bialko trec

Dziś był pierwszy dzień bardzo niskich węgli i treningu z większą liczbą powtórzeń aby wypompowywać glikogen. Kaloryczność diety dalej jest ta sama tylko dużo więcej tłuszczu, białko tez bez zmian. Na treningu były robione całe plecy, czworoboczne , dwugłowe , brzuch i barki tyle co dałem radę. Najgorsze , że pierwszy raz ból trzyma tak długo na [...]

http://magazine.trec.pl/ Polecam nasz firmowy magazyn!!! Jest w nim wiele ciekawych artykułów w tym również mojego autorstwa, na stronie 26-27 „Białko rzeżbi sylwetkę”,na stronie 56-59 „Akcja rzeżba” i na stronie 62-63 „Perfekcyjny posiłek po-treningowy”. Mimo strasznej duchoty realizuję założony plan treningowy czyli zwiększona intensywność i [...]

ironizujesz ? Eyelash, a dlaczego Trec, tak wychwalany prez ciebie ma w swojej ofercie bialka 2 kg za 150 zł, i bialko vitamin shopu 650g za 34 zł ?

[...] proporcje, madralino. najpier sprawdz info pozniej cos napisz, ceny surowców strasznie poszly do góry wszystkie firmy podnasza ceny a tu activlab raptem wypuszcza super bialko w super cenie, chyba macie najwieksza sprzedaz na swiecie i najwiecej surowców zamawiacie ze takie ceny odzywek jestescie w stanie zrobic. nie che mi sie dalej [...]

Cześć. Przed sześcioma miesiącami ważyłem 60kg przy wzroście 171cm, Zaczołem ćwiczyć, a także brać odrzywki tego typu: MASS XXL, białko WHAJ 100, DIEBENCOZIDE FORCE, oraz witaminy MULTI PACK (wszystkie odzrzywki z firmy trec. Zabrałem się do tego z małym poradnictwem, tylko od kolesia, co mi sprzedał te odrzywki. Teraz waże 70kg. Tylko mam [...]

Do treningów dobralem taki zestaw odzywek koszt na 2 miesiace to okolo 300zl .Wiec mysle ze wzglednie. Kreatyna-Cm3 powder trec BCAA-SFD Pure Beta Alanin-MR Big Bialko-SFD WPC Protein Omega 3 gold Olimp Wit i Min Olimp

S.A.W jest genialny, dzisiaj pierwszy trening i może po 5 gramach nie ma pompy ale siła i pot się leje- prawidłowo. Smak= dobry, zapach= spoko, może nie mam porównania co do innych ale tego mi trzeba było, po białko i nic tylko rosnąć na s.a.w. Trec jest the best =]

SUPLEMENTACJA Białko Ostrovit WPC80 - Raz dwa razy dziennie w zależności od zapotrzebowania BCAA VITALMAX XTRA - Około treningowo Witaminy MULTIPACK TREC DAY&NIGHT - Rano i wieczorem Kreatyna (jeszcze się zastanawiam jaką będę przyjmował ale będzie to na pewno codziennie) W dni treningowe - Około treningowo W dni nie treningowe - po 2 posiłku

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8c427624cdb4bdea86a8c9cc5668709.jpg miska - chleb bezglutenowy, jajka, - belt z mlodymi buraczkami - kurak - TREC VANILA - najlepsze bialko swiata jak dla mnie bo cizko bylo dziaisaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58a1c6400d824ec8914ca70b292b4735.jpg tyroksyna 175 mg - boswelia - omega 3 - magnez - DIH - [...]

To jedzenie + suple to bomba jest . Jeszcze raz - 1. Nie lepiej wykupić karnet na siłowni ? - wyjdzie lepiej, - więcej sprzętu, - lepsza motywacja - sprzęt do ćwiczeń aerobowych 2. Dorzuć koniecznie aeroby Nie masz nadciśnienia przy takim trybie życia ?????? Ta dieta to masakra hehe , chociaż każdemu się zdarzą zjeść coś nie dobrego i wypić [...]

