie dla mnie i wolę trenować tak jak do tej pory, coś Ci nie pasuje? Tak, nie pasują mi Twoje herezje. Masz mylne i blade pojęcie o treningu dzielonym. Piszesz, że raz w kość daje się grupie mięśniowej a potem tydzień odpoczywa, pierwsze z brzegu: ciężkie przysiady w treningu nóg angażują [...]
A tutaj cos dla milosnikow dawnego Ridleya Scotta, a dokladnie jego filmu Blade Runner. 20 minutowy film LOOM, ktorego producentem jest Ridley a rezyserem jego syn - Luke Scott ( jego pierwszy film). Ten krotki film, pozbawiony jest jakichs fajerwerkow czy efektow, ale klimat ma niesamowity. Szczegolnie od polowy, gdzie wyraznie widac ze zrobiony [...]
zabstyl nie masz flow mozesz zrobic hand blow krzykne wow W drugiej zwrocie cie pojade twe polikczki juz sa blade Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-12-13 22:24:40
[...] widać , że suche i nie wiem czego to jest przyczyną bo nie naraziłem ich na zimno oraz smaruje je kremem. Dodam też , że jak podniosę ręce do góry to automatycznie stają się blade a jak na du czerwone i czuć napływ krwi do nich. Czytałem , że coś z wątroboą może być ale ja mam ją ok - nie boli i jem dość zdrowo. Co to może być ? żaden krem nie [...]
to ten twój trener niestety ma blade pojęcie o suplementacji, ale neich się nie przejmuje, w większości przypadków tak jest %-) - święte słowa ja to takich normalnie zabijałbym trenerów p******onych m nienawidze tego}:-(((, sog dla cb:-)
[...] na imię Aga, studentka, lat 22 :) W kwietniu tego roku po raz pierwszy zabrałam się za odchudzanie "na poważnie". Nigdy wcześniej nie miałam styczności z dietami, miałam też blade pojęcie na temat odżywiania i byłam święcie przekonana, że nie ważne co jem, ważne byle mieścić się w bilansie kalorycznym. Kwestie właściwych proporcji BTW to już wgl [...]
zapodaj jeszcze swój trening siłowy bo nic o tym nie wiemy - pewnie jakieś poprawki się wrzuci Tak jak pisałem na pierwszej stronie - o treningu siłowym to ja mam blade pojęcie, także poprawki będą na 100% mile widziane. Jak do tej pory, trening siłowy wyglądał następująco: - brzuch codziennie 50x proste, 50x skośne - reszta partii 3x w tygodniu [...]