białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Dlaczego remis przy wchłanialności? A swoje zapotrzebowanie na białko czerpiesz tylko z szybkostrawnych źródeł w postaci wpc? Dla wpc najlepszy timing to rano i pora po treningu. To chyba oczywiste, że pulę dobową aminokwasów trzeba utrzymywać właśnie dzięki normalnym posiłkom. Co do składników, to nawet gdy jest to wpc naturalne, to mamy w [...]

Surowe było w "", wiec w sensie - nie jako nazwa produktu, tylko "czystości". WPC to mechanicznie wydzielone białko z serwatki, wiec nie można traktować WPC jako wysoko-przetworzonej żywności.

Filet nie ma obróbki? Nie wiesz co piszesz; )))) http://www.radiozet.pl/Rozrywka/O-tym-sie-mowi/Kuczaki-ostrzykiwane-plynem-przed-sprzedaza-VIDEO-Oszustwa-w-handlu-00008773 I pamiętaj że aminokwasy z białka z piersi kurczaka nie przyswajają się w 100% tylko 80-90%. A WPC zawsze w 100%, bo białko serwatkowe ma najwyższą wartość biologiczną.

[...] Jest to ilość równoważna 23 g kazeiny lub 17 g białka jaja kurzego." Leman J.: Białka serwatkowe jako czynnik alergii pokarmowej u ludzi. Przegl.Mlecz. 2001, 2, 82-85. WPC jest pod każdym względem lepszym i bardziej wartościowym źródłem białka w diecie człowieka. I tak, można całkowite zapotrzebowanie na białko pokrywać wyłącznie z WPC.

[...] o to czyje na górze, tylko o to że piszesz głupoty. WPC powstaje poprzez MECHANICZNE wyciśnięcie serwatki. Poprzez membrane przechodzi laktoza i tłuszcz a zatrzymywane jest białko. Nie używa się tutaj żadnych chemikaliów czy innych wynalazków. Zwykłe mechaniczne przeciśnięcie przez "sito". [...]

Nędza.Bialko gainer dieta i trening.Tyle., Pozdro.

inwestuje w dobre białko Nitroprogen i w sumie z tego najwiecej tego białka dostarczam, ostatnie pyt,apropo no boosterów chce połoczyć Nitrobolon Z Nitrixem moze byc takie połaczenie?i apropo tych wzrostów czy mozna cos na takim cyklu osiągnac ?

im wieksze fundusze, tym wiecej lepszych srodkow, tym lepsze efekty btw nitroprogen to nie jest rewelacyjne bialko

[...] ? moze cos jeszcze?a co do Xpanda to jezeli zostanie mi np połowa opakowania i bedzie lezec zamkniete w suchym miejscu to po 6tyg moge go brać?nic sie nie stanie? a jakie białko polecasz?ja jestem z nitroprogenu zadowolony porównujac kilka innych które szamałem:) Zmieniony przez - Static w dniu 2006-03-07 21:17:25 Zmieniony przez - Static w [...]

no z supli bym wziął omega3, lecytynę, zma, duże dawki witamin i przeciwutleniaczy, z odżywek białko szybkowchłanialne i jakąs mieszankę biakową oraz carbo. poza tym j/w. nie zapomnij o odbloku po cyklu, bo wiekszosc pary pójdzie w gwizdek.

Białko; Olimp x5 protein Spalacz; Thermo Stim NitroBolon II powder Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna; A kreatyna mono czy jabłczan ? Łapcie panowie po sogu ;] Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-07-27 20:02:57

Tak właśnie przeglądam białka i sobie myśle że x5 jest straszne droga. Może polecacie jakieś tanie a zarazem dobre białko. Dodam że mam dostęp do izolatu mlecznego ale nie wiem czy on się nadaje ?

Aby utrzymać wagę Kalorie 2258.09 Węglowodany 55% 1241.95kcal = 310.49gram Białko 15%% 338.71kcal = 84.68gram Tluszcz 30% 677.43kcal = 75.27gram Takie dane dał mi kalkulator więc co sugerujesz abym mógł przytyć ??

dodaj 300/400 kcal do tego, rozpisz dietę pod zapotrzebowanie. Białko trzymaj na poziomie 2-2,2grama na kg masy, węgle do 5g, tłuszcze do 1,3g

Co dokupic to juz zalezy od Twojej diety na noc mozesz białko ok 30gr zeby (tak jak pisałes) sie nie obtłuscic A jak dawkowac gajnera: Dni treingowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem,70 gram ok. 30 min po treingu.Jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr. Dni nietreningowe: 50gr między pierwszym a drugim [...]

Jeszcze jedno pytanko,napisales ze moge brac bialko zaraz po treningu ale rowniez musze wypic storma.Czy mozna laczyc obydwie rzeczy??

wypij zaraz po treningu storma, a po 20min bialko

1.WIEK: 20 2.WAGA: 105 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 49 KLATA: 135 UDO: - TALIA: 87-90 5.STAZ NA SILOWNI: OKOLO 3LAT 6.DIETA JEST BIALKO: 3GNA KG WEGLOWDANY: 6G NA KG TLUSZCZ: JAK NAJMNIEJ 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 30 SILABOLINU + PROPIONAT METKA 2 15 PROLOGATUM + DEKA + WINKO 3 NIEPAMIETAM JAKIS TAM BYL I TERAZ TEN 8.TRENING: - [...]

[...] spróbować nitrobolon II, do tego jako antykatabolik np bcaa, jakiś spalacz np. thermo speed extreme lub clenburexin ( chyba , że masz niewiele tłuszczu do zgubienia to załatwisz to aerobami i dietą) i do tego białko, jeśli masz braki w diecie, ale tak jak kolega wyżej napisał podstawą będzie dieta, ciężko jest jednocześnie budować i redukować

AAKG Trec dobry wybor imo chyba ze chcesz od razu stack to np NO- Shotgun bialko np prolongatum olimpa reszta ok