bjj

Rugby samo w sobie to nie system w sensie metodyki i techniki do walki. Ale rugbysci to doskonali fajterzy, jedni z najlepszych. Nigdy nie walczylem, ani nie sparowalem z czynnym zawodnikiem kadry. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

a to rozumiem, ale na zbijanie masy to bym brał l-karnityne, chociaż kreatyna też trochę pomaga przy zrzuceniu tłuszczu, ale nie daje poprwy siły i wytrzymałości. a co z tą sekcją zawitasz kiedyś w mieście Łodzi taka wiocha, że bjj nie ma hehehehehehehehe kubol

Jesli bedzie grupka ostro cwiczaca, jezdzaca do Poznania, jezdzaca na obozy, na Harrisa to z czasem wyrosna z niej instruktorzy. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Capoeire Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

A kogo tu kata obchodza? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Nie wiedzialem ze p/i/e/r/d/o/l/y to takie brzydkie slowo. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

a ty myslisz ze to bjj co uczysz to to samo co ucza marines, tak? naiwniak z Ciebie

[...] wymiany doswiadzczen i styli. BEdziesz mial polaczenie kilku bo to co ty cwiczysz to zwykle turlanie sie po macie. Nie pierdziel ze macie trening jak Rangersi bo pekne ze smiechu. Łykasz to co ci napisza jak glodny wiesci ze bjj jest nadal najlepszym stylem. Po co tyle sie klocisz i denerwujesz. Daj sobie i mnie wreszcie spokoj. Idioto.

Daj znac czy tej Twojej pannie sie podobalo jak jej ten koks dogodzil. I nie zarzucaj gowniarzu innym swoich upodoban. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-10-12 12:36:48

[...] i czas kiedy prowadze treningi juz bylo nie raz podawane. Jesli ktos sie uwaza za wielkiego wirazke, nic nie stoi na przeszkodzie by przyszedl i to udowodnil. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-10-12 12:54:54

Pozostanie Ci trening kata. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Doskonaly jest trening przekrojowy. Tak, zeby zatrzymac chwytacza trzeba samemu cwiczyc chwyty. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] Po UFC I kazdy wiedzial jak walczy Royce. A pomimo to byly jeszcze UFC II, III i IV, WCC, JVTO i inne turnieje. Dopiero kiedy minelo wystarczajaco czasu by opanowac porządnie chwyty pojawili sie Wowczianczin i Silva. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Kiedy dajesz obrazek to nie morzesz potem zmieniac postu bo Ci cos takiego wyjdzie jak powyrzej. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

1) Najhlepiej zrobic przerwe. Jesli nie chcesz, to morzesz go plastrem z drugim palcem polaczyc. Uchwyt bedzie gorszy, ale mniejsze narazenie na urazy. 2) Prosze bardzo 3) Jest wiele sposobow. Min wlasnie suples. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

chodzi mi raczej o zawody bjj w Polsce ,a najlepiej w woj.Śląskim !!!!!!!!!!

Uderzacz aby pokonac chwytacza musi sam znac chwyty. To prosta prawda. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Musi znac dobrze. I musi ich uzywac do obrony. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] Jedni biora, inni nie. Wiekszosc bierze. Na Kyokushin tez. I tu i tu sa nokauty i tu i tu sa słabsze ciosy po ktorych sie nie pada. Obejrzyj sobie np jak Taktarow leci po pedaladzie Renzo, a Bohlander - Murilo. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.