bjj

W Polsce nie ma. Wklep sobie w googlach przykładowo "red belt bjj",to się dowiesz może czegoś

Wy tu widzę macie pełno koszachtów pozaforumowych Rafał co wpada,to tylko rozdziela dyspozycje dla każdego Dzisiaj na bjj dostałam kolano na oko, istnieje olbrzymie prawdopodobieństwo,że jutro obudzę się ze śliwą (dzisiaj jest spuchnięte i czerwone)

Dzis na bjj przyszedl trener od boksu w sumie fajny sport dobra odmiana od ciaglego parteru. ****a po gainerze stale teraz pierdze. Niby takie malo smierdzace ale slychac je glosno

Dlaczego piszesz ze 1 dzien na silowni to za malo? wg mnie 2xmma /tydz 1xboks, 1xsw/bjj /tydz (techniki głównie) do tego 1 dzien ogólnorozwojowka na silowni a po pol roku slabsze silowo partie priorytetowo i bedzie si

Jaka data? W ogole jak dobrze pójdzie, to jutro idę na pierwszy trening bjj W końcu!

początki BJJ to fascynująca historia, wszyscy wiedzą co jest warunkiem promocji w tym stylu,trzeba udowadnić swoją wartość na macie, jeżeli chodzi o wykształcenie to jest coś takiego jak kursy instruktora sztuk walki,samoobrony, prawdziwą komedią jest to że jego zawodnicy przygotowując się do egzaminów form uczyli się z youtuba bo wielki [...]

Russell, ja od tygodnia chodze na judo, ale jak dobrze pójdzie, to od jutra wracam do bjj.. ale bede raczej - przynajmniej na razie - trenował i tu i tu, bo chce planuje stary w obbu dyscyplinach. Z czasem zrezygnuję z judo. TomQ, ja mam historie filozofii u siebie.. Podoba mi się, bo mam przeje*anego profesora Nie ma to jak pół godziny o krześle [...]

spójrz w mój profil ...bjj record 6-6-0 ale pracuje nad tym

bjj... mma..... judo.... a czy ktoś z was bił sie tak na serio na ulicy itp?????

DT mono rano 5g super pump miarka przed treningiem size on w czasie treningu DNT mono rano 5g mono wieczorem 5g Przed i po bjj bcaa Cos jeszcze warto dodac?

Nitrobolon2 + sizeON + superpump + bcaa (tylko do bjj) + witaminy, bialko, gainer + dietanabol

sorry zapomnialem dopisac chodzi mi o bjj

ja trenuje 4 razy w tygodniu bjj i jest spoko. Technika nie wymaga sporu litrow potu a myslenia jak nie bedziesz sie spinal i myslal nad technikami podczas sparingow i po treningach analizujac wszystko co robiles to bedziesz szedl jak burza. A to ze umierasz po macie to efekt tego, ze nie umiesz rozkladac prawidlowo energii jak kazdy [...]

Powiedzialbym teraz zebys zrezygnowal z bjj a zostal przy judo ale wtedy ty sie obrazisz Ale silka musi byc chociaz ze 2x na tydzien zebys w sklepie dobrze wygladal. Bo ten co siedzial wczoraj to wygladal jakby silki na oczy nie widzial;]

Bardzo mnie ucieszyla ta wygrana wroclawskiego judoki. Linke wiele zrobili dla polskiego mma i bjj ale od pewnego czasu jada na swojej legendzie, ktora wlasnie obalil Sulecki i chwala mu za to.

[...] wracając do tematu...chce znów zacząć ćwiczyć niestety na nic po za siłownia czy treningiem siłowo-sylwetkowym czasu mieć nie będę. Muszę się pożegnać na dłuższy czas z bjj i matą. Pracuje na budowie od poniedziałku do piątku po 9 godzin dziennie wiec już samo to sprawia, że ruch w moim życiu jest obecny jak i wysiłek. Dlatego zastanawia [...]

wiem ze w ZG Gwardia i Cyklon (bjj) najlepsze są jakie mozna polecic , tamtych pozostałych nie znam. No i treningi u Maka w soli tez mozna polecic kuple trenuja i sobie chwala

no nie wiem ja chyba zdecyduje sie na bjj lub judo to tez wg mnie b.dobre ;]

Te kolega na KB to się jeszcze nadajesz ,ale wydaje mi się że jesteś za lekki na BJJ. Toż to tam nie poradzisz sobei przy tej masie.

a co kumpel Ci jesc daje ? ... Pamieta w bjj masa masą ,ale ważniejsze jest poznanie Anatomi ludzkiego ciała bo jak to opanujesz to bez masy wygrasz :)