big

Witam Na sprzedaż mam 16 szt saszetek OLIPM MASSACRA 2. smak Jabłkowy Wszystkie paczki są nowe nieotwierane z terminem ważności do 14.03.2013 Sprzedaję wszystkie 16 szt w tej aukcji bez ceny minimalnej od 1zł. http://moda.allegro.pl/show_item.php?item=1959938217

Witam! Założyłem ten dziennik dla siebie, aby dokumentować sobie moją redukcję. Wzruszająca historia: :)) Otóż może zacznę od początku. Mam na imię Patryk, mam 17lat. Od zawsze (odkąd pamiętam) moja dieta skupiała się na jedzeniu dużej ilości słodyczy, słodkich napojów, fast-foodów. Waga leciała do góry, ja sobie nie zdawałem sprawy z [...]

INTERNATIONAL FIGHTER OF THE YEAR Nominees: Michael Bisping, Alexander Gustafsson, Joachim Hansen, Alistair Overeem and Dennis Siver Winner: Alistair Overeem GYM OF THE YEAR Nominees: Alliance MMA, Black House, Jackson's MMA, Roufusport and Xtreme Couture Winner: Black House REFEREE OF THE YEAR Nominees: Herb Dean, "Big" John McCarthy, Dan [...]

JAk w temacie obciążenie olimpijskie 10kg ilość : 6 sztuk / 4,8zł/kg Kontakt: Tel: 690966579 Mail: [email protected] GG:5519851 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6457369ccf134a74a9ba3ee356bdf8df.jpg Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2011-12-02 21:11:12

Z uwagi na to że trzeba ten dział rozkręcić ,tak żeby był nr1 forum SFD %-), proszę o wasze sugestie odnośnie tego co chcielibyście tu znaleźć, tematy które was interesują Chodzi o to aby każdy z was znalazł tu coś dla siebie. Wysuwajcie propozycje i lecimy :-) /-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_ Zmieniony przez - [...]

Niebawem pod tym linkiem znajdziecie komplet informacjo co do konkretnych posiłków. Podział na pory dnia i cel http://potreningu.pl/artykuly/lista/kategoria/12/menu-na-sportowo- Autor znany i kochany przez wszystkich Tadziu Faftag Wideo z Tadziem: http://tv.sfd.pl/Podstawy-indywidualnych-plan%C3%B3w-dietetycznych,odcinek,54.aspx Polecam także: Jak [...]

http://images43.fotosik.pl/1024/9244b8b5c42595d7.jpg Wraz ze sponsorem nagród: firmą TREC www.trec.pl chcielibyśmy zaprosić do udziału w: >>>>> Konkurs ten będzie polegał na sprawdzeniu wiedzy użytkowników, ale i refleksu DO WYGRANIA TYM RAZEM: http://img703.imageshack.us/img703/8729/banersfd4miejscav1.jpg Przebieg zabawy: Do okolo 23-24 grudnia [...]

BRUTALNA PRAWDA - dlaczego nie pokazano tego w żadnych wiadomościach ??? PROSZE PRZESLAC TO DALEJ Tylko brytyjski poseł Godfrey Bloom w europarlamencie miał odwagę powiedzieć prawdę. A ludzie sami podświadomie nie chcą oglądać smutnej prawdy, bo mają kilkanaście show-ów, telenowel i innego badziewia na odwrócenie uwagi. [...]

Jezeli moge prosic o cokolwiek znajdziecie czego jeszcze nie bylo , z gazet ,gazet internetowych ,Tv itp. Tu kilka aktualnych linkow: http://jegostrona.pl/trening/artykuly/368563,hardcorowy-przepis-krwiste-steki-roberta-burneiki.html http://www.fakt.pl/Robert-Burneika-bez-zadnej-lipy-o-sobie,film,580915.html [...]

Witam, na sprzedaż profesjonalny atlas firmy Olymp koloru białego z zieloną tapicerką - 8stanowisk, 4stosy - łącznie 450kg samego obciążenia. Zdjęcia są realnymi zdjęciami tego atlasu. Zachowany w conajmniej b.dobrym stanie, tapicerka w stanie magazynowym(można powiedzieć, że przeleżała), farba(prawie jak magazynowa - kilka "drobnych" otarć [...]

