białko wpc

znalazlem takie białko WPC 80 Łowieckie pasowalo by do mojego zestawu?

Konkretny plan suplementacyjny to jaki powinien byc? Najlepiej jakbys wymienił tylko rodzaje suplementów no chyba ze firma tez ma jakies wielkie znaczenie? Moze powiem o sobie wcinam bialko wpc 80%, kompleks witamin, magnez B6, HMB Trec i zostałomi jeszcze deczko kreatyny tez Trecka. Do tego djete mam nawet niezłą jem duzo wegli, sporo białka [...]

Jestem dziewczyną...Biorę białko WPC i witaminki, kreatyny jeszcze nie bralam, nawet monohydratu, ale zastanawialam sie nad CP...?

gainer i białko/wpc bezsmakowe gdyż możesz go dodawać w miarę potrzeb go g bolica/- to rzecz podstawowa i aczej oczywista. hmb- dla mnie to jeden z lepszych supli, ale nie jest to taka podstawa by opierać na nim swoją suplementację. zma zamiast tych wszystkich biosteroli bo lepiej działa także w kierunku poprawiania ilości test. -"z własnej [...]

Wsazystko wyliczylem 2,3g bilka na kg 1,1tl i 5,5 wegli Jest troche z nadmiarem bo biore bialko wpc ostrowia 3 * 30g rano po obiedzie i przed snem

może być po śniadaniu, po treningu kiedy Ci pasuje :) no białko WPC te które jest w SFD robi się właśnie z mleka, więc odpowiedź już masz

nom dobre witaminki białko wpc - np.sp80 lub extensora

uzupelnienem diety bedzie gainer z hi-teca + bialko wpc dodatkiem kreatyna i aakg

powtórzę białko wpc/jaja 50/50 ww malto +skrobia woskowa, bez prostych ( skrobia około 20%) coś wiecej potrzeba?

Bialko WPC ostrowia + Cm3

hmm koledzy...ciezko stwierdzic, zalezy jaki zestaw...napewno Nitrobolon I zostaje do tego gainer i bialko wpc, zostanie mi okolo100-200pln, nie jestem tez przekonany co do tych stackow z no boosterem, ale nie chce zeby kasa w bloto poszla

do lekarza ide dopiero w poniedzialek bo dzis nie przyjmuje a co z tym tamoxem? dodam wam jeszcze ze obecie biore takie odzywki: białko wpc ostrowia, aakg, bcaa, crbo, moze to miec cos z tym wspolnego? Zmieniony przez - zupek909 w dniu 2011-11-25 18:41:50

Kup zwykłe białko wpc np. z SFD odwiedź dział odżywianie. Tutaj w kolorowych pudelkach magii nie zobaczysz .

Delikatnie obcialem weglowodany w sniadaniu, zamienilem ryz bialy na brazowy. Mogłbys podrzucic jakis zamiennik za tunczyka w rozsadnej cenie, bo nie bardzo sie orientuje w cenach ryb ;p. Poza tym chcialem sie zapytac jak powinienem rozlozyc te posilki gdy trening mam rano (godz. 10). Jeszcze posiadam bialko wpc 80 oraz FUTURE WEIGHT GAINER, i nie [...]

Więc wstawaj w nocy i pij białko WPC.

mowisz - w sumie to nawet logiczne polaczenie. teraz mi powiedz jak z dawkowaniem- ankieta w profilu aktualna. tego storma zostalo mi ok 250g... do tego doloze carbo (pewnie biogenix lub olimp)no i standardowo bialko (wpc 80).

A co powiecie jeśli bym kupił MASS ACTIVATORA I SFD BIAŁKO WPC V2 i dodawałbym je do gainera? Czy polecacie inaczej?

1: 9.00 100g płatków owsianych + 40g białko wpc + mleko (miksuje w mikserze i wypijam) 70w 30b 2: 12.00 gainer w szkole 100g 60w 30b 3: 15:00 100g ryżu + 150g kurczaka + warzywa trening 70w 30b 4: 18:00 100g makaronu + 180g tunczyka + warzywa 70w 30b 5: 21:00 50g ryzu + 50g kurczaka + warzywa 35w 15b 6: 23:00 50g ryzu + 50g kurczaka + warzywa 35w [...]

Dobra, więc tak: Kupiłem białko wpc 80 z ostrowi (1,8kg) Anabolic Amino z Olimpu i jeszcze.. ..creatine mega caps 1250 (Olimp) Zastanawiam się jeszcze nad Carbo też Olimpu. Co o tym myślicie? Potrzebne jeszcze to Carbo? I w jakim połączeniu, w jakich porach byście proponowali przyjmować to co kupiłem? :P

1.dieta wysokobiałkowa 2.aeroby(najlepiej na czczo 30-60min) - rower,biegi,skakanka,step 3.mozesz kupic białko wpc na noc.jesli chodzi o spalacze to spóbuj spalic tłuszcz bez nich.jesli bedzie szło bardzo ciezko to kup fat burnera lub ultra ripped(bez efki) Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-27 10:14:44