bialy

[...] od kogos, i pozniej ten ktos powie temu komus...ja co chwile slysze przerozne tematy,nie jedz tego bo nie zdrowe, bo zle.. ostatnio mlody chlopak po treningu jadl siuchy bialy ryz, pogryzal serkiem wiejskim i popijal woda, pytajac dlaczego tak na sile je, trener mi kazal...xd co to k***a za trener..masakra. Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu [...]

W Polszy tylko czerwony i biały Ciekawy jestem jak te pozostałe

tam sami typowi irlandczycy w finale :) No. Aż 1. 192 numer. Ten na 4 to polak. Plus 3 murzynow. Jakby nie oni to w sumie można rzec, że było pudło. Bo oni to w ogóle powinni mieć dla siebie tylko jakaś kategorie. Jaki biały ma takie proporcje? Nogi/talia/barki. Heh

Przykładowe menu z dnia low carb / do 100g ww. /SFD/2019/1/21/558c17d5a48945c1806ff8932225080d.jpg Udko pieczone. Ser biały + Pudding białkowy. Jogurt. /SFD/2019/1/21/3f42d16a5719488aa4e7a2e11e82dd5b.jpg Parówki. Czekolada 85%. Baton białkowy. Snickers. I wpadł 3 posiłek: Szejk. Mięso 200g. Warzywa. Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

Ka biorę albo chleb sodowy, abo biały/wiejski z lidla. Albo bułki z lidla.

Jestem biały, to jem biały chleb %-)

01.09-08.09.2018- Turcja- Alanyia Tak jak zapowiadałem wybraliśmy się w tym roku na wakacje do państwa białych samochodów, szalonych kierowców i podróbek ;-) I o tym będzie mój wpis. Nie będzie on wcale jakiś żywieniowy czy sportowy %-) Wszelka aktywność i zdrowy rozsądek w żywieniu zostały w tym czasie zatracone %-) Na wakacje wybrałem się z [...]

biała buła, biały chleb, dobrą masz przmemiane materii

biała buła, biały chleb, dobrą masz przmemiane materii jeszcze kopytka pewnie na pszennej %-)

Biały sos, Ziemniaki, Boczek, Cebula ;-) Robert zapraszam jak najczęściej ;-)

chyba że takiego boxa kupisz i tam masz wszystko oprócz świeżych składników, czyli pałeczki, maty, nori, imbir, wasabi. sezam biały i czarny. ryż, ocet

georgu! zrób jakąś cenzurę na tym chlebie :-P Biały chlebek OMNOM NOM!

Były ostatnio dymy o biały chleb, więc ostatnio wrzucam kajzerki %-).

Były ostatnio dymy o biały chleb, więc ostatnio wrzucam kajzerki %-) stąpasz po cienkim lodzie :-P

Były ostatnio dymy o biały chleb, więc ostatnio wrzucam kajzerki %-) stąpasz po cienkim lodzie :-P Ciągle życie na krawędzi %-) Coś zrobisz, przeznaczenia nie oszukasz.

Były ostatnio dymy o biały chleb, więc ostatnio wrzucam kajzerki %-) stąpasz po cienkim lodzie :-P Albo po grząskim gruncie!8-)

kurczak w sosie serowym i jeszcze do tego ser? :-P Toż to istna rozpusta w biały dzień :-D

15.09.2020 FBW B Deload 1a) Crossovers RiR 0 50kg x15 1b) Widegrip pulldowns RiR 0 115kg x14 2) Overhand Dead Rows RiR 1 147,5kg x9 3) Banded Bench Press RiR 2 105kg + *** x8 4) Behind the Neck Press Deadstop RiR 1 70kg x7 5) Facepull 2x 75kg x20 x20 6a) Paused Pressdowns RiR 1 65kg x22 6b) Paused Cable Curls RiR 1 55kg x17 7) Ab wheel 2x x19 x19 [...]

Taki "czit" to ja rozumiem %-) Te tarty mega <3 u mnie takich nie ma :( i jak ten biały reese's?

28.09.2020 Poniedziałek (peak week) No to zaczynam peak! ;-D Dużo pospane, od razu z rana w gazie - ostatnie 30 min cardio poszło, a potem z mega motywacją poleciałem na te upragnione nogi ;-D Cardio: 30min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Trening: LEGS 1. Przywodziciele na maszynie 4s 20-25 reps 2. Przysiady wąsko na suwnicy smitha 3s 8-10 [...]