SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • PHP - Pro T Fusion

    Temat
    PHP

    [...] - FibeX - BioSynth - Prosulin Dla sportowców i osób aktywnych PHP Pro T Fusion jako Zaawansowany Matrix Białka Molekularnego może być stosowany do zaspokajania potrzeb białkowych. Jako suplement białkowy jest wprost idealny do spożywania przed i po treningu, aby dodać budującego mięśnie białka oraz regenerujących aminokwasów do twej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7556 Data: 2012-06-26 17:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x700g "Natural 100% Whey Protein Concentrate" firmy Olimp 4x3000g "Carbo Pur Natural" firmy Hi-Tec Nutrition Kupione w sklepie SFD. Aktualna cena tamże to 179,97 za białko i 187,96 za carbo, a w sumie 367,93. Sprzedam całość za 50%, tj. 180 zł. Nie wysyłam, tylko odbiór osobisty w Poznaniu. Kontakt tutaj lub skype greg7762. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-10-28 19:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :Minimalnie mogę 30min (droga do pracy)- wydłużać mogę w nieskończoność. 30 min ok? - suplementy, spalacz po wstaniu rano? Następnie jakaś osłona na tk. mięśniową, wybrałbym białko zamiast BCAA. 20g serwatki, 40g ? Czy może jednak BCAA (wolałbym pić białko) I czy znów szejk z wodą nie wpłynie na pogorszenie wyniku spalania tk. tł. ? - Jaki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2009-02-26 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie brzucha czy to nie będzie przeszkadzać w zdobywaniu masy ? 3. Chcę ustawić sobie jako priorytety klatke i biceps. W jakiej kolejności ustawić ćwiczenia ? 4. Jakie białko kupić najlepiej tzn w jakiej postaci ( jakieś przykłady ? ) 5. Aha apropo podciągania na drążku robię http://www.sfd.pl/temat155070/ czy robić to dalej czy przy HST [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-10-28 22:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoc w rozwikłaniu nurtującej mnie od dawien dawna kwestii: Kiedy spożywać posiłki bardziej węglowodanowe? Faktem niekwestionowanym jest, że po treningu należy jeść węgle i białko, co do tego raczej nie ma wątpliwości. Ale wątpliwości są co do innych pór dnia: rano czy wieczorem? Stara szkoła, z którą spotkałem się na sfd - węglowodany lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-07-07 17:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Glutamine3

    Temat
    ActivLab

    ActivLab Glutamine^3 - 128 kap. ActivLab Glutamine3 - poprawia regenerację - działa antykatabolicznie - wspomaga wzrost masy mięśniowej - zwiększa odporność immunologiczną - aż trzy rodzaje najlepszych form glutaminy Glutamina jest aminokwasem biorącym czynny udział w procesach związanych z regeneracją powysiłkową, zachowaniem równowagi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8997 Data: 2010-09-26 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolny zarys diety redukcyjnej - dobrze kombinuje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji. zamieszczam diete redukcyjna mojego autorstwa oraz chcialbym prosic o jej sprawdzenie: I Śniadanie Płatki owsiane 11,9 7,2 69,3 211 60 7,14 4,32 41,58 126,6 białko jaja kurzego *3 10,8 0 0,8 46 120 12,96 0 0,96 55,2 żółtko jaja kurzego x2 16,3 31,9 0,7 355 40 6,52 12,76 0,28 142 Tran 0 100 0 900 5 0 5 0 45 Orzechy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2007-05-24 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wolę iść powoli. Ale teraz chce przełamać zastój i szybko zwiekszyć masę. Szukając kreatyny na jeden cykl znalazłem mono Universala, do tego pasuje mi jakiś hardgainer - białko w mojej diecie jest sporo. Nie wiem czy dobrze kombinuje, ale myśle o połączeniu "MUTANT MASS 2,27kg + UNIVERSAL KREATYNA 200G "Czy to dobra opcja? Bo widzę że często [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-04-08 13:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~800 zl na suple z sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mutant mass ze wskazaniem na mutanta gdyż za 30zl więcej mam 2kg więcej. 2 - kreatynę coś wyzej od mono - jabłczan? tu proszę o poradę 3 - ostrowia wpc 80 lub jakieś inne białko 4 - zma co polecicie? Universala będzie ok? 5 - witaminy 6 - jakiś pobudzacz przed treningowy 7 - cos dorzucic???? nie wiem czy to ważne ale pracuje rożnie i czasem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2010-06-07 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygodną przekąską przeznaczoną dla ludzi aktywnych, którzy oczekują korzyści z wysokiej jakości białek oraz węglowodanów złożonych. Diet Whey Bar firmy USN zawiera niezbędne białko w postaci pysznej przekąski Zalecane dawkowanie Podczas wysiłku: 1 baton na każde 45-60 minut wysiłku. Po zakończeniu wysiłku: 1-2 batonów w pierwszych 30-60 minutach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2013-07-20 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 31 2. WAGA: 99 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 126 -udo: 67 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.5-3g -węglowodany: 3.3 -tłuszcz: 1.1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6meta40mged14-19meta40mged 1-9enan500 9-20enan750mged 1-17deka350mged 21-?enan300mged 8. TRENING: trening na siłę klatki, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2015-11-10 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki: 3 łyżki ciepłego mleka 1 szklanka ciepłej wody 50 g drożdży 2,5 łyżki cukru 1,5-2 łyżeczki soli 2 duże jajka 4 szklanki mąki pszennej razowej 2,5 łyżki roztopionego masła ziarna sezamu Przygotowanie: W misce łączymy ze sobą letnie mleko, wodę, drożdże i cukier. Mieszamy do połączenia składników. Następnie dodajemy mąkę, sól, 1 jajko. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2015-07-17 09:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Rafał ( OSTRA REDUKCJA) 08-03-2014

