black

Witam. Tak jak w tytule. Cena 100 zł + kw wysyłki. /SFD/2017/7/12/2763ca187bd04da5bb16db2021c7afa4.jpg /SFD/2017/7/12/360193f9c1424220aa4711e5a0198662.jpg Zmieniony przez - Lasix w dniu 2017-07-12 13:04:51

Wczorajszy trening Sporo nowych, ciekawych dla mnie rzeczy. 1.Lawa płaska Serie właściwe 205kg x 2pow - 4 serie ale z długimi 3sekundowymi pauzami (2środkowe na filmiku) 2.Wypychanie na suwnicy 5 serii po 8 z jakimiś dużym obc (nie chciało mi się liczyć) 3.Dociski - miały być dociski z deski,ale ze nie było nikogo konkretnego do pomocy,to [...]

Nie chce 2 takich samych tematów zakładać. Teraz kwestia co lepiej wybrać na te ostatnie 4 tyg? Clen vs T5 . Ale teraz chodzi o skutki uboczne jak i jeden tak i drugi ma ich wiele... Czy wybrać inny alternatywny np zwiększyć dawki joszki + jakiś lepszy spalacz black bombs czy riptek ??

Stosuje 2 razy w ciągu dnia po 10mg yohimbine hcl palmas w połączeniu z coffeina i tyrozyna. Szczerze to słabo kopie w porównaniu do spłacza co wcześniej stosowałem czyli dorian yates black bombs. Jak myślicie dorzucic coś do tej dawki?

dokończę według planu te 3 tyg i zaczynam masę jak radzicie. I olewam T 5 jak i clen, nic kosztem zdrowia ! A te 3 tyg pojadę na joszce i dorzucę jakiś spalacz...Jaki polecicie spalacz pod joszke? black bombs? Sport Definition Fat No More ? BioTech Thermo Drine PRO? BSN Hypershred Edge?? Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2017-07-17 22:47:13

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 17.07.17 rano na czczo 30 minut cardio trening po poludniu plecy+tric -podciaganie na drążku 3x max -wiosłowanie sztangą 4x8 -przyciąganie hummer nautral jenorącz 4x6-8 -ściaganie wyciagu gornego+szrugsy 3x8+8 -ściaganie na prostych+odwrotne rozpiętki 3x12+12 -wyciskanie [...]

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 18.07.17 Nogi -wypychanie suwnica rampa 6 + MCNPN rampa 8 -RDL rampa 6 -wyprosty 4x12 + zbieranie grzybków 4x12 -prysiad bulgarski 4x8 + uginanie stojąc jednonoz z rotacja 4x12 -wspiecia na palce stojac 4x20 -wspiecia siedząc 4x30 po treningu cardio 30 minut komentarz [...]

Witam wszystkich. Ogólnie bardziej czytam tutaj posty niż postuję ale nadszedł moment krytyczny :D Zatem do rzeczy. Od jakiegoś roku nie mogę zrzucić wagi. Próbowałem dosłownie wszystkiego a sam problem zaczął się rok temu, kiedy własnie wtedy waga stanęła. Trenowałem regularnie crossfit co dawało na prawdę świetne efekty ale ze względu na [...]

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg DT Klata, barki, tric -wl klasyczne 4x6-8 nadal oszczedzam klate bo mam uraz psychiczny do wl po mojej akcji, ale 120 kg w serii juz leci, dobre tempo i nie trzeba duzych klamotow -wl SMITH skos dodatni 4x6-8 401 -rozpietki masyzna 4x8 -wyciskanie hantli skos dodatni [...]

20 – 07 – 17 CZWARTEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 130g płatków kukurydzianych + płatków jaglanych + śmietanka + WHEY C-6 + żurawina Ryż + polędwiczka wieprzowa + tzatziki https://iv.pl/images/33787315525549353093.jpg Ryż + kurczak z pomidorami i szpinakiem Ryż + Be Fit https://iv.pl/images/77489964206919550407.jpg Jajka + [...]

sprobuj moze black wolfa

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 21.07.17 na czczo 30 min cardio po poludniu plecy, tyl barkow, bic -podciaganie na drążku 3x6 + przyciaganie hummer 3x8 -przyciaganie hummer 4x6 -przenoszenie maszyna 4x12 -wiosłowanie sztangą 3x8 + wiosłowanie wyciag dolny brama 3x12 + szrugsy wyciag dolny brama 3x12 [...]

black vs white Zmieniony przez - SzK w dniu 2017-07-22 14:24:07

Szukam dla kuzyna jakiegoś dodatkowego spalacza do cyklu , coś mocnego za rozsądne pieniądze :) Myślałem nad cuksami z Innovite Labs , mianowice Black Mamb lub Hellfire , sam dawno nie zajadałem nic takiego więc się nie orientuje

Producenci lekow to oszusci, ja im nie wierze. Co nie znaczy ze nie maja racji. Pregnyl bralem zawsze, poza jednym razem, z black market i z tego co wiem to nie ma podrobki PL pregńylu. Wczoraj tez przybilem pregnyl PL ktory trzymam w miejscu ciemnym, w pokoju mam po 30C i dziala elegancko a lezal ze dwa miesiace. Zmieniony przez - marianzulek w [...]

mozesz też t5 spróbować kupić, zerknij też do bloga TomQa teraz podjada BLACK WIDOW mozesz podpytać

obecnie podjadam black widow od hitech-a i dziala calkiem przyjemnie

[...] + wspięcia stojąc 4x max + wspięcia siedząc 4x max -przysiady klasyczne 4x8 Suple przed treningiem cardio joha 10mg, kofeina 200mg, tyrozyna 3g przed treningiem siłowym black widow w trackie BCAA 30g po izolat 60g inne: zma, czosnek, enzymy trawienne, B5, NAC, ALC, b complex, D3, palma sabalowa, omega 3, cynk Dieta [...]

Moje sniadanie jak w irlandii bylem kiedys %-) /SFD/2017/7/27/471b07f2b0b04050b6cf61e41755c8c8.jpg i nikt mi wtedy wyobraz sobie pofer nie powiedzial,ze black pudding to jest jakas kielbasa a nie deser czekoladowy jak wtedy pomyslalem xD

gaz najdrozej w europie pofer xD warezz tanku namawia nas zeby stawiac to domy se pokupujemy %-) wrzucilem wczesniej fote jak bylem w ire na sniadaniu. ty jak pojechales 1 raz tez sie yebles ze black pudding to nie deser xD ?