Sory ale to co własnie napisałes jest popieprzo***ne jakie 300zl na bialko miesiecznie? Ja kupilem 3kg za 150zl NitroProgen i biore 50g dziennie czyli starcza aż na 60 dni. Bcaa mozesz tansze znalesc niz to z Treca ale i w Trec masz tansze. Omega 3 z treca 20zl kosztuje masz o ile sie nie myle 90tab i bierz np 3dziennie. Kreatyna tez jest tania z [...]

To bardzo fajnie że trec nie podniósł cen za białko za to dużyyyy +

Brałem tylko MussclePharmAssault 290 gram i białko WPC 80 900 g. Pierwsza kreatyna jaką brałem to Pure Creatine SFD a druga to Trec CM3, teraz nie wazne czy biore cos czy nie biore problem cały czas istnieje, teraz miesiąc postanowiłem odpocząc od wszelkich treningów i rowniez to nie przyniosło zadnych skutkow. Dziwne dla mnie jest to, że jeszcze [...]

[...] i wiele osob go polecalo - prawda hmm? Wrzuce jeszcze dokladnie nazwy tego co chcialem zakupic i co mnie interesowalo: - Xpand - gainer trec mass XXL 4.8kg + 1 kg gratisi bialko w tabletkach UNI LIVER (aby uzueplnic diete) - shock therapy przedtreningowe - glutamina OLIMPA - na zakwasy i regeneracje - glukozamina OLIMPA - na stawy (problemy [...]

Zmniejsz białko do 2 g na kg masy ciała Trec max XXl tylko po treningu i max. 100 g do pracy/ uczelni możesz zabierać posiki płynne np. szejki na bazie jogurtu + płatków + owsianych + owoców + orzechów itp. nawet kanapki odpowiednio z bilansowane ujdą Warzywa są ? Zwiększ tłuszcz do 1 g na kg masy ciała

wiadomo ze kazdy ma inne gusta dlatego jest wybor wiecej niz jednego smaku zeby kazdy mogl wybrac to co lubi odin nie wiesz czy trec nie myslal moze o tym by wypuscic bialko z kawalkami owocow ?? np owoce lesne z suszonymi jagodami ? masakra wchodzi takie cos na maxa

BIAŁKO ostrovia, SP80 GAINER To w głównej mierze zależy od tego jaki stosunek białka do ww chcemy mieć. Stawiam jednak na GAINER 2 vitalmaxa, MCT KREATYNA MONO vitalmax, trec, OLIMP STACKI KREATYNOWE To zależy w dużej mierze od finansów, biorąc pod uwagę te z wyższej półki - XP Z tych tańszych - CP WITAMINY Maxwit - tanie i dobre

Vitafit to WPC a więc szybko przyswajalne białko najlepiej je połączyć z tłuszczami aby wydłużyć czas wchłaniania, na noc lepsze białka co w składzie zawierają kazeinę. Olimp Pro Cas Trec Night Protein Dymatize Elite 12 hour czy jakoś tak Peak Micellar Casein

Witam. Zaczne od tego ze glutamine wogole bym odpuscil. zbedny dodatek do tego drogi nie potrzebny. Białko- jesli chcesz cos ekonomicznego polecam SFD Wpc Protein Plus/ Econo. co do łowickiego- odpusc. Gainer- Mass Activator Sfd/ Mass XXL trec - niedrogie, sprawdzone Kreatyna- Wracasz po dlugiej przerwie, zacznij od mono (500 g starczy) Z mojej [...]

Musiałeś coś spieprzyć w treningu lub w diecie. FBW działa nawet przy 30-40 kg większej wadze niż twoja. JAKIE ciężary w bojach podstawowych? Wypychanie nóg na suwnicy w górę /4 serie/ (redukcyjnie!!) Ło*****. REDUKCJA to DIETA w 90%, NIE TRENING czy powtórzenia. Na minusie kalorycznym musisz być. Nie da się redukować jednej partii. PS. na [...]