Fat Burning In Progress, Way To Be Better! Wstęp: Witam wszystkich! Nazywam się Kornel, mam 16 lat. Przygodę z siłownią rozpocząłem jakieś 4 miesiące temu. Polegało to jednak bardziej na machaniu hantelkami niż na wykonywaniu konkretnego planu. Kilkakrotnie próbowałem podjąć się redukcji, jednakże po kilku dniach wracałem do mojego [...]

WITAM WSZYSTKICH SIŁACZY :) Mam zaszczyt zaprosić wszystkich twardzieli :) na III Otwarte Mistrzostwa Wałbrzycha w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW Zawody odbędą się w dniu 31 marca 2012 roku na AULI PAŃSTWOWEJ WYŻSZEJ SZKOŁY ZAWODOWEJ im A. SILESIUSA w WAŁBRZYCHU ul. Zamkowa 4, Regulamin zawodów zostanie podany na początku stycznia 2012 roku

Jak myslicie co wybrac Hot Blooda czy Big Banga ? Obydwa nie maja 1,3 ? W skladzie nie znalazlem , ale pytam bo wole sie upewnic :-D Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-12-16 00:51:16 Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-12-16 00:51:41

Laptop Acer Aspire 7520 Link do aukcji: http://allegro.pl/laptop-acer-aspire-7520-duzo-gratisow-i2003764522.html Dziś na sprzedaż mam laptopa firmy Acer. Komputer ma kilka lat, lecz jego stan oceniam na bardzo dobry. Nigdy nikt na nim nie grał. Był używany wyłącznie do celów biznesowych, oraz przeglądania stron internetowych. Idealnie sprawdza się [...]

1) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e8ae0bdecb040d8af8ffb8dca9643ce.jpg 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 95kg/178cm 4) staż treningowy prawie 3 lata 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: horse power, pure power, 7) stosowane wcześniej spalacze: scorch, tight, tested burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

Witam Wszystkich !! Założyłem tu dziennik ze względu że lubię go prowadzić. Na forum jestem nowy i myślę że ktoś będzie tu zaglądał. Pozdrawiam !! Wymiary: Klatka: 94-98 Łapa: 34,5 Udo: 51 Pas(wysokość pępka): 79-80 Przedramię: 31 Trening: Poniedziałek: Plecy: Podciąganie do karku 3s Wiosłowanie Pendlay`a 3s Wisłowanie zwykłe 3s MC 3s Triceps : [...]

Witam. Jak wiecie Combaty udostepnione w swiecie cywilow sa niekompletne, biedne mniej skuteczne. Czy to znaczy ze nie mozna posiadac takich umiejetnosci? Combat jest SYSTEMEM samoobrony, tzn ze ma okreslone chwyty itp. Wiekszosc ludzi uprawiajacych sporty takie jak Ju-jitsu pewnie wie ze nie wszystkie rzeczy ktore sie nauczyli sie przydaja. Nie [...]

Witam, przedstawiam poniżej plan na masę do oceny, proszę o rzetelne podpowiedzi ludzi znających się na rzeczy ;] poniższy plan robię prawie 3 miesiące(we wrzesniu bylo fbw) i jak na razie jestem umiarkowanie zadowolony z efektów - progres z listopada na grudzień +1cm w bicepsie i +3 w klatce. Zdaję sobie jednak sprawę, że zawiera on kilka dosc [...]

Przede wszystkim, najważniejsza w profilaktyce urazów jest rozgrzewka: przygotowuje organizm do wysiłku poprzez podniesienie ciepłoty ciała, w tym rozgrzanie stawów, w konsekwencji zmniejszenie tarcia w stawach; przygotowuje układ krążenia do pracy, pobudza układ nerwowy. Dodatkowo stwierdzono, że podniesiona temperatura ciała sprzyja silniejszym [...]

WItam. Kupilem beta alanine z big zona i nie wiem jak to dawkowac na opakowaniu pisze ze 4g przed treningiem nie pisze nic o DNT. Stosowal ktos ta bete bo jest tam miarka i nie wiem czy ona ma 4g ? bo nigdzie tego nie napisali.