bialka

To mam rozumieć że odrazu po zakączonym treningu porcja białka,a zaraz po nim normalny posiłek,czy mam zrobic jakiś odstęp.A te białko po treningu nie zostanie w całości wykożystane na odbudowe glikeonu?. Cięzko obliczyć mi ile poszczegulnych składników dostarczam,bo wszystko robie na takzwane oko:).Nie waże ile dokładnie gram mięsa przykładowo [...]

żeby nie było wątpliwości: to autor postu mnie pierwszy zaczepił, bez powodu powiedział bodajże że "cyklon to d**** i niech sie zamknie" czy coś takiego w jednej z pierwszych swoich wypowiedzi na forum i do funkykowala, nie ciesz sie że cie ambroziak popiera bo on wie że ostrowia to konkurencja dla ich białek (mówie o tych słabych) a co [...]

Ja też pozwolę sobie wtrącić swoje 3 grosze. Uważam Ostowie za bardzo,bardzo dobre białko pod względem JAKOŚCI DO CENY. Ktoś z ciekawskich wkleił zawartość aminokwasów i białka w 100gramach. Panowie nie oszukujmy się wartości jakie tam mogliśmy zobaczyć (przede wszystkim ilość aminokwasów robią spore wrażenie) ,jak sobie dobrze przypominam skład [...]

do H.Olborskiego: rozwiń chłopie ten text o wątpliwej jakości białka z ostrowii... zarzucasz jednej z najlepszych i najdynamiczniej rozwijających się firm oszustwo?? przestań! produkt jest koncentratem białek serwatkowych dopuszczonym do sprzedaży... więc nie pieprz mi tu o wątpliwej jakości! a odpowie ktoś na moje wcześniejsze pytanie: jak [...]

wtedy gdy dieta tego wymaga a poza tym to już gorszego białka nie mogłeś wybrać...

Do pana OLBORSKIEGO ,, watpliwej jakosci'' chodziło panu o OSTROWIE ! Jeżeli Pan uważa że produkt Ostrowi hydrolizat serwatki za wątpliwy jakościowo to jest to bardzo smutne i przygnębiające ,zapewniam pana i wszytkich negatywnie nastawionych na Ostrowie te białko ma naprawde bardzo dobry jakościowo skład (oczywiście dla kogoś kto upraia [...]

ok to paluszki wyrzuce. A mam jeszcze pytanie, czy np. na ostatni posiłek zamiast tuńczyka moge dać białka jajek? Ilość taką żeby się białko zgadzało

troche pszenicy :) zreszta taka ilosc białka co jest w takim gaineru to powinna być bez wniku już jaka jest, przeciez nie bedzie jadł 200g dziennie dot ego olej mct i kreatyna. zawsze coś

to lepiej taurynę zamiast tego białka kup bez tauryny to nie cykl

Ja tego białka nie kupilem tylko dostalem od brata. Wiem ze w proszku sa o wiele tansze. A jesli posilki sie nie opozniaja?Moge je stosowac jao bialko nie tylko do ekstremalnych warunkow?

ludzie kupują i nie narzekają tak samo jest z gain fast - niby co w nim cudownego 15% bialka, polowa to glukoza z wegli a jednak ma w sobie moc (nie mowie o tych 20mg dodatkow)

I dużo białka

[...] a bierzesz sie za koks jestes taki koxiarz ze niemasz pojecia co to jest metanabol i jak sie to bierze!! idz na silke i pocwicz troche !! sam metanabol bes duzej ilosci bialka guwno ci da! jedynie moze ci dac dziury w watrobie i troche tluszczu na bebzonie a ty myslisz ze po 100 tabsach bedziesz gosc zastanow sie przeczytaj sobie cale forum [...]

skoro jest dieta to sam powinieneś wiedzieć ile tego białka...

Czy przy obecnej sytuacji czyli mojej diecie 2000 kcal/dzień moge przyjąć: 2g białka/kg 1g tłuszczy/kg 2g węgli/kg ?

jeśl tylko białka ci brakuje to można ci polecić jakieś białko, ale jeśli masz inne braki to zastanowimy się nad uzupełnieniem wszystkich, więc napisz czy wszystko inne jest oki, jeżeli tak to polecimy jakieś białeczko, ale również napusz w jakim dokładnie celu i o jakich porach chcesz je brać?

a co powiesz o nowym produkcie Syntrax? nowe białko mieszanka izolatu serwatki i izolatu soi. tlumaczą to jako najbardziej konkretne polączenie źródeł białka dla budującego masę mieśniową ps. ziper - sie nie dogadamy, bo ty patrzysz na etykiete, a ja na ludzi ktorzy to jedzą Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-05-23 21:59:01

Wihelm - jak ilość aminokwasów może być większa?... To tak samo, jakbyś powiedział, że Twoje 100 zł jest lepsze od 100 zł mojego, bo ma w sobie więcej złotówek. Nie chcę rozwijać tematu jakości tego białka, ale powiem tak, jak wcześniej: Gdyby to był dobry wpc, to każdy by produkował na jego bazie odżywki, i nie zawracał sobie głowy takimi [...]

niee chce kreatyny chcialbym taka odzywke ktora ma 80%weglowodonaow reszta bialka!! czekam na odpowiedz

wiadomo ze najlepsze Przeciez kazdy wie ze to jest to samo bialko tylko bez dodatków.Alternatywa jest wkoncu cena dla polskiego klienta ,a nie niektore bialka z cenami z kosmosu.15kg za 350zł to jest cos