białeczko

[...] 10 min. przed końcem treningu wypiłem carbo z betaboliciem - popełniłem błąd po wsypałem betabolica do carbo i się wypić niedało - OCHYYYDDA Później jeszcze białeczko jak zwykle w drodze do domku. A w domciu potreningowy :) cziken brest bejkd potejtołs i wszystko na talerzu razem w surówką ziemniak se utłukłem 150 g kury 420 g [...]

pepsi-1234 To białeczko musi powędrować do mnie, bo u mnie ni ma lipy

Ów białeczko powinienem dostać ja, biegam co rano na samej kawie przez co mam łapę jak szczypior... Może Wake Up pomoże ;]

VitaFit to bardzo dobre białko. Odkąd spróbowałem zamawiam tylko to białeczko, a jadłem w życiu różne rózności. Do tego ma dobrą cenę. Właściwie cena mnie wali, ale jesli moge kupic cos dobrego za niewielką cenę to jestem w pełni content

Toć to czyste białeczko i chityna, ja bym to raczej traktowała jako suplement odchudzający

[...] mieć dodatni bilans kaloryczny pamietaj o tym, staaj sie jeść dużo białka(z kury, twarogów, kefirów, jogurtów oraz jaj) -suple to na twoim miejscu kupiłbym sobie jakieś białeczko ( jeżeli mało kasy na suple to doradzałbym ostrowie, na mnie całkiem nieżle działa i nie jest droga), no i może jakiś gainerek (swego czasu jadłem gain bolica i na [...]

Provit bardzo smaczniusie białeczko smak wisniowy polecam :)

nie wiem czy myofusion to takie sprawdzone białeczko w każdym bądz razie mega przesłodzone polecam Ci najpierw pozbierać próbki białek i spróbować co Ci najlepiej podejdzie. Ja tam wole mniej słodkie białeczka. Obecnie piję Whey protein Complex 100% z firmy Olimp

Kanapka z razowca z dużą ilością mięcha też daje radę DO tego ogór i marchewa do łapy A jako pomoc doraźna- białeczko

[...] Uprawiane inne sporty : piłka nożna , pływanie Dostęp do sprzętu : hantelki 2x30kg , drążek (ew.moge zacząc chodzić na siłkę) Dieta : niedługo zrobie diete na masę Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : niedługo kupie sobie jakieś białeczko P.S Jeśli dalej rosne to odpuścić sobie plecy (chce być wyższy)?

planujesz jakieś badania?? WPc 100 % spoko jeśli ktoś woli mniej słodkie białeczko ja piłem ice coffe i czekoladę obydwa smaki ok

Co do Peak to moim zdaniem bardzo dobra firma. A to białeczko godne polecenia. Jak wiele ich produktów. Np Plutonium (dawniej Detonator, pod taką nazwą to brałem )to największa kosa z jaką się spotkałem. Klasę wyżej niż shock czy super pump gaspariego

"Zastanawiam się, czy jest sens pchać te 150zł w to, czy lepiej za tą cenę dokupić białka i szamać same białeczko" zupełnie inne substancje, nie możesz ich rozważać jako zamienników masa rośnie od nadwyżki kalorycznej a nie aakg jak już chcesz łączyć to zamiast treca kup sobie w prochu aakg primaforce

[...] i wychodzą korzystniej cenowo niż krem, czy mogą być czy kremik to lepsza opcja ? Micha na dziś, między posiłkiem 3 i 4 będzie trening z hantelkami w domciu. Nawet ładnie mi białeczko wyszło bez potrzeby stosowania odżywki . No dobra czas na jakiś sensowny długoterminowy plan treningowy. Dostałam info, że moja wyczekana siłownia jest już w drodze [...]

Może najwyższy czas na jakiś stack kreatynowy? Do tego jakieś białeczko (bo widze że diety nie masz), i ewentualnie jakaś przedtreningówka (boostery azotu, lub aakg jak wolisz).

bialeczko optimum 100% whey protein ciagle nr1? bo juz 2 lata w odzywkach nie siedze wiec sorki ze tak wy pytuje :) czy brac ostrowie ? bo i tak chce z 50-60g po trenie brac tylko :) oplaca sie ta ostrowie jeszcze? Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-03-12 21:44:44

[...] była o 6, 8 godzin w szkole strasznie zamuliło i na dodatek byłem bardzo niewyspany.. o 10 wszamałem kanapeczki, o 13 100g ryżu + 150g cycka, godzinę przed treningiem białeczko. Nie lubię cwiczyc od razu po szkole.. ale tu swoje zrobiło vaso, motywując do walki. Do tego Bb, i bcaa które spożywałem łyczkami przez cały trening. Zacząłem [...]

tzn zakupie sobie 2x sfd econo poniewaz mam malo kasy :d i wole miec takie bialeczko na jakies 1,5 miecha niz na 10 dni z olimpa

osobiście szykuję sie do cuklu dosyć mocnego podobnie jak ty mam krete mono (uniwersala) cytocell noxpump hmb bcaa białeczko i myślęże to będzie dobry cykl jeśli chodzi o twój jak najbardziej dędzie dobre połączenie;p

[...] + udo kurczaka + kilka ogórków. 17:00 - Jako iż byłem głodny to zjadłem kolejne udko i 50 gram ryżu brązowego, po tym poszedłem na siłownie. Kolacja: 20:30 - Właśnie pije białeczko 30 gram. ---------------------------- Co do siłowni to kolejny raz tylko przeszedłem się kilometr w jedną stronę i zastałem zamkniętą hale, niestety siłownie mam [...]