białko sfd

Witam wszystkich bardzo serdecznie po raz kolejny 8-) , jako , że nie dostałem odpowiedzi na nurtujące mnie pytania a moja dieta była słaba postanowiłem napisać temat jeszcze raz i stworzyć porządną dietę oraz dowiedzieć się wszystkiego tak abym mógł osiągnąć swój cel: Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 90 Wzrost : 190 Obwód klatki : b.d Obwód [...]

[...] : --- Stan zdrowia : w porzadku Preferowane formy aktywności fizycznej : rower, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od czasu do czasu gainer i białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale wolałbym aby się obyło bez nich Stosowane wcześniej diety : brak Cześć. Piszę do was z prośbą o poradę, czy to co [...]

[...] 1-4 metanabol 3x5mg dziennie po posiłkach ~7, ~13, ~19 do każdej dawki esseliv albo essential forte na wątrobę (sylimarol za słaby?), vitaral (witaminy) 2 razy dziennie, białko Ostrowia WPC 80 jako uzupełnienie diety, w czasie ostatnich 5 dni cyklu dochodzi kreatyna (zastanowię się jeszcze jaka) z fazą nasycenia. W razie ginekomastii [...]

[...] AKTYWNE Complete Workout Support Porcja 1 saszetka (70g) Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 1 saszetka Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 248kcal białko 33,8g węglowodany 27,4g Tłuszcz 0,3g Kompleks białek serwatki (WPC, WPI, WPH) 30g Kompleks węglowodanowy(maltodekstryny, glukoza, trioza) 20g Glycolizer 4g [...]

Witam jak w temacie 1. WIEK: 27 2. WAGA: 108 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 2g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo do przerwy po zerwaniu mieśnia klatki piersiowej 1,5roku temu ćwiczenie z lekkimi ciężarami bez SAA 8. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Coffee_No_Coffeine_i28402_d400x400.jpg Protein Coffee No Coffeine Opis - Jedyne białko kawowe do przyrządzania na zimno i gorąco - Wysoko biodostępne aminokwasy proteinowe - Idealne białko do stosowania rano i przed treningiem - Bez aspartamu Protein Coffee - to unikalne połączenie najwyższej jakości [...]

[...] Czy wymaga to dalszej diagnostyki i wrócenie do lekarza ogólnego? PS: W sumie zastanawiam się czy mocznik też jest ok, mimo zakresu referencyjnego. Może warto zbadać białko CRP? Ogólnie jak sprawdzałem poprzednie badania Leukocytów, to zawsze mi wychodzi w zakresie 9-11 tysięcy od prawie 5 lat. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/So_Good!_Almond_Butter_i31909_d650x650.jpg Opis - Bez oleju palmowego - 100% prażonych Migdałów - Bez dodatku cukru - Bez soli Masło orzechowe z prażonych migdałów pozyskiwane naturalnymi metodami produkcji poprzez poddawanie orzechów rozkruszaniu aż do uzyskania perfekcyjnie chrupkiej tekstury (wersja Crunchy) [...]

[...] nie przychodzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 190 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : hmb, białko Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : kawa i zielona herbata :) w naturalnej postaci suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko WPC80 [...]

[...] WAGA: 87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 104 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami bez diety obecnie 5miesięcy z dietą 6. DIETA: 2800 -białko: 2,2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,25 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tygodniu (plecy+braki+brzuch; klata+biceps+brzuch; [...]

[...] Te dwa typy białka cechują się długą wchłanialnością oraz przedłużonym czasem uwalniania aminokwasów do krwioobiegu nawet do 7-8 godzin po spożyciu. Dzięki tym właściwością białko to jest idealne do zastosowania przed snem, gdy pozbawiamy nasz oganizm składników odżywczych na długie godziny włączając negatywny katabolizm mięśni. Oczywiście [...]

Cześć, zgłosiłem się po porade w sklepie sfd na propozycję zestawu spalaczy tłuszczu. odpowiedź była taka spalacz http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=27598 białko http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=3653 cla http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=2562 jeśli chodzi o spalaczi białko to ok, mam na tyle [...]

[...] G, ILOŚĆ PORCJI: 20, BIAŁKO: 39,6 G Dlaczego MASSIVE GAINER? Quamtrax Massive Gainer – budowanie prawdziwej masy! Niesamowity smak, wspaniałe rezultaty, najlepsze białko! Opatentowana postać buforowanego monohydratu kreatyny o wysokiej biodostępności MASSIVE GAINER to niezwykle skuteczny produkt potreningowy, który może być również [...]

[...] RYNKU Przepyszny baton proteinowy, zawierający aż 28,5g najwyższej jakości białka pochodzącego z izolatu i koncentratu białka serwatki oraz białka mleka. Zawiera wyłącznie białko pochodzenia zwierzęcego i tłuszcze pochodzenia roślinnego. Jego receptura została starannie opracowana w niemieckich laboratoriach tak, aby była perfekcyjna zarówno [...]

[...] piłke nożna i basen) i zrzucilem sporo balastu, ale z sila jak bylo do d*py tak zostało, ówczesny rekord to całe 2 pompki:P z jedzeniem bylo o tyle lepiej że zaczałem jesc białko w każdym posiłku, tłuszcze dalej omijałem a ww prostych całe mnóstwo. Etap trzeci to brzusszki i pompki i gra w kosza, poprawiło sie sporo, od tego czasu moją [...]

Dobra poczytalem troche poprobowalem i poprawilem stara diete (ktora jest tu: http://www.sfd.pl/temat196849/ ) Moje dane to: wiek 22 lata wzrost 188 waga 84 kilo (2 tygodnie temu jutro sie zwaze i podam akualna) cel: MASA!!! DUUUZO MASY Zapotrzebowania... ehh stwoerdzilem ze to nie dla mnie. Jestem szczuply mam za***ista przemiane materii poza [...]

[...] coś zmienić - wszystkie rady mile widziane :) 1. WIEK:27 2. WAGA:110 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:110 -udo:66 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:30% -węglowodany:55% -tłuszcz:15% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:budowa siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26979&xy=400x400 BIG ZONE - Transformator - 1200g Opis TRANSFORMATOR – napój potreningowy (o smaku czerwonych jagód) Środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Zawiera substancje słodzące. Big Zone Transformator to nowoczesna formuła potreningowa. [...]

Temat nazwany bardzo oryginalnie :) No ale do rzeczy. Więc ułożyłem dietke wg. dwóch artykułów : Dieta zrób to sam 10 wskazówek żywieniowych Korzystałem przy tym z arkusza Dziennik Posiłków VITALMAX. Ponieważ ma być to dieta redukcyjna, uciąłem sobie 300 kcal ;] Wg arkusza wyszło mi (przy współczynniku aktywności 1.1): Teraz rozkład składników [...]

SFD/Images/2015/7/31/8e4d8bf1ee7c4bdfa2defd9f5b10511d.jpg Opis - Szybka regeneracja pourazowa - Ochrona stawów, chrząstek, ścięgien, więzadeł oraz tkanki kostnej - Łagodzenie sztywności stawów SFD Flex to kompleks składników, których zadaniem jest poprawa funkcjonowania układu ruchowego organizmu. Kluczowy składnik to kolagen wytworzony poprzez [...]