biala

Szczerze mówiąc ja bym na Twoim miejscu zaczekał na rozmowę z dietetykiem tym bardziej, że wywalanie błonnika doszczętnie to chyba nie jest dobre rozwiązanie. Ale jakbyś się jednak zdecydował wprowadzać dietę to mozesz spojrzeć na "protokół Dr Siebecker". To nie jest rozpiska z produktami typowa dla SIBO,ale możesz się na tym wzorować dodając [...]

Dokładnie te. Mi przywozio siostra z DE, bo tam taniej można wychaczyć. Polecić mogę całkiem sporo: wanilia, biała czekolada, czekolada, toffee, peanut butter, jabłko(do nabiału IMO bardzo dobre). I jeszcze jedna rada - użyj miski z tworzywa sztucznego nadającego się do użycia w mikrofali. W szkle zrobi się zakalec.

Jakie macie sposoby na syfy . Plecy mi dość mocno zjechało i zaczyna mnie to drażnić tym bardziej że lato coraz bliżej , estro nisko , leci cynk cały czas , mydło siarkowe i nic nie pomaga . Mam 3g białka ale często tyle miałem . Sięgać już po jakieś prochy czy jest jeszcze coś co można spróbować ? Tylko plecy Zacznij od Doksycyliny, w [...]

Ja za to ten orzechowy do kibla wylałem %-) No to BB po całości tak jak kiedyś gadaliśmy na priv. W sumie u mnie też, tylko z Bartkiem ;) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-09-12 22:31:47 Masło orzechowe ma u mnie ma takie miejsce na podium, jak dasz 2x po pol pipety, słodzik i sól jest wtedy git. Do kleikow/owsianek wg mnie: Nr 1 - cinamon [...]

Na czas świat temperatura puściła, ale apetyt umarł(chyba pierwszy raz w życiu.. xD) W święta nawet nie podjadłem, w Wielkanoc talerz żurku z chlebem na śniadanie i biała kiełbasa, na obiad flaczki z chlebem i pod wieczor podjadłem cos ciasta. Drugi dzien, praktycznie cały dzien bez jedzenia, o samej herbacie i wodzie. Wczoraj juz troche zjadem [...]

Truskawka słabiak , najlepsze czeko orzech :D i biała czekolada

Mimo że ja stażowo to cienki bolek jestem to i tak dołącze się do konwersacji...Bije teraz bolda Malaya 800mg na tydzien+500mg enan(4 tygodnie już) i faktycznie mam wysuszoną skórę.Myślałem że to może przez mróz...utrzymuje się tak już ze 2 tygodnie...libido niby ok ale na poprzednim cyklu było większe a mniejsze dawki testa leciały.Nastrój raz [...]

A jakie mam korzenie ja jeśli bym wybrała chleb z masłem? :D a ja białą bułkę z masłem i serem żółtym :-D

No dobra, już czas. Nie było mnie tu 3 tygodnie, a czuję jakby całą wieczność. W sumie to najdłuższa przerwa odkąd prowadzę dziennik. I jedyna, wcześniej nie opuściłam żadnej wypiski. Cały czas czytałam co u Was, ale musiałam wyłączyć się na chwilę. Smutnym i żałosnym jest fakt, że im więcej ćwiczę, tym bardziej wjeżdża mi to na psychikę, bo [...]

Przekładańca polecam! Drogawo wychodzi, ale raz na jakiś czas - możesz nieźle zaszpanować przed gośćmi :-) Dla mnie najlepsze póki co to schab ze śliwką i morelą! Muszę spróbować z żurawiną!! Żurawina + śliwka + morela = przegięcie?? Nie wiem gdzie bym schab upchał ;-) MaGor - co tam jeszcze można zapakować ?? (robiłem np. szynkę z kabanosem i [...]

Trochę remontuję mieszkanie więc czasu i miejsca na trening jest niewiele. Chociaż czas to jeszcze by się znalazł.. Gorzej z miejscem. Niczym w Karate Kid - maluję prawą i lewą ręką.. Chyba poprawiła mi się mobilność barków. Miska - typowo "workerowa" - piwo, bułki i co tam się da naprędce.. Ale odpowiada mi smakowo :-) Zwłaszcza biała bułka z [...]

Trochę remontuję mieszkanie więc czasu i miejsca na trening jest niewiele. Chociaż czas to jeszcze by się znalazł.. Gorzej z miejscem. Niczym w Karate Kid - maluję prawą i lewą ręką.. Chyba poprawiła mi się mobilność barków. Miska - typowo "workerowa" - piwo, bułki i co tam się da naprędce.. Ale odpowiada mi smakowo :-) Zwłaszcza biała bułka z [...]

Zwariowany tydzień - dużo się dzieje generalnie. W tym tygodniu jeszcze nie ćwiczyłem. Jutro rano w planie plac SW. Poczytuję książkę ROŚLINNE KŁAMSTWO: http://www.taniaksiazka.pl/images/popups/C5D/9788365442338.jpg Jestem w 1/3 książki.. Generalnie chodzi o szkodliwość lektyn (białek roślinnych). Lektyny powodują stany zapalne, podrażniają różne [...]

Słona jest, tylko nie wiem czy wystarczająco! Mniej słona niż biała, ale słona. Więcej się nie rozpuściło.

Byłem w 2 sklepach - nie mają takich patelni.. Muszę zamówić. http://www.bushcraftpl.com/patelnia-stalowa-przygotowanie-do-uzycia-i-konserwacja Znowu patent z olejem i ziemniakami. Sól, to taka zwykła, biała? Kamienna? Jodowana? 2 szklanki to z pół kilograma będzie. Taka gruba warstwa ma być? Po brzegi same?

Świeża biała bułka, żółty ser i ogórek! - Kocham! :D

I dzisiaj wypiska z treningu , poszły barki + triceps + brzuch + 25 minut cardio po treningu Barki : Wyciskanie sztangi sprzed głowy 87 kg x8 jw jw 77kg x8 jw jw Unoszenie hantli na boki 10kg x 10 16 kg x 10 jw jw Przyciąganie sztangi wzdłuż tułowia 40kg x 10 jw jw jw Triceps Wyciskanie sztangi wąski uchwyt 60kg x 12 70kg x 10 70kg x 10 70kg [...]

To co to za sklep ? %-) Hardkorowe 'przepisy' Ci wprowadzili %-) Aaaaa bialko o smaku biala czeko - bede testowal niebawem, bo wlasnie mi wjechalo na chate :-D

Biała Czekolada AllNutrition petarda :-)) polecam :-D

To co to za sklep ? %-) Hardkorowe 'przepisy' Ci wprowadzili %-) Aaaaa bialko o smaku biala czeko - bede testowal niebawem, bo wlasnie mi wjechalo na chate :-D Wiesz gdzie ja mam te ich przepisy?:) dalej robie swoje i po swojemu , mam pare asów w rękawie więc niech przyjeżdżają się sprzeczać :D. A ja bym napewno polubił kawowy/kapuczino :D