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Informacje: Wiek: 16 Wzrost: 182cm Waga: 82kg Staż treningowy: 5mc Wymiary: Biceps: 34cm Przedramię: 29cm Obwód pasa: 90cm Obwód klatki: 105cm Obwód Uda: 61cm Obwód Łydki: 40cm Cel: Redukcja 08-03-2014 Trening: Poniedziałek Trucht w tempie 8km/h Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej Krzyżowanie/rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2014-03-07 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Chlorella

    Temat
    MyVita

    [...] organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii. Posiada właściwości przeciwwirusowe, antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Chlorella zawiera wysokowartościowe białko oraz jest bogata w korzystny dla człowieka chlorofil, błonnik, witaminy i mikroelementy. Zalecane dawkowanie 3 tabletki 2 razy dziennie w trakcie posiłku, popijając [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2013-11-12 18:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Amino_6000_i28138_d400x400.jpg Super Amino 6000 Opis - Wysokoskoncentrowany suplement dostarczający pełnowartościowych aminokwasów. - Idealny do budowy siły i masy mięśniowej oraz regeneracji. - Duża ilość cennych peptydów. - Działanie anabolicznie i antykatabolicznie. - Duży udział aminokwasów BCAA. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2013-01-14 16:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 tydzień redukcji + efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez podobne katorgie i coś na ten temat konkretnego podpowie? Każda opinia mile widziana. Dodatkowe informacje; - wzrost 2m - proporcje 50% węgle, 25% tłuszcze, 25% białko - samopoczucie jeszcze dobre, kortyzol mnie nie zniszczyl. :) No i fotki. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2019-09-19 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zamieniłem na biały, nieraz jem zamiast tego makaron durum lub kasze. Warzywa z biedronki zmieniłem na surówki, czy mix warzyw, który robię sam. 2. Chciałbym dołożyć do tego białko, które z tych będzie lepsze? trec whey 100 czy bsn syntha 6 3. Czy jedną porcja białka 30g wystarczy czy co najmniej 2? Mogę mieszać z mlekiem? I kiedy je brać? 4. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2015-01-14 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktywność w ciągu dnia: brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: ogólnie to starałem się jeść 6 posiłków dziennie w kazdym pelno wartosciowe białko dopiero teraz wiem ,ze musze bardziej się przyłożyć do diety ;) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrów jak ryba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-07-11 02:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : -kreatynę mono (na jakieś 7 dni mi został )(Od UNIVERSAL) -kreatynę jabłczan ( na ponad 2 tyg styknie) (TREC CM3) (kreatynę 2x dziennie ) -aakg -beta alanina (od sfd) -białko WPC 80 (2x dziennie) - Gainer megabol gainer 737 (2 x dziennie) chciałbym abyście napisali mi kiedy mam brać i co mogę z czym łączyć w jednym szejkerze :) z tego co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-11-13 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cashew_Butter_Natural_i37451_d400x400.jpg OPIS Doskonały smak, idealne wartości odżywcze Naturalnie zmielone orzechy nerkowca bez jakichkolwiek dodatków Nie zawiera oleju palmowego Bez dodatku soli Bez dodatku cukru Masło orzechowe 7Nutrition Cashew Butter Natural stanowi doskonałe źródło pełnowartościowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2017-11-02 14